fizinis aktyvumas


Sugriovė populiarų antsvorio turinčių žmonių pasiteisinimą  (75)
2017 m. gegužės 27 d. 18:47
Mintis, kad žmogus gali būti storas ir sveikas , yra mitas, sako ekspertai, kuriuos cituoja BBC.
Kaip laiku pajusti, kad inkstai nebeatlieka savo darbo  (17)
2017 m. gegužės 25 d. 23:20
Lietuvoje arterine hipertenzija – padidėjusiu kraujo spaudim u – serga apie 50–60 proc. šalies gyventojų, kurių amžius nuo 25 iki 65 metų. Dauguma jų...
Kačerginės ir Karklinių bendruomenės nariai žygiavo „Šaltinių taku“
2017 m. gegužės 25 d. 17:55
Balandžio 23 d. Kauno r. Kačerginės daugiafunkcis centras pakvietė svečius iš...
Mitybos specialistė apie magiškąsias žalios spalvos daržoves  (1)
2017 m. gegužės 25 d. 10:59
Mėgautis maistu – privaloma. Pakeisti mitybos įpročius bus sunku, jeigu įstatysite...
Mokslininkė įvardijo, kaip šiandieninė mūsų mityba atsilieps ateityje  (1)
2017 m. gegužės 25 d. 09:14
Su Vilniaus universiteto Anatomijos, histologijos ir antropologijos katedros lektore, medicinos mokslų daktare Violeta Bartuškiene susitikome archeologų iškastų...
Onkologinės ligos jaunėja ir kalta ne vien genetika  (23)
2017 m. gegužės 25 d. 07:00
Sveikatos statistika Lietuvoje jau kuris laikas rodo neraminančias tendencijas – onkologinės ligos jaunėja.
Kultūriniu paveldu pripažinta dieta padės išvengti trombų, kraujagyslių plyšimų  (37)
2017 m. gegužės 24 d. 11:09
Viduržemio jūros dietą UNESCO pripažino kultūriniu paveldu, o jos esmė – saulė,...
Dovana Vilniui – apšviesta šunų vedžiojimo aikštelė  (9)
2017 m. gegužės 22 d. 09:22
Prieš trejus metus gyvūnų ėdalo kompanija „Purina“ Žirmūnų mikrorajone įrengė...
Sportas - užtikrintas būdas, kaip padidinti savo pasiekimus darbe
2017 m. gegužės 21 d. 11:36
Iš pirmo žvilgsnio sportas laisvalaikiu tarsi neturi nieko bendro su profesine veikla, tačiau atsiranda vis daugiau nuomonių, kad fizinis aktyvumas daro nemenką...
Apie moterų tvirtumą ir minkštumą  (4)
2017 m. gegužės 20 d. 00:00
Regisi, nerimas yra tapęs pamatine daugelio iš mūsų sielos būsena: nerimaujame dėl ateities, dėl vaikų ir artimųjų, dėl savęs – kad esame ne tokie,...
Užtikrintas būdas, kaip padidinti savo pasiekimus darbe  (1)
2017 m. gegužės 18 d. 14:25
Iš pirmo žvilgsnio sportas laisvalaikiu tarsi neturi nieko bendro su profesine veikla,...
Skoliozės gydymą stabdo klaidingi įsitikinimai ir mitai
2017 m. gegužės 18 d. 12:09
Gydytojų duomenimis, nuo skoliozė s Lietuvoje kenčia apie 3 proc. vaikų. Deja, tiek...
10 patikrintų gudrybių, kad tavo kojos būtų sveikos ir gražios
2017 m. gegužės 18 d. 00:00
Artėjantys šilti orai verčia daugiau dėmesio skirti savo išvaizdai ir kūno linijoms....
Alvydas Unikauskas: vyrai yra emocingesni, juos lengviau sugraudinti, nors dauguma kažkodėl įsivaizduoja, kad yra atvirkščiai  (89)
2017 m. gegužės 17 d. 00:15
Lietuvoje netrūksta puikiai savo sritį išmanančių medikų, bet kalbėti sveikatos temomis taip aiškiai ir įdomiai, kad suprastų visi, geba tikrai ne...
Šiomis dienomis keistai jautiesi? Kaltas retrogradinis Merkurijaus periodas  (6)
2017 m. gegužės 16 d. 13:00
Nesidomintys astrologija nuotaikų kaitą, irzlumą ar pykčio protrūkius dažnai priskiria pervargimui. Iš tiesų, slogią nuotaiką bei nuovargį gali skatinti...
5 mitybos taisyklės bėgiojantiems  (6)
2017 m. gegužės 15 d. 17:37
Bėgiojimas , kaip ir bet kuris kitas fizinis aktyvumas, mankšta ar treniruotė,...
Kas efektyviau metant svorį: sportas ar sveika mityba  (8)
2017 m. gegužės 12 d. 12:43
„Metant svo rį svarbu žinoti, koks maistas tinkamas riebalams deginti ir rezultatą...
Šeimos gydytoja apie pacientus pavasarį: ką reiškia daugelio jaučiamas nuovargis  (3)
2017 m. gegužės 10 d. 22:34
Atėjo pavasaris, atbudo ir sužaliavo gamta, sušilo oras, bet daugelis žmonių jaučiasi...
Lietuvos fitneso žvaigždė spjovė į emigrantės dalią – mokys savus kūno grožio paslapčių  (116)
2017 m. gegužės 9 d. 20:43
5-ius metus Vokietijoje gyvenusi ir dirbusi daugkartinė Lietuvos kūno fitneso čempionė Renata Marcinkutė priėmė vieną svarbiausių sprendimų savo gyvenime....
Gydytoja: mums judant kūnas pats gaminasi vaistų  (1)
2017 m. gegužės 9 d. 16:46
Dažnai sakome, kad visas ligas sukelia stresas . Pasaulinės judėjimo sveikatos labui dienos išvakarėse fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Rūta...
Nepagydoma širdies liga – kas trečias miršta per vienerius metus nuo patekimo į ligoninę  (13)
2017 m. gegužės 9 d. 16:08
Sergamumas ir mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų Lietuvoje yra vienas...
Gražus ir sveikas kūnas ne tik vasarai – paslaptis paprasta  (24)
2017 m. gegužės 9 d. 14:48
Pavasarį sporto klubus užplūsta entuziastai, norintys drastiškai pakeisti savo kūno...
Svarbiausi klausimai apie mitybą sportuojant: šiuos 4 atsakymus turi žinoti
2017 m. gegužės 7 d. 00:00
Kalbant apie sportuojančio žmogaus mitybą, devyniais iš dešimties atvejų, kai norima...
Mitybos specialistas pataria, kaip ir kada valgyti baltymus  (5)
2017 m. gegužės 4 d. 15:09
Kalbant apie sportuojančio žmogaus mitybą, devyniais iš dešimties atvejų, kai norima numesti riebalinio audinio ir neprarasti raumenų, yra minimi baltymai. Iš...
Medikai įspėja: kodėl negalima ignoruoti akių tiko  (19)
2017 m. gegužės 3 d. 15:13
Akies voko virpėjimas, vadinamas tiku, yra problema, į kurią dažnas numoja ranka – praeis. Tačiau tai sukelia ne tik nemalonius pojūčius, bet ir gali...
Sėkmingai sulieknėti – misija įmanoma!  (10)
2017 m. gegužės 3 d. 00:00
Lauke – pavasaris, parduotuvių lentynos vilioja naujomis drabužių kolekcijomis, tačiau...
Myliu ir tyliu: vienpusės meilės ypatumai  (81)
2017 m. gegužės 2 d. 21:40
„Aš mylėjau tave tau nežinant, tau nežinant tave aš myliu…“ – vienpusė meilė...
Širdies ligos Lietuvoje pajaunėjo 30 metų: kardiologas pataria, kaip išvengti staigios mirties  (112)
2017 m. gegužės 2 d. 14:49
Jei pažvelgtume į pasaulinį sergamumo širdies ir kraujagyslių ligų žemėlapį,...