kalorijos


Asmeninis eksperimentas: kas labiausiai padeda padailinti kūno linijas?  (32)
2017 m. gegužės 21 d. 08:32
Nusprendžiau, kad atėjo metas rimtiems pokyčiams. Užsibrėžiau per dvi savaites...
Geriau venkite šių produktų, jei norite plokščio pilvo  (45)
2017 m. gegužės 16 d. 06:30
Pilvo pūtimas – daugeliui pažįstamas nemalonus jausmas. Tikriausiai pastebėjote, kad...
Kalorijų skaičiavimas jau nemadingas, tegyvuoja makro dieta  (22)
2017 m. gegužės 3 d. 06:30
Kalorijų skaičiavimas gali būti stebuklinga lazdelė, jei kalbėsime apie svorio metimą, tačiau tai ne visada yra pats veiksmingiausias metodas.
Klastingasis nutukimas: kodėl būtina gydyti  (32)
2017 m. balandžio 30 d. 19:44
Mūsų šalyje vis dar gajus klaidingas manymas, kad per didelis svoris pirmiausia yra estetinė bėda. Tačiau realybė tokia: nutukimas išlieka viena pagrindinių...
Tam, kad atrodytų nepriekaištingai, J. Kennedy aukojo net savo sveikatą  (11)
2017 m. balandžio 30 d. 18:19
Kathy McKeon buvo devyniolika, kai ji 1964 buvo pasamdyta Jackie Kennedy aistentente. Tuomet...
Nustebsite, kur slepiasi kalorijos: patarimai, padėsiantys sulieknėti be kančių  (18)
2017 m. balandžio 29 d. 21:49
Visi turime įpročių, kai kurių nė nepastebime. Nors iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad...
Patikimas būdas atsikratyti nukarusių riebalų ant rankų  (28)
2017 m. balandžio 27 d. 06:30
Jei kada užsidėjusios liemenėlę pastebėjote odos perteklių tarp rankos ir krūties,...
Prasidėjo sodo darbai: kodėl tai naudinga sveikatai?  (2)
2017 m. balandžio 26 d. 11:55
Pavasaris asocijuojasi su bundančia gamta, o kartu ir primena apie žiemą primirštus sodo darbus lauke. Vieniems tai darbas, kitiems – atsipalaidavimo ir...
10 sveikesnių majonezo pakaitalų  (12)
2017 m. balandžio 15 d. 21:43
Per Velykas valgysime kiaušinius, salotas, kitus skanius patiekalus, o juos daugelis skanins majonezu. Deja, tai ne pats geriausias pasirinkimas.
Baltasis sveikatos priešas: kodėl verta atsisakyti majonezo  (36)
2017 m. balandžio 14 d. 11:34
Galbūt žinote, kad majonezas nėra sveika, tik nežinote, kokia konkreti jo žala...
10 maisto produktų, labai klaidingai laikomų sveikais  (61)
2017 m. balandžio 12 d. 07:00
Dėl pastarąjį dešimtmetį pasaulį apėmusios sveikatingumo karštinės lentynos lūžta...
Nevartojame vaisto nuo 26 lėtinių ligų: nyksta raumenys, atsikabina nervai, silpsta protas  (137)
2017 m. balandžio 9 d. 15:53
„Jei toks portalas kaip DELFI kokioje Suomijoje ar Japonijoje – šalyse, kurių...
Kauno egzotiškiausiems gyvūnams – 3500 kg sveriančios dovanos  (5)
2017 m. balandžio 5 d. 14:03
Auginant naminius gyvūnėlius, jų maistas atrodo aiškus – specialus, subalansuotas pašaras ir galbūt vienas kitas skanėstas nuo šeimininkų stalo. Bet ar...
Lieknėjimas einant: kaip sudeginti kuo daugiau kalorijų  (17)
2017 m. balandžio 2 d. 00:00
Daugelis mūsų visiškai atpratome vaikščioti pėstute. O veltui. Ėjimas yra vienas iš veiksmingiausių ir tuo pat metu prieinamiausių lieknėjimo būdų....
Kokios treniruotės greičiausiai degina riebalus  (23)
2017 m. kovo 31 d. 06:30
Dauguma mūsų, apie 99 procentai žmonių iš sporto treniruočių tikisi vieno rezultato...
Produktai, kurie aprūpina organizmą ląsteliena ir padeda išvengti vėžio  (20)
2017 m. kovo 31 d. 05:30
Ląsteliena – tarsi geroji fėja žarnynui, ji natūraliai mažina blogojo cholesterolio...
Ekspertai paneigė penkis mitus apie lieknėjimą  (6)
2017 m. kovo 27 d. 00:00
Laikas nebesivadovauti šiais nevykusiais patarimais. Kitaip nei byloja visos „dietų...
Maisto pramonėje per 5 metus žadami dideli pokyčiai  (1)
2017 m. kovo 23 d. 11:39
Šiuolaikinė visuomenė priklausoma nuo cukraus. Vidutinis lietuvis per metus suvartoja 33,9 kg cukraus, rodo Lietuvos statistikos departamento duomenys. Vidutinis...
10 dalykų, kurie lėtina jūsų medžiagų apykaitą ir trukdo sėkmingai mesti svorį  (9)
2017 m. kovo 20 d. 08:54
Atsikratykite šių įpročių dabar tam, kad padidintumėte savo kalorijų deginimo galimybes.
Kiekvieną dieną suvalgydami kelis riešutus galite pasiekti puikių rezultatų  (20)
2017 m. kovo 20 d. 07:00
Nepasakysime kažko naujo: riešutai vertinami kaip itin sveikas užkandis, kuriame itin...
Trys patarimai, kuriais dalijasi svorio numetusios moterys  (26)
2017 m. kovo 18 d. 19:59
Mesti svorį nėra lengva. Tai nėra juoda ir balta. Susiduriama su iššūkiais,...
Septyni produktai, kurių neturėtų būti ant pusryčių stalo  (52)
2017 m. kovo 17 d. 06:30
Riestainiai, spurgos, sausainiai. Neturėtumėte valgyti tokių dalykų pusryčiams, dar...
Paprasti būdai sulieknėti neskaičiuojant kalorijų  (10)
2017 m. kovo 6 d. 00:00
Naujausiomis žiniomis, kalorijų skaičiavimas nėra tobuliausias svorio metimo būdas. Taigi kaip siekti tobulos figūros neįninkant į maniją primenantį...
Kas geriausiai degina kalorijas: krepšinis, žolės pjovimas ar seksas  (36)
2017 m. kovo 4 d. 10:00
Norite atsikratyti antsvorio? Pirmyn pabėgioti. Kalbant apie kalorijų deginimą arba tiesiog norą išnaudoti daugiau energijos nei jos gauname su maistu, yra net...
Maistas, kuris skatina organizmą greičiau deginti kalorijas  (2)
2017 m. kovo 1 d. 00:00
Kad atsikratytum kelių papildomų kilogramų neverta stačia galva nerti į dietą. Kur kas...
Neįtikėtinos masažo galios
2017 m. vasario 27 d. 17:06
Labai dažnai žmonės daugiau supranta, kaip veikia jų automobilis, nei jų pačių...
4 svarbios taisyklės, jei auginate dukteris  (6)
2017 m. vasario 27 d. 07:20
Kaip padėti bręstančiai mergaitei augti sveikai ir gražiai, kad ji mylėtų savo...