fizinis aktyvumas

Įspėja mažai judančius: šios ligos vis dažniau pakerta jaunus žmones  (1)
2016 m. birželio 30 d. 20:33
Daugumai įprasta manyti, kad sąnarių ligomis serga tik vyresnio amžiaus žmonės, tačiau, pasak gydytojų, sunkūs pažeidimai vis dažniau pasitaiko ir jauniems...
Lietuvių fizinis aktyvumas – nepatenkinamas  (39)
2016 m. birželio 29 d. 20:17
Lietuvos žmonių, ypač vaikų fizinis aktyvumas nepatenkinamas, teigia Nacionalinės sveikatos tarybos pirmininkas Juozas Pundzius . Anot jo, tai sudaro sąlygas...
Kamuoja troškulys ir dažni vizitai į tualetą? Skubėkite pasitikrinti  (8)
2016 m. birželio 28 d. 21:22
Cukrinis diabetas yra dažna ir sparčiai visame pasaulyje plintanti liga. Netinkamai gydoma...
Keičiasi vaikams rekomenduojamų maistinių medžiagų normos  (8)
2016 m. birželio 28 d. 11:51
Ugdymo įstaigose keičiamos vaikų maitinime rekomenduojamos paros maistinių medžiagų...
Ką visi tėvai privalo žinoti apie vaikų mitybą
2016 m. birželio 28 d. 10:12
Ugdymo įstaigose keičiamos vaikų maitinime rekomenduojamos paros maistinių medžiagų...
Dziudo meistrei S. Pakenytei, buriuotojui J. Bernotui ir buvusiam krepšininkui G. Markevičiui – LSU diplomai  (3)
2016 m. birželio 27 d. 17:10
Kauno Kristaus Prisikėlimo bažnyčioje iškilmingai įteikti diplomai Lietuvos sporto universiteto ( LSU ) absolventams. Renginys prasidėjo Šv. Mišiomis, kurias...
9 būdai, kaip su maistu gauti daugiau energijos  (2)
2016 m. birželio 20 d. 11:42
Nedideli pokyčiai jūsų mityboje ar valgymo įpročiuose gali suteikti jėgų visai dienai.
Natūralios priemonės, atstosiančios rytinę kavą  (13)
2016 m. birželio 20 d. 07:00
Nors kava – daugumai įprastas ryto atributas – didelės ir dažnos jos dozės nėra...
Kai šeima valgydavo, Edita palikdavo virtuvę: taktikos, kurios padėjo sulieknėti  (81)
2016 m. birželio 19 d. 18:54
Su antsvor iu Edita Grunskienė kovoja jau ilgai. Dabar moteris tikina pasiekusi...
Sąnarių patinimas gali pakenkti negrįžtamai  (4)
2016 m. birželio 17 d. 20:09
Vienas iš daugelio sąnarių ligų simptomų yra sąnarių patinimas, į kurį nekreipiant...
6 geriausi dalykai, kuriuos galite padaryti savo kūnui  (1)
2016 m. birželio 7 d. 10:07
Mokslas jau seniai įrodė, kad nedidelių pokyčių (ir šiek tiek smagumo) tereikia, kad gerokai pagerintumėte savo sveikatą. Keli garsūs medikai išanalizavo...
Vėlyvus pietus kompensuoja grynas oras
2016 m. birželio 7 d. 00:00
Plūstelėję vasariški orai pakoreguoja visų mūsų – tiek suaugusiųjų, tiek mažųjų – valgymo įpročius. Imame stokoti apetito, suvalgome mažiau,...
20 labai netikėtų dalykų, kuriuos žino tik anksčiau antsvorio turėję žmonės  (7)
2016 m. birželio 5 d. 14:56
Daug antsvori o atsikratę žmonės mano, kad jų gyvenimas pasikeis 360 laipsnių kampu. O...
Ką byloja riebalai liemens srityje?
2016 m. birželio 5 d. 00:00
Remiantis naujausiais Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugiau nei...
Kaip suvaldyti pykčio priepuolius, nes tuoj prarasiu šeimą  (22)
2016 m. birželio 4 d. 00:00
Turiu problemą… Užeina karščio bangos ir kartu tada ateina pykčio priepuoliai, tada...
Turtuolių liga vadintą negalavimą išduoda naktiniai skausmai  (11)
2016 m. birželio 3 d. 19:06
Gyvenimo būdo įtaka sveikatai nenuginčijama. Tačiau dažnai vyrai kylančių sveikatos problemų nesieja su netinkamais gyvenimo įpročiai s. Kai sutrinka...
Atlikti gyvenimo trukmės testą galima ir Lietuvoje
2016 m. birželio 3 d. 11:19
Pasaulio sveikatos organizacijos bei gydytojų teigimu, apie 40–60 proc. įtakos sveikatai turi gyvenimo būdas – mityba, žalingi įpročiai, nepakankamas fizinis...
Kasari testas: įvertinkite, ar jums būtina daugiau judėti  (1)
2016 m. birželio 2 d. 14:41
Visoje Lietuvoje veikiantys ir Lietuvos sveikatingumo klubų asociacijai (LSKA)...
Penki būdai, kaip nustoti būti tokiems piktiems ir išvengti širdies smūgio  (15)
2016 m. birželio 1 d. 14:03
Ar dažnai supykstate? Neturime omeny karts nuo karto, nes tai būtų normalu. Turime omeny...
Vaiko sveikata: 3 dalykai, į ką reikia atkreipti dėmesį
2016 m. birželio 1 d. 11:07
Sparčiai modernėjančių technologijų pasaulyje tėvai, besirūpindami savo atžalų sveikata, susiduria su naujais iššūkiais. Pateikiame kelis patarimus, į ką...
Vaiko sveikata: į ką reikėtų atkreipti dėmesį?  (2)
2016 m. birželio 1 d. 10:43
Sparčiai modernėjančių technologijų pasaulyje tėvai, besirūpindami savo atžalų sveikata, susiduria su naujais iššūkiais. Pateikiame kelis patarimus, į ką...
Vaiko sveikatos būklė privertė pakeisti mitybą visą šeimą - laimėjo visi
2016 m. birželio 1 d. 10:42
Keturių asmenų Naumovų šeima , kurios vaikučiai lanko ikimokyklinio ugdymo įstaigas,...
Šiuolaikinės technologijos turėtų neaplenkti ir kūno kultūros pamokų
2016 m. birželio 1 d. 09:04
Turbūt kiekvienas moksleivis pritartų, kad pertraukos – viena iš smagiausių...
Japoniškos mitybos ypatumai – kodėl japonės nesensta ir yra labai lieknos  (14)
2016 m. gegužės 31 d. 00:10
Ar mums verta maitintis kaip japonams ?
Kauniečių šeima dėl vaiko sveikatos problemų ryžosi eksperimentui  (2)
2016 m. gegužės 31 d. 00:05
Jauna kauniečių šeima dėl sūnaus sveikatos ryžosi pakeisti savo mitybą. Lengva nebuvo, tačiau pastangos atsipirko su kaupu.
Rado originalų būdą padidinti darbingumą
2016 m. gegužės 30 d. 15:02
Aktyvaus judėjim o nevengiantys darbuotojai yra gerokai sveikesni, laimingesni ir dirba daug našiau – taip tikina įmonių vadovai, organizuojantys savo...
Ne visiems per parą reikia 2 litrų vandens  (17)
2016 m. gegužės 30 d. 14:12
Vyrauja nuomonė , kad per dieną žmogui reikėtų išgerti apie 2 litrus vand ens....
Atbaidyti vėžį padės veikla, kuriai reikia vos kelių valandų per savaitę  (18)
2016 m. gegužės 26 d. 07:00
Naujausias mokslinis tyrimas atskleidė, kad kasdien daroma saikinga mankšta gali...
Padidėjęs kraujo spaudimas – ką kiekvienam svarbu žinoti?  (7)
2016 m. gegužės 25 d. 10:15
Maždaug trečdalis 25–65 metų žmonių kenčia nuo arterinės hipertenzij os...