Evelina Cikanavičiūtė

Dietologė išvardijo svarbiausias taisykles, kurios padės, kad šventes netaptų kančia

Jau šį savaitgalį laukia maisto maratonas, taip šventinį laikotarpį apibūdina dietologai. Vien tradicinė dvylikos patiekalų Kūčių vakarienė...

Šie produktai vadinami lietuvišku supermaistu: gamtoje mažai stebuklingesnių medžiagų 351

Vis daugiau žmonių domisi sveika mityba ir taip vadinamu supermaistu: akai ir goji uogomis, daigintais kviečiais, spirulina ir kitais produktais....

Pagrindiniai požymiai, kad organizmui trūksta naudingų medžiagų: specialistė patarė, kas gali padėti 119

Šaltasis metų sezonas mūsų kraštų gyventojams yra ne pats lengviausias laikas – ne tik todėl, kad tuomet labiau puola virusai. Žiemą mes vartojame...

Gydytoja – apie skrandžio mažinimo operaciją: ji tikrai gali padėti, kai pacientas atitinka du kriterijus 105

Gydytoja dietologė: apie vandens trūkumą įspėja ne tik troškulys, bet šį požymį dažnai ignoruojame (3) 209

Dietologė įvertino sultinio naudą: kai kuriais atvejais jis ne padės, o tik pablogins situaciją (5)

Dietologė: vaisius valgyti sveika, bet kai kuriems žmonėms jų geriau vengti (1)

Alfas live. Druskos nauda ir žala mūsų organizmui (5)

Dietologė išrėžė, ką galvoja apie influencerių reklamuojamą arbatą: mielieji, jus tiesiog apgaudinėja ir lupa pinigus (5) 150

Gydytoja – apie vitaminų preparatus: turite žinoti, kuo rizikuojate (2) 319

Mineralinis, iš čiaupo, šarminis ar rūgštinis vanduo: vieną iš jų vartodami kasdien – rizikuojate (3)

Kavos vartojimo paslaptys: kiek daugiausiai puodelių per dieną galime išgerti (1) 174

Angliavandeniai – energijos pagrindas? Gydytoja pataria, kokiais įsišaknijusiais įsitikinimais netikėti (5) 271

Sveiki! Su gydytoju V. Morozovu. Dietologė paneigė ne vieną mitą apie angliavandenius

Gydytoja dietologė: medų turime vertinti kaip cukrų (1)

Vienas blogas įprotis gali sukelti mažiausiai 13 vėžio rūšių ^{gydytojos patarimai, kaip maitintis} (9) 409

Gydytoja dietologė: 50 g perdirbtos mėsos kasdien – gardus kąsnelis vėžiui ^{Alfo didysis kulinarinis šou} (4)

Gydytoja papasakojo apie detoksikuojančias arbatas: ką būtina žinoti prieš imantis šio lieknėjimo būdo (1) 291

Onkologinių pacientų mityba COVID-19 pandemijos metu: gydytojos dietologės rekomendacijos 128

„Kalorijas deginantis“ maistas: gydytoja papasakojo, kuo tikėti neverta (3) 189

55 kg atsikratęs vyras neatsidžiaugia pokyčiais: pasidalijo taisyklėmis, kuriomis kasdien vadovaujasi (6) 690

Dietologė Cikanavičiūtė drąsiai rėžė, ką mano apie valymąsi, obuolių actą ir paplitusius mitus apie pieną (3) 439

Sveikatos receptas. Dietologė: pasklido absurdiškas mitas apie pieną, kuriuo patikėjo daugelis žmonių

Trys gydytojos papasakojo apie pieną ir jo produktus: nedarydami šių klaidų būtume daug sveikesni (5) 474

Nuodai lėkštėje: prekybininkų gudrybė, ant kurios sunku neužkibti (5)

Ar išspręsite savo problemas tapę vegetarais: gydytojos vertinimas padės apsispręsti (12) 299

Per 10 mėnesių atsikratė 28 kilogramų: nebekamuoja ir kankinę skausmai ^{gydytojos komentaras} (1) 134

Gydytojų giriamas obuolys: užkirs kelią įvairioms ligoms, tačiau reikia žinoti, kada sustoti (1) 728