17 straipsnių
Viena sveikiausių dietų pasaulyje laikoma Viduržemio jūros regiono dieta yra tarp nedaugelio moksliniais tyrimais grįstų dietų, kuri ne tik padeda išsaugoti liekną figūrą, bet ir saugo nuo įvairių ligų. Apskritai Viduržemio jūros dietos daugelis mitybos ir sveikatingumo srities specialistų nevadina ...
Sagos neužsidega, užtrauktukai neužsitraukia, ir visi drabužiai, kuriuos dėvėjote pernai, šiemet braška per siūles? Ei, tačiau tai nėra susiję su lieknumu. Jūs galite mylėti savo kūną tokį, koks jis yra, džiaugtis bet kokio dydžio savo apvalumais ir vis tiek norėti, kad atrodytumėte lieknesnė, stang...
Kiekviena moteris turbūt bent kartą yra bandžiusi priversti save nevalgyti po šeštos valandos vakaro. Ir daugelis mūsų turbūt jau seniai kankiname save draudimais vakare neprisivalgyti, kad atsikratytume nereikalingais kilogramais. Aptarkime tai išsamiau.
Nors viršsvorį turinčių žmonių dabar daugiau, tai nėra visiškai nauja problema. Ir anksčiau žmonės norėjo būti liekni, gražūs ir sveiki. Būtent dėl to prieš maždaug 100 metų rinkoje pasirodė liekninantis muilas.
Dažna problema – esame išties neprasto sudėjimo, tačiau dėl pūpsinčio pilv o nedrąsu dėtis aptemptą viršutinį drabužį. Kur to priežastis ir ką galima pakeisti?
Nesu perkarusi, nors anksčiau buvau labai liesa. Kai padėjau dirbti sėdimą darbą, svoris padidėjo apie 20 kg. Iš pradžių man tai kėlė siaubą. O tuometinis vaikinas pareiškė, kad labiau jam patikau, kai buvau liesa...
Visoms moterims patinka, kaip gyvena prancūzės. Mums norisi perimti jų įpročius, kad išliktume lieknos, per daug nevargdamos ir netgi jausdamos malonumą.
Sakoma, kad roges reikia ruošti vasarą... Na, tuomet žiema tinkamiausias laikas pradėti dailinti pilvo linijas. Be to, prieš šventes visos norime atrodyti dailiau, todėl pats metas susiimti!
19-metė savo kūno formų realiai įvertinti nesugebėjusi mergina patyrė šoką, kai suprato, kad jai tinkantis drabužių dydis yra kur kas didesnis, nei ji ilgą laiką manė. Jungtinės Karalystės (JK) Liverpulio mieste gyvenanti Chloe McGuiness atsikratė daug svorio, nors ne vienerius metus manė, kad yra l...
Auksinė mergaitė – taip galima apibūdinti gražuolę Amal Clooney. Visada pasitempusi, visada stilinga, šalia savęs glaudžia svajonių jaunikį ir... vilki žėrinčią aukso spalvos suknelę. Vienintelis dalykas, kuris jos gerbėjams kelia nerimą, – itin liekna 37 metų moters figūra.
Nesate itin liekna? Jokių problemų! Viena moteris iš Šiaurės Karolinos mėgina įtikinti bet kokio kūno sudėjimo ir svorio žmones, kad jie vis tiek gali mėgautis jogos nauda.
Kai ateina pavasaris, kažkodėl noriu ne suknelių, o džinsų.
Vyrai itin greitai sureaguoja, jei jų matymo zonoje pasirodo seksuali moteris. Kaip pasakė vienas mano bičiulis: „Moterys demonstruoja pasauliui savo širdį, o vyrai - savo hormonus“. Moterys apie seksualumą galvoja pragmatiškai: ką reikia daryti, kad tokia būtum. Tačiau vyrai dažniausiai mato „vidin...
Atėjus pavasariui akys raibsta nuo įvairiausių patarimų, kaip susigrąžinti gražias formas, pernakt numesti pusę savo svorio ir maudymosi sezoną pasitikti it nužengus nuo žurnalų viršelių. Deja, kartais atrodo, kad šie patarimai skirti tikrai ne žemės gyventojams, o tiems, kurių pečių neslegia stresa...
Mados fotografė Victoria Janashvili griauna stereotipus apie moters grožį, kurie lyg piktžolės įsišaknijo mūsų visuomenėje ir pasąmonėje. Kodėl mados fotosesijoms pozuoja tik plonos it smilgos ir labai lieknos merginos? Ji įrodė, kad kamera myli ir pilnesnių formų damas!
Valio, artėjame tikslo link! Sveikos mitybos ekspertė Eglė Šinkevičiūtė ir sušių seserys pateikia paskutiniąją dietos savaitę.
28 metų ukrainietė Valeria Lukyanova - ta, kur nepaprastai panaši į lėlę Barbę, pagaliau atskleidė paslapties šydą. Pasirodo, viskas paprasčiau nei paprasta - genai ir paveldimumas - štai jos grožio paslaptis!
