fizinis aktyvumas


Nėštumas ir gripas – kada tai pavojinga vaisiui?
2017 m. vasario 23 d. 00:00
Jei gydytojas diagnozavo gripą , tai dar nereiškia, kad galimos nėštumo komplikacijos ir todėl reikėtų panikuoti. Nėščiųjų gripo gydymas turi savo...
Dilema: ką iš tiesų reiškia būti „tobula“?
2017 m. vasario 22 d. 15:59
Ar kada susimąstei, ką iš tiesų reiškia žodis „tobula“? Neretai girdi sakant: „ši mergina tobula“, „jos veidas (figūra) atrodo tobulai“......
Lietuva išlieka širdininkų šalimi  (24)
2017 m. vasario 22 d. 07:42
Ekspertai teigia, kad Lietuvoje sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis išlieka...
Kaip teisingai grūdintis, kad sau nepakenktume  (1)
2017 m. vasario 20 d. 10:43
Vasarį, sveikatingumo ir sveikatos stiprinimo mėnesį, vainikuoja tradicinės maudynės...
5 ligos, kurių galite išvengti, jei sportuosite
2017 m. vasario 20 d. 00:00
Ar kasdien valgote sveiką maistą? O ar kasdien sportuojate? Jei į abu klausimus atsakėte...
Būdai, padėsiantys įveikti ilgalaikį stresą  (2)
2017 m. vasario 20 d. 00:00
Juoko terapija gelbėja nuo streso, nes juokas ne tik emocijas praskaidrina, bet ir dirba tam tikri veido raumenys, padedantys atsipalaiduoti, LRT RADIJUI sako...
Princo Harry mylimoji M. Markle atskleidė 7 sveikatos ir geros savijautos paslaptis  (15)
2017 m. vasario 16 d. 10:00
Aktorė, aktyvi humanitarinės veiklos entuziastė, bėgimo, jogos ir kokybiško maisto gerbėja Meghan Markle sutiko atskleisti septynias geros savijautos ir grožio...
Greitoji pagalba vyrams: ką veikti per Valentino dieną  (34)
2017 m. vasario 14 d. 15:24
Jei nesupranti subtilių užuominų, kurias mergina tau siunčia elektroniniu paštu ar...
Kaip paskatinti vaikus pamėgti sportą
2017 m. vasario 14 d. 00:00
Sveikatingumas – tai subalansuotas fizinis aktyvumas, sveikos mitybos ir tinkamo poilsio...
6 būdai kaip palengvinti mėnesinių skausmus
2017 m. vasario 12 d. 00:01
Ir tave mėnesinių metu riečia skausmas ? Gali būti, jog paprasčiausiai nežinai kelių veiksmingų būdų, kaip sumažinti mėnesinių sukeliamus negalavimus.
Susipažinkime – pokyčių dalyvės Gintarė ir Justė atskleidžia savo sportinius tikslus (FOTO)  (1)
2017 m. vasario 10 d. 13:54
Pavasarį sporto klubus užplūstančios merginos dažniausiai turi vieną tikslą – greitai ir be didelių pastangų numesti kelis kilogramus. PANELĖS ir...
DELFI sporto centras paplūdimio sporto entuziastus vilioja žemiausiomis kainomis
2017 m. vasario 9 d. 15:56
Gerų žinių sulaukė vilniečiai, mėgstantys smėlio sportą. Savo paslaugų kainodarą...
Pusės savo svorio atsikratęs Algis: net mylėtis būdavo sunku  (31)
2017 m. vasario 8 d. 10:15
Su savimi sugyventi dažnam nėra lengva. Antsvorį turintiems - dvigubai sunkiau. Tai...
Medikai įspėja: bėgiojimas lauke žiemos metu gali labai liūdnai baigtis  (31)
2017 m. vasario 7 d. 00:00
Įprasta manyti, kad bet kokia fizinė veikla yra naudinga sveikatai . Pastaraisiais metais...
Neskubėkime mažinti karščiavimo  (7)
2017 m. vasario 6 d. 16:08
Gripas ir peršalimas įsismarkavo iki epideminio lygio. Šių susirgimų priešaky dažnai žingsniuoja karščiavimas . Vos aptikę šoktelėjusią temperatūr...
Kada sportas tampa ne nauda, o žala  (4)
2017 m. vasario 6 d. 14:57
Įprasta manyti, kad bet kokia fizinė veikla yra naudinga sveikatai. Pastaraisiais metais Lietuvoje jaučiamą žmonių poreikį sportuoti galima net pavadinti mada.
Savarankiškai eksperimentuoti fizine veikla – pavojinga sveikatai  (4)
2017 m. vasario 6 d. 12:40
Įprasta manyti, kad bet kokia fizinė veikla yra naudinga sveikatai. Pastaraisiais metais...
Lietuvos vaikų aktyvumas rekordiškai mažėja. Kur klysta tėvai?  (1)
2017 m. vasario 3 d. 00:00
Išmaniosioms technologijoms vis labiau įsigalint, Lietuvoje ir pasaulyje kasmet...
Urologas B. Dainys: kas lemia, kad vyras turi gerą spermą  (27)
2017 m. vasario 1 d. 10:50
Garsus urologas, medicinos mokslų daktaras Balys Dainys augantį Lietuvos vyrų...
6 svarbios klaidos, kurias tėvai daro netyčia  (6)
2017 m. vasario 1 d. 00:05
Tėvai – pirmieji ir svarbiausi mokytojai vaiko gyvenime.
D. Vištartaitė: vaikai pirmiausia turi suprasti, kodėl reikia sportuoti  (1)
2017 m. sausio 30 d. 12:13
Nuovargis, padirbti tėvų rašteliai, ilgas atsigavimas po ligos – taip dažnas mokinys išsisukinėja nuo kūno kultūros pamokų mokyklose. Paradoksalu, tačiau...
Kaip susilpninti streso atakas  (4)
2017 m. sausio 30 d. 00:00
Žengiant šiuolaikinio gyvenimo ritmu streso išvengti praktiškai neįmanoma. Tačiau...
I. Dapšauskė: kaip užauginti sveiką ir kūrybingą vaiką gamtoje  (1)
2017 m. sausio 29 d. 09:15
Tikriausiai visi tėvai stengiasi, kad jų vaikai nesirgtų, būtų laimingi, tačiau...
Sportą atidėliojantiems rytojui – viltis: kaip pasiekti maksimalų efektą su mažai pastangų  (8)
2017 m. sausio 28 d. 18:55
Atlikti tyrimai įrodė, kad ir tada, jei visą per savaitę rekomenduojamą fizini o...
10 išbandytų būdų, kurie padės pagerinti jūsų vaikų miegą
2017 m. sausio 27 d. 00:05
Vienokių ar kitokių miego problemų turi nemažai mažų vaikų.
Technologijų žala sveikatai, kurios negalima ignoruoti
2017 m. sausio 24 d. 00:01
Sulig kompiuterių, išmaniųjų telefonų ir kitų XXI amžiaus technologinių naujovių išpopuliarėjimu Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, fiksuojamas vaikams ir...
Kai paaugliams diagnozuojamos suaugusiųjų bėdos....
2017 m. sausio 24 d. 00:00
Sulig kompiuterių, išmaniųjų telefonų ir kitų XXI amžiaus technologinių naujovių...
Šiems vaistams jau galite pradėti taupyti: pradėję būsite „pririšti“ iki gyvenimo pabaigos  (287)
2017 m. sausio 22 d. 12:50
Kas antro šalies gyventojo gyvybę nusineša širdies ir kraujagyslių li gos. Prevencija...
Pirmosios JAV ponios pareigas greičiausiai dalinsis dvi moterys  (8)
2017 m. sausio 20 d. 10:55
Niekur nerasite detalaus aprašo, ką reiškia būti pirmąja JAV ponia. Tarsi ir nėra...