fizinis aktyvumas


Sveika mityba prieš vėžį - 1:0  (18)
2016 m. rugsėjo 25 d. 20:33
Viename interviu po šių metų Olimpinių žaidynių mūsų rinktinės krepšininkas Mindaugas Kuzminskas sakė, jog niekada negaili pinigų geram maistui, nes tai...
Gydymas fiziniu krūviu ir kraujospūdį sureguliuoja, ir antsvorį sumažina
2016 m. rugsėjo 25 d. 00:10
Paliesiaus dvaro sodybą iš griuvėsių antram gyvenimui prikėlęs medicinos konsultantas, biomedicinos mokslų daktaras bei Rygos Stradinso universiteto...
Kas labiausiai alina mūsų širdį ir kaip to išvengti  (6)
2016 m. rugsėjo 25 d. 00:00
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras primena, kad rugsėjo 25 d. yra minima kaip...
Specialistų patarimai: kaip treniruojantis sau nepakenkti  (4)
2016 m. rugsėjo 23 d. 17:27
Jau seniai niekas neabejoja, kad šiandien žmogui būtinas fizinis aktyvumas. Pasaulio...
Specialistų patarimai: kaip treniruojantis nepakenkti sau
2016 m. rugsėjo 23 d. 15:55
Jau seniai niekas neabejoja, kad šiandien žmogui būtinas fizinis aktyvumas. Pasaulio...
Medikai primena veiklą, trečdaliu sumažinančią vėžio riziką  (12)
2016 m. rugsėjo 23 d. 15:46
Vis daugiau moterų, norinčių sustiprinti sveikatą ir pagerinti savijautą, keičia savo kasdienio gyvenimo įpročius – rūpinasi subalansuota mityba, sportuoja,...
L. Donskio mirties sukrėstas kardiologas: mano pacientai – gerokai jaunesni, nei turėtų būti  (230)
2016 m. rugsėjo 21 d. 14:09
Trečiadienio rytą daugelį sukrėtė netikėta filosofo, kultūros kritiko, buvusio Europos Parlamento nario Leonido Dons kio mirtis.Tikėtina, kad 54-erių vyrą...
Sieks didinti šalies vaikų fizinį aktyvumą
2016 m. rugsėjo 20 d. 17:09
Siekdami prisidėti prie šalies vaikų fizinio aktyvumo didinimo ir šeimas paskatinti...
Erica Jennings: niekada nepavadinčiau savęs karjeriste  (9)
2016 m. rugsėjo 20 d. 14:55
Erica Jennings (36 m.) laviruoja tarp rūpinimosi šeima ir kūrybos. Moters gyvenime...
Gerai apmokamas darbas vilnietei smogė kitu galu: pakrikus sveikatai teliko viena išeitis  (139)
2016 m. rugsėjo 20 d. 00:01
Didesnis ar mažesnis stresas lydi kone kiekvieną darbą. Tačiau kai žmogus dėl darbo...
Nuovargiu ir prakaitavimu pasireiškiantis vėžys: jaunus žmones puola agresyviau  (13)
2016 m. rugsėjo 19 d. 16:28
Nuo 2011 m. kasmet rugsėjo 22 d. minima Tarptautinė lėtinės mieloleukemijos žinomumo diena.
Visa tiesa apie tai, kokia sportinė veikla modeliams tinkamiausia
2016 m. rugsėjo 16 d. 11:17
Nemažai žmonių mano, jog ant podiumų žingsniuojantys modeliai – iš prigimties liekni. Vis dėlto ir lieknas kūno formas turinčios merginos bei vaikinai,...
Kada geriau treniruotis: ryte ar vakare?  (2)
2016 m. rugsėjo 15 d. 00:00
Šiame vaizdo siužete sporto gydytojas Dainius Burakevičius sudėlioja svarbiausius su...
Mokyklose atsiranda lytinis ugdymas: ko iš tiesų bus mokomi vaikai?  (97)
2016 m. rugsėjo 13 d. 12:25
Jau kitais metais mokyklose turėtų atsirasti lytiškumo ugdymas. Šis klausimas...
Nutarėte pradėti sportuoti – darykite tai nerizikuodami savo sveikata  (4)
2016 m. rugsėjo 11 d. 13:35
Jei žmogus jaunas, visiškai sveikas, reguliariai sportuoja, jam didesnis fizinis krūvis...
Aktualiausi klausimai apie makiažą ir veido priežiūrą: atsako PANELĖS vizažistė Darija Eden  (3)
2016 m. rugsėjo 11 d. 00:01
Kiekvieną mėnesį PANELĖS portale atveriame grožio mokyklos duris ir raginame merginas klausti įdomiausių bei labiausiai rūpimų klausimų apie veido grožį.
Dietologė griauna populiarius mitybos mitus  (3)
2016 m. rugsėjo 9 d. 00:00
Kiekvienos moters svajonė valgyti kiek panorėjus ir kada panorėjus, nestorėti ir mėgautis maistu be jokio kaltės jausmo. Tačiau sau tokį malonumą gali leisti...
Ką daryti, kad moksleivis noriai atliktų namų darbus?  (9)
2016 m. rugsėjo 6 d. 16:49
Naujų mokslo metų pradžia – įtemptas laikas. Beveik visa moksleivių diena prabėga...
Taip valgyti nerekomenduojama: įpročiai, kurie kenkia sveikatai ir tukina  (12)
2016 m. rugsėjo 6 d. 11:32
Sportas ir mityba – temos, apipintos daugybe mitų. Ar ir jūs tikite, kad tortas...
Metas suklusti nejaučiantiems alkio: darote vieną didžiausių mitybos klaidų  (35)
2016 m. rugsėjo 5 d. 18:10
Nedaugeliui sveika mityba yra savaime suprantamas dalykas – didžioji dalis žmonių vis...
Kaip lieknėti ir sportuoti: per pusmetį ryškių rezultatų pasiekusio vaikino patarimai  (28)
2016 m. rugsėjo 5 d. 15:57
„Tikrai manote, kad išgėrus vieną tabletę riebalai išgaruos?“ – stebisi apie sportą ir sveiką gyvenimo būdą išmanantis, trenerio sertifikatą turintis...
Genialus patarimas, kaip darbe sudeginti kuo daugiau kalorijų  (18)
2016 m. rugsėjo 5 d. 07:00
Jei dirbate biure, tikrai žinote, ką reiškia ilgai sėdėti. Kolegei išmanioji apyrankė primena, kad laikas atsistoti? O gal jau įsirengėte stovimą darbo...
Netikėtas trenerės patarimas: miegas svarbiau už sportą
2016 m. rugsėjo 5 d. 06:30
Amžinas klausimas: jei suskambėjus žadintuvui vis dar jaučiatės pavargę, ar keltis ir...
Paprasti patarimai, kaip apsisaugoti nuo vėžio  (29)
2016 m. rugsėjo 4 d. 20:13
Tinkamas gyvenimo būdas gali užkirsti kelią ne vienos rūšies vėžiui....
5 x 30 x 60: vienas veiksmingiausių lieknėjimo metodų  (1)
2016 m. rugsėjo 4 d. 12:00
Šaltuoju metų laikotarpiu dauguma iš mūsų priaugame keletą kilogramų. Nieko keisto:...
Aukštas kraujospūdis: kas tai yra, kuo gresia ir kaip gydyti  (1)
2016 m. rugpjūčio 30 d. 00:10
Žmonės dažnai skundžiasi „ aukštu spaudimu “. Ar jis pavojingas?
Gydytojas pataria, ką daryti, kad vaikai rečiau sirgtų  (4)
2016 m. rugpjūčio 29 d. 11:27
Artėja rugsėjis, kai pulkai darželinukų ir moksleivių palikę savo ramius ir saugius namus patrauks į vaikų darželius ir mokyklas, kur bendraamžių būryje...
Trys pagrindinės klaidos, žalojančios vyrų sveikatą  (18)
2016 m. rugpjūčio 26 d. 10:27
Tai, kad vyrai ir moterys skiriasi ne tik fizinėmis savybėmis, yra nuo seno žinoma tiesa...
Mokinio ABC: svarbiausia informacija pradinukų tėvams
2016 m. rugpjūčio 25 d. 00:00
Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pataria tėvams, kaip pasiruošti...
Prieš rugsėjo 1-ąją – pavojaus signalas iš gydytojų  (41)
2016 m. rugpjūčio 24 d. 17:31
Iki rugsėjo vidurio moksleiviai į mokyklą privalo atnešti sveikatos pažymą, tad prie...