intensyvios treniruotės

Vos 4 minutės tokio sporto gali pristabdyti senėjimo procesą (1)

Pasirodo, norint bent kiek atitolinti senatvė s simptomus, reikia per kiekvieną treniruot ę negailint jėgų keturias minutes be perstojo minti dviratį.

Desertas moterų akimis: mačo iš Meksikos

Vasara puikių vaizdų dovanoja ne tik vyrams, bet ir dailiajai lyčiai, paplūdimiuose besigėrinčioms šiuolaikinių apolonų kūnais, nulietais sporto...

Bėgiojimas: kam ir kada kenkia

Danijos mokslininkai neseniai atliko įdomų tyrimą, kurio metu išsiaiškino, kad daug ir intensyviai bėgiojančių asmenų mirtingumas praktiškai...