kaip deginti kalorijas

Patarimai, kaip deginti kalorijas nesportuojant  (18)
2015 m. rugsėjo 4 d. 06:30
Jeigu įsiklausysite į šiuos kelis patarimus, kelių nereikalingų kilogramų pavyks atsikratyti ir neprakaituojant sporto salėje – tereiks įgyvendinti kelias...
Garantuotas būdas, kaip atsikratyti mažiausiai 5 kilogramų
2015 m. rugpjūčio 31 d. 14:12
Jei jau išbandėte ne vieną dietą, bet niekas nepadeda, laikas laikytis kelių taisyklių (kitaip – kasdienės mitybos strategijos), kurios garantuotai padės...
Maistas, kurio galima persivalgyti: 15 produktų su neigiamomis kalorijomis  (32)
2015 m. gegužės 6 d. 05:30
Neigiamos arba nulinės produktų kalorijos grįstos teorija, kad toks maistas turi mažiau...
10 įpročių, padėsiančių būti sveikesniems
2015 m. balandžio 16 d. 08:37
Jei atėjus pavasariui pajutote, kad sveikata nėra pati geriausia, metas pasinaudoti keletu...
Stebuklinga apatinės kūno dalies mažinimo programa: dieta + pratimai Per savaitę – 6 kg  (10)
2015 m. vasario 3 d. 09:09
Šios programos pagrindas – reguliari mitybos programa, kurios būtina griežtai laikytis....
16 veiksmingų patarimų, kaip greitai numesti svorio  (6)
2015 m. sausio 25 d. 01:31
Galbūt ir tu įsikvėpsi ir pamėginsi pakeisti savo išvaizdą taikydama šiuos realistinius metodus.
DIENOS PATARIMAS: 10 buities įpročių, kurie padės numesti 5 kg per savaitę  (9)
2014 m. rugsėjo 29 d. 10:03
Ne visos moterys turi laiko kelis kartus per savaitę eiti į sporto klubą, lankyti baseiną ar vakarais bėgioti. Vyras, vaikai, namai, darbas... Lyg greitai...
Kaip išlaikyti motyvaciją, jei nusprendėte pradėti bėgioti  (1)
2014 m. rugsėjo 10 d. 00:00
Net jei jau spėjote pamėgti bėgimą, ateis laikas, kai bus sunku neprarasti motyvacijos....
10 kalorijas deginančių maisto produktų  (21)
2014 m. liepos 21 d. 07:30
Yra daugybė kalorijas sparčiau deginančių maisto produktų . Šie produktai skanūs...
Kokia veikla sudegina daugiausiai kalorijų?  (1)
2013 m. spalio 31 d. 18:30
Namų tvarkymas, skalbimas, lyginimas... NUOBODYBĖ! Tačiau kalorijų sudega ne mažiau,...
5 smagūs būdai sudeginti 200 kalorijų!
2013 m. vasario 13 d. 00:00
Už lango pati tikriausiai žiema, taigi siūlome tau prisiminti vaikystę, o tuo pačiu suderinti malonumą ir naudą: smagiai praleisk laiką ir tuo pačiu...
Kaip deginti kalorijas linksmai? Šok Zumbą! (pratimai)  (10)
2013 m. sausio 24 d. 18:58
Kam vargti nuobodžioje sporto salėje, jei gali sportuoti linksminantis? Tiksliau, šokant! Viskonsino universitete buvo atlikti tyrimai, kurie įrodė, kad šokant...
Mankšta biure: kaip deginti kalorijas darbe  (18)
2010 m. sausio 28 d. 00:00
Jei sportuojate prieš ar po darbo - puiku. Tačiau kai kurie iš mūsų esame taip...