dietologė


Ekspertai paneigė penkis mitus apie lieknėjimą
2017 m. kovo 27 d. 00:00
Laikas nebesivadovauti šiais nevykusiais patarimais. Kitaip nei byloja visos „dietų taisyklės“, mesti svorį neturėtų būti labai sunku.
156 kg svėrusi operos solistė dėl lieknesnės figūros prarijo kaspinuotį: galėjo sukelti net paralyžių  (17)
2017 m. kovo 25 d. 11:32
Šis lieknėjimo metodas išpopuliarėjo praėjusio amžiaus 5-ajame dešimtmetyje ir numatė, kad žmogus turi praryti gyvą kaspinuotį, kuris neva absorbuos...
Dietologė apie didžiausią sveikatos priešą: sukelia ne tik nutukimą, bet ir kitas ligas  (41)
2017 m. kovo 20 d. 11:19
Dietologė Jūratė Dobrovolskienė tvirtina, kad nutukimas , siejamas su per dideliu...
Šias J. Aniston nuotraukas skiria net 17 metų: paaiškėjo, kaip aktorei pavyko sustabdyti laiką  (30)
2017 m. kovo 19 d. 15:06
Mirktelėkite ir įsivaizduokite, kad dabar yra 2000-ieji. Kaip kitaip galima paaiškinti...
Pasiryžkite 40 dienų eksperimentui: patys nustebsite rezultatais  (16)
2017 m. kovo 18 d. 11:28
Kol laisvamaniai purkštauja, esą pasninkas šiais laikais niekam nereikalingas,...
Intuityvus valgymas formuoja teigiamus mitybos įpročius  (5)
2017 m. kovo 17 d. 00:01
Dėl spartaus gyvenimo ritmo tampa įprasta valgyti skubant ar rinktis maistą pagal emocinę būklę. Tačiau nereguliari ir nesubalansuota mityba dažnai lemia...
Sportuojančiųjų dilema: kokius duonos gaminius ir kiek jų valgyti?  (5)
2017 m. kovo 15 d. 11:35
Atėjus pavasariui vis daugiau žmonių prisimena savo naujametinius pažadus ir keliauja į sporto salę ar mėgstamas treniruotes. Kartu su naujais sporto...
Dvidešimt paprastų gudrybių, kurios padės atsikratyti antsvorio  (25)
2017 m. kovo 14 d. 06:30
Svorio metimas nereikalauja visiško visų mėgstamų maisto produktų atsisakymo ar...
Kas nutinka, kai valgai vien vaisius: po 3 dienų eksperimento teko susimąstyti  (104)
2017 m. kovo 13 d. 07:00
Gyvenimo būdo rašytoja Rachel Hosie pabandė maitintis vien vaisiais, ir jai nesibaigė...
Gydytojos reakcija sukėlė nerimą: buvo daug blogiau  (6)
2017 m. kovo 10 d. 14:02
4 stadijos limfoma susirgusio Dainiaus Dautarto istoriją pasakojo ne jis pats, o dukra...
Visų daroma klaida, dėl kurios daržovės tampa bevertės  (52)
2017 m. kovo 10 d. 12:31
Sveikatos ekspertai teigia, kad daržovių odelėje sukaupta didžioji dalis vitaminų ir maistinių medžiagų, taip pat gerokai daugiau ląstelienos nei likusioje...
Įspėja tuos, kurie vandens išgeria per mažai: pasekmės gali būti labai liūdnos  (28)
2017 m. kovo 8 d. 08:47
Dažnai skubėdami pamirštame, kad kvėpuojant, prakaituojant, šlapinantis iš mūsų organizmo pasišalina vanduo. Ne visuomet sąžiningai sugrąžiname visus...
Giedrė Valavičiūtė: ir moterims su didesne krūtine reikia gražių apatinių drabužių  (57)
2017 m. kovo 8 d. 00:15
Tinklaraštininkė Giedrė Valavičiūtė (33 m.) kartu su bičiulėmis Dovile...
Širdies smūgį gydytojai supainiojo su panikos priepuoliu: žinojau, kad šįkart yra tikrai blogai  (23)
2017 m. kovo 7 d. 20:04
Didžiosios Britanijos Halo mieste gyvenanti 37 metų Nicki Owen susilaukė kūdikio...
Dažnas supainioja šias dvi ligas: viena jų – madinga, kita – pavojinga  (15)
2017 m. kovo 5 d. 20:57
Greičiausiai esate girdėję apie glitimo netoleravim ą ir žinote, kad ligos padeda...
Kuo naudingos šaltyje džiovintos uogos
2017 m. kovo 3 d. 07:03
Visi esame girdėję, kad uogos – tai natūralūs vitaminai. Kiek šiame teiginyje tiesos?
Valdantieji nusitaikė į cukrų: kaina keisis  (452)
2017 m. kovo 2 d. 11:13
Vyriausybės programos įgyvendinimo plano pirmas punktas - darni, atsakinga ir sveika visuomenė. Ketvirtadienį paviešintame dokumente rašoma, kad bus siekiama...
Veganas nuo gimimo: užtikrinta sveikata ar pavojingas eksperimentas?  (8)
2017 m. vasario 26 d. 00:00
Veganizmas šiandien - kaip niekad populiarus. Vieniems tai – nereikalingas...
Bedruskė dieta gali sumažinti kraujospūdį  (17)
2017 m. vasario 25 d. 19:29
Man diagnozavo hipertenziją. Šeimos gydytoja patarė koreguoti mitybą. Norėčiau daugiau...
„Obuolio“ leidyklos arsenalas Vilniaus knygų mugėje: lietuvių autoriai ir išskirtinės jų istorijos
2017 m. vasario 24 d. 00:00
Šių metų Vilniaus knygų mugėje „Obuolio“ leidykla džiugina daugybe lietuvių...
Į ką derėtų atkreipti dėmesį perkant miltinius produktus  (1)
2017 m. vasario 20 d. 10:30
Nors, pirkdami sausain ių pakelį žmonės neretai sakosi suvalgysiantys vos kelis sausainius, dažniausiai nutinka kitaip, ir tai naudinga maisto pramonei, LRT...
Sekso simbolis M. Monroe dėl dailaus kūno ryžosi didžiausioms keistenybėms  (4)
2017 m. vasario 19 d. 20:28
XX amžiaus garsenybės griebdavosi itin ekstremalių dietų, kad tik atsikratytų nepageidaujamo svorio. Tai galima sieti su pradėjusia įsigalėtio žiniasklaida ir...
Viena efektyviausių – jauninanti ir organizmą šarminanti mityba  (22)
2017 m. vasario 19 d. 19:26
Ar norėtumėte atrodyti taip, kaip Holivudo garsenybės? O juk daugeliui – seniai sukako...
Po pietų ar vakarienės pieno geriau negerti  (48)
2017 m. vasario 14 d. 10:25
Negerai po pietų ar vakarienės išgerti pieno, nes tai – maistas, ne gėrimas, o didelis...
Picai vietos čia nėra, arba ką valgo Anglijos futbolo klubų žvaigždės  (6)
2017 m. vasario 12 d. 11:52
„Leicester City“ strategas Claudio Ranieri savo žaidėjams vištienos burgerius liepė...
Geros žinios mėgstantiems makaronus: kodėl nereikėtų jų vengti  (51)
2017 m. vasario 9 d. 15:46
Italų kino legenda Sophia Loren yra pasakiusi apie savo liekną figūrą: „Už viską, ką matote, esu dėkinga spagečiams“, todėl jei makaronai tinka šiai...
4 mitybos taisyklės: ateinant pavasariui nepakliūkite į spąstus  (2)
2017 m. vasario 8 d. 13:45
Nepanikuokite – dėl pasikeitusio sezono mitybos piramidė neapsiverčia aukštyn kojom, tačiau žiemos laikotarpis mitybos atžvilgiu turi keletą išskirtinių...
Mitybos specialistės patarimai: gerkite kavą iki 10 val., cukrų keiskite cinamonu  (35)
2017 m. vasario 8 d. 06:30
Norinčios sulieknėti iš anksto baiminasi ilgų valandų sporto salėje ir pustuščių...
Kupranugarių pienas: ar nauda sveikatai reali?  (7)
2017 m. vasario 7 d. 15:08
Vis daugiau dėmesio susilaukia vadinamasis „supermaistas“, pasižymintis išskirtine...
Jei vis dar jaučiatės apsunkę: kaip teisingai išvalyti organizmą  (20)
2017 m. sausio 10 d. 19:09
Šalin bolivinę balandą ir sulčiaspaudę, pataria ekspertai. Ką tik prasidėjo...