fizinis aktyvumas


A. Veryga surado viceministrę  (89)
2017 m. kovo 24 d. 11:34
Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos komandą papildė nauja sveikatos apsaugos viceministrė Aušra Bilotienė Motiejūnienė, atrinkta per viešąją...
Stebinanti portugalo istorija: pamilo lietuvę, pakilo iš vežimėlio ir startuos pusmaratonyje  (8)
2017 m. kovo 24 d. 10:16
Po to, kai tuomet 17-etis portugalas Danielis Lima pateko į avariją ir patyrė labai sunkius sužalojimus, niekas nesitikėjo, kad vaikinas pakils iš neįgaliojo...
5 lengvi pokyčiai pasikelti IQ  (21)
2017 m. kovo 21 d. 22:28
Žmogus - protingas gyvūnas. Mūsų protas dažnai apsprendžia mūsų vietą visuomenėje...
Ištyrė Lietuvos moksleivius po 20 metų: rezultatai privertė susiimti už galvos  (145)
2017 m. kovo 21 d. 10:22
Fizinis pajėgumas daro didžiausią įtaką darniam vaiko augimui ir vystymuisi, tačiau...
Pavasarinis rebusas: tik peršalimas ar rimtesnė liga?  (4)
2017 m. kovo 20 d. 12:21
Atėjus kalendoriniam pavasariui, skubame slėpti storus paltus, siekiame lengvesnių...
Mitybos specialistas: tai, ką valgome, turi didžiulę reikšmę mūsų išvaizdai
2017 m. kovo 19 d. 00:01
Eksperimentuoti lieknėjant – nevalia. Taip gali ne juokais sau pakenkti, o ir su rezultatais gali tekti atsisveikinti. Vadovaukis tik profesionalų patarimais ir...
Dieta prieš celiulitą: kokie produktai kovoja prieš „apelsino žievelę“  (1)
2017 m. kovo 18 d. 00:02
Kad ir kokių kovos su celiulitu procedūrų griebtumėtės, atsikratyti šios nemalonios problemos pavyks tik tada, kai pakeisite gyvenimo būdą ir mitybos įpročius.
Pavasarį išliekame aktyvios: pagrindinės tiesos apie sportą, kurias turėtum žinoti
2017 m. kovo 18 d. 00:00
Pagaliau atėjęs pavasaris daugumai žmonių – tarsi antri naujieji metai. Atgimstanti...
A. Pauliukevičius: moterims sunku patikėti, kad svorį galima sumažinti vien pradėjus maitintis 5-kart per dieną  (3)
2017 m. kovo 18 d. 00:00
Sporto ir sveikatos specialistai primena, kad iš žiemos miego busti reikia pamažu.
Miegok ramiai, gyvenk ilgai: dangiško miego taisyklės  (24)
2017 m. kovo 17 d. 20:26
Kasmet trečiąjį kovo penktadienį pažymima Pasaulinė miego diena . Ja siekiama...
Chirurgas neslepia – nutukimas tampa vis didesne problema: ką daryti, kai niekas nebepadeda  (56)
2017 m. kovo 17 d. 11:45
Didesnės kūno apimtys vis labiau gąsdina ne tik moteris, bet ir vyrus. Ir ne tik dėl noro atrodyti patraukliai – antsvoris gali tapti tiek rimtų sveikatos...
Asmeninis treneris A. Pauliukevičius: sveikata svarbiau už numestus kilogramus  (15)
2017 m. kovo 16 d. 10:50
Pagaliau atėjęs pavasaris daugumai žmonių – tarsi antri naujieji metai. Atgimstanti...
Startuoja Lietuvos mažųjų žaidynės
2017 m. kovo 15 d. 10:16
Kovo mėnesį startuoja atsinaujinusi Mažųjų olimpiada, kurios išaugusį mastą ir...
Projekto dalyvės įvertina sporto teikiamą naudą: ji neginčijama!  (1)
2017 m. kovo 15 d. 09:27
Tikriausiai daugeliui girdėtas posakis: sveikame kūne - sveika siela. Iš tiesų, galima atrasti daugybę priežasčių, kodėl reikia pradėti sportuoti....
Senbernarai – ramūs žmonių gelbėtojai  (3)
2017 m. kovo 14 d. 10:29
Šis straipsnis – kompanijos „ Purina “ inicijuoto socialinio projekto „Apie gyvūnų veisles iš pirmų lūpų“ dalis. Projekto tikslas – padėti...
Sporto psichologija: fizinis aktyvumas gydo ir sielą  (2)
2017 m. kovo 14 d. 09:28
Fizinis aktyvumas – priemonė, padedanti mūsų psichikos sveikatai, tačiau sportui...
Lietuvoje atsidaro pirmoji Lauko mokykla  (10)
2017 m. kovo 14 d. 00:00
Dangus vietoje lubų, medžiai vietoje sienų ir mokyklinę uniformą atstojanti lietaus...
32-ejų moters istorija: kaip įveikti pagrindinę kliūtį, skiriančią jus nuo liekno kūno  (11)
2017 m. kovo 13 d. 11:13
Vien nuo minties apie pasirodymą sporto salėje Jenniefer Gadsby – nemenko kūno...
Kokių ligų pranašas yra „gelbėjimosi ratas“ ant liemens  (24)
2017 m. kovo 13 d. 00:00
Metabolinis sindromas… Kažkur girdėtas? Kažkieno linksniuotas? Tačiau kol su juo nesusidūrėte akis į akį - atrodo nekaltas ir tolimas. Tačiau pasaulyje...
Neišgydoma širdies liga gresia 1 iš 5: gyvenimas sutrumpėja po kiekvienos hospitalizacijos  (36)
2017 m. kovo 9 d. 21:59
Sergamumas širdies ir kraujagyslių l igomis Lietuvoje yra vienas didžiausių Europoje.
6 laimingo gyvenimo taisyklės iš buvusio Suomijos premjero lūpų  (39)  
2017 m. kovo 9 d. 11:28
Gyvenimo tikslas – laimės siekimas. Būtent ir vadovaujat įmonei svarbu galvoti ne tik...
Medikai patarė, kaip išvengti storosios žarnos vėžio  (58)
2017 m. kovo 8 d. 21:05
Storosios žarnos vėžys tarp visų susirgimų piktybiniais navikais yra trečias pagal...
Šeši neįprasti dalykai, kurie padės jums mesti svorį  (15)
2017 m. kovo 7 d. 06:30
Net ir su geriausiais ketinimais laikytis dietos ar treniruočių režimo su viltimi...
Neišmiegojote? Svarstyklės jūsų taip pat nenudžiugins  (3)
2017 m. kovo 6 d. 09:24
Mokslininkai tvirtina, kad persimiegant arba nuolat neišsimiegant didėja nutukimo rizika.
Net ir tuščias skrandis stimuliuoja smegenų veiklą
2017 m. kovo 6 d. 00:01
Kognityvinės – arba pažintinės – funkcijos atsakingos už smegenų gebėjimą priimti, apdoroti ir taikyti gautą informaciją. Nuo šių funkcijų priklauso...
Kiek iš tiesų mums reikia miego? Lentelė 0-16 m vaikams  (1)
2017 m. kovo 5 d. 20:37
Kiek miego reikia skirtingo amžiaus vaikams? Iki kada jie turėtų miegoti pietų miegelio?...
Kokie požymiai įspėja, kad reikia skubiai susirūpinti širdies sveikata  (1)
2017 m. kovo 5 d. 00:15
Skaudžią mirtingumo nuo širdies ligų statistiką lemia ir gyventojų žinių stoka.
Kaip gyventi, kad krūties vėžys nesugrįžtų: išvada vienareikšmiška  (4)
2017 m. kovo 4 d. 13:17
Sergančiųjų krūties vėžiu išgyvenamumas, palyginti su paliestųjų kitų...