Kėgelio pratimai

Andrius Kaluginas: kai moteris ir vyras ilgai nesimyli, pasekmės gali būti graudžios  (15)
2016 m. gegužės 21 d. 07:27
Sekso pilnas televizorius, žurnalai ir internetas. Atrodo, kad mylisi visi normalūs žmonės ir būtinai tiek kartų, kiek rekomenduoja žurnalai, televizorius ir...
7 būdai, kaip joga gali pagerinti jūsų seksualinį gyvenimą  (16)
2016 m. gegužės 17 d. 13:41
Joga pašalina įtampą, daro mus psichiškai ir fiziškai stipresnius, guvesnius,...
Liga, apie kurią moterys gėdijasi kalbėti  (15)
2016 m. gegužės 10 d. 09:53
Net iki 30 procentų gimdžiusių moterų gyvenimą sutrikdo ginekologinė liga, apie kurią...
Nutrauktas lytinis aktas: populiarus, bet nepakankamai saugus  (72)
2016 m. vasario 10 d. 18:09
Įspėtas, vadinasi – apsisaugojęs? Kurgi ne! Kas trečias vyras naudojasi lytinio akto...
6 sekso pažadai, kuriuos reikėtų įgyvendinti 2016 metais  (33)
2015 m. gruodžio 31 d. 23:01
Šie pasižadėjimai neabejotinai yra geresni už dietas ir pažadus pradėti sportuoti.
Pratimai, išvaduosiantys nuo prėsko sekso  (14)
2015 m. gruodžio 30 d. 23:06
Moterys ir vyrai trokšta, kad santykiuose su mylimu žmogumi vyrautų harmonija, o seksas teiktų vien tik teigiamas emocijas. Stiprūs pojūčiai mylėjimosi metu...
Sutrikimas, apie kurį gėdijasi pasakyti net gydytojui  (2)
2015 m. lapkričio 27 d. 11:05
Čiaudint, kostint, tiesiog juokiantis ar atliekant fiziškai sunkesnį veiksmą nevalingai...
Kėgelio pratimai - ir geresniam seksualiniam gyvenimui, ir sveikatai
2015 m. lapkričio 2 d. 00:10
Kėgelio pratimai reikalingi bet kokio amžiaus moterims.
Kasdien atliekami Kėgelio pratimai išgelbės nuo labai nemalonios ligos  (9)
2015 m. spalio 29 d. 10:26
VšĮ Inkocentras reaguodamas į lankytojų dažnai užduodamą klausimą apie Kėgelio...
11 sekso gudrybių, kurios užkaitina kraują  (67)
2015 m. spalio 14 d. 22:04
Health.com pateikia sąrašą gudrybių, kurios nieko nekainuoja, bet padeda moterims pajusti malonumą ne blogiau, nei plačiai reklamuojamos priemonės.
Intymi zona: viskas, ką privalote žinoti apie makštį  (9)
2015 m. liepos 4 d. 00:00
Makštis su amžiumi irgi keičiasi, tad skaitytojų dėmesiui – viskas, ką reikia apie tai žinoti.
6 keisti dalykai, kurie nutinka vaginai po gimdymo  (13)
2015 m. birželio 20 d. 12:09
Tu ruošiesi (o gal jau ir prisiruošei) padaryti stebuklą – pagimdyti žmogų. Ko jau...
Faktai apie seksą , kurių nemokė per biologijos pamokas  (15)
2015 m. vasario 23 d. 09:16
Biologijos pamokos buvo pirmoji įžanga į seksualinę edukaciją. Tačiau kai kas vis tiek...
Sekso paslaptys: makšties dydis – irgi svarbus VIDEO  (42)
2015 m. vasario 21 d. 00:00
Kai kalbama apie dydį, tai dažniausiai visos kalbos pakrypsta apie vyro organo ilgį,...
Kėgelio pratimai - ir sveikatai, ir geresniam seksui  (6)
2014 m. spalio 21 d. 00:01
Gimdžiusios moterys neretai susiduria su gimdos nusileidimo problema, o šlapimo nelaikymas dėl dubens dugno raumens nusilpimo kamuoja ir jaunas bei negimdžiusias...
20 dalykų, kuriuos kiekviena moteris turi išbandyti sekse  (6)
2014 m. spalio 11 d. 00:12
Niekas neneigia - galima gyventi visavertį seksualinį gyvenimą ir mylintis su vienu vyru viena poza. Tačiau patirtis suteikia didesnes galimybes pasirinkti tai,...
Liga, kurios gėdijamasi: su ja susiduria pusė Vilniaus arba visas Kaunas  (199)
2014 m. birželio 17 d. 16:00
Pasaulio Sveikatos organizacijos ( PSO ) duomenimis, šlapimo nelaiko kas ketvirta moteris...
Lytinio gyvenimo išbandymai: ligos, motinystė - ne kliūtis geram seksui  (61)
2014 m. balandžio 29 d. 10:43
Dviejų žmonių lytinis gyvenimas nuolat patiria įvairius aplinkos išbandymus – tai ir...
Ką daryti, kad patirtum daugkartinį orgazmą  (37)
2014 m. balandžio 23 d. 15:01
4-5 orgazmai mylintis su vyru man yra normalus dalykas. Gal mano patarimai padės toms,...
Bėda, kurią išgyvena apie 60 proc. moterų, yra išgydoma!  (2)
2014 m. kovo 28 d. 00:10
Moteris, ypač vyresnes nei 35 m., dažnai kamuoja nemaloni problema – šlapimo nelaikymas, parodė Medicinos diagnostikos ir gydymo centro užsakymu atlikta...
Šlapimo pūslės problemos: pratimai, kurių geriau neatidėlioti (VIDEO)  (3)
2014 m. kovo 26 d. 12:20
Visoms moterims specialistai pataria ir primena, kad reikia stiprinti tarpvietės raumenis - tai galima daryti bet kur, nesudėtinga ir nesukelia papildomų...
Bestselerio autorė: geriausias seksas – po 70-ies  (52)
2014 m. vasario 26 d. 14:24
Bestseleriu tapusios knygos „Sex After... Women Share How Intimacy Changes as Life...
Gimdžiusios moterys atvirai prabilo apie gimdymo pasekmes, prilyginamas Alzheimeriui  (455)
2013 m. gruodžio 8 d. 12:29
Keturis vaikus turinti moteris, pati medikė, atviravo patyrusi didžiulį psichologinį...
Kodėl kankinamės naktimis: nemigos priežastys  (38)
2013 m. spalio 22 d. 08:04
Kartais prasto miego priežastys slypi kai kuriuose mūsų įpročiuose ir susirgimuose
Intymių raumenų treniruotė : pratimai, kuriuos galite atlikti ir darbe, ir troleibuse  (14)
2013 m. spalio 12 d. 10:00
Kaip jaučiatės, kai vilkite seksualius apatinius dalykiniame susitikime? Paslaptinga ir pasitikinti savimi. Intymios vietelės pratimai veikia taip pat: niekas...
Visa tiesa apie „per plačias“ ar „per siauras“ makštis  (99)
2013 m. liepos 17 d. 13:58
Nemažai moterų skundžiasi, kad jų makštis yra „per plati" arba „per siaura", o dar daugiau vyrų skundžiasi savo partnerėmis. Makšties platumas ir...
Intymusis fitnesas: treniruokis didesniam malonumui  (3)
2013 m. birželio 10 d. 00:50
Intymių raumenų treniruotė ne tik pagerina sekso kokybę. Ją gali vertinti ir kaip...
10 tavo orgazmo priešų  (7)
2013 m. kovo 18 d. 14:40
Niekam ne paslaptis, kad toli gražu ne kiekvienai moteriai duotas malonumas patirti...
Fistingas – kumščio eksperimentai lovoje  (132)
2013 m. vasario 28 d. 15:03
Kumščio politika šeimoje. Vyras trinkteli į stalą – boba tyli. O galima tą kumštį...