avižos


24 kg atsikračiusi mitybos specialistė V. Kurpienė: labai svarbūs yra du patarimai  (24)
2016 m. lapkričio 27 d. 08:17
Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė , anksčiau pati svėrusi 24 kg daugiau, labai gerai supranta, kaip lieknėjantys žmonės jaučiasi, kokios jiems kyla...
Sulieknėti padėsiantys produktų deriniai  (3)
2016 m. lapkričio 12 d. 18:22
Jei norite paspartinti lieknėjimo procesą, svarbu ne tik rinktis tinkamus produktus kasdieniam racionui, bet dar ir tinkamai juos derinti.
Vertingiausia košė: svarbiausia – tinkamai pasirinkti  (38)
2016 m. lapkričio 11 d. 06:30
Avižos – vienas sveikiausių grūdinės kilmės produktų pasaulyje. Avižose natūraliai...
Pusryčių patarimai lieknėjantiems  (19)
2016 m. lapkričio 7 d. 00:00
Jei mėginate atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, tikėtina, kad ribojate per dieną...
Pasaulį pakeitusi istorija: neįprastas ginklas, padėjęs laimėti karą  (84)
2016 m. spalio 29 d. 11:13
1941 m. ruduo buvo juodžiausias laikas Britanijai. Tauta saloje buvo viena. Hitleris...
G. Paltrow dietą išbandžiusi moteris pasipiktino – dabar nuo jos sprunka žmonės  (3)
2016 m. spalio 23 d. 11:55
Garsioji Holivudo aktorė Gwyneth Paltrow išleido net kelias receptų knygas, leidusias skaitytojams žvilgtelėti į jos mitybos racioną bei atrasti naujus, dar...
Ne patiekalas, o stebuklas: dar viena priežastis valgyti avižinę košę  (8)
2016 m. spalio 20 d. 09:56
Avižinė košė – daugelio itin mėgstamas ir į populiarumo viršūnę žiemos mėnesių rytais įkopiantis pusryčių variantas.
Šešios netikėtos priežastys, kodėl moterys storėja  (53)
2016 m. spalio 17 d. 00:00
Manote, kad staiga priaugti svorio galima tik nuo persivalgymo? Tikrai ne! Kartais nutukimą...
Ką valgyti, kad viduriai būtų laisvesni
2016 m. spalio 9 d. 00:00
Kai užkietėja viduriai, svarbiausia – sureguliuoti mitybą, kad maiste būtų pakankamai...
Žaliųjų trąšų nauda
2016 m. spalio 8 d. 00:00
Efektyvus būdas žemės struktūrai pagerinti ir sėjomainai paspartinti – sėti...
Nuo emigracijos sustabdė kianai  (27)
2016 m. spalio 1 d. 22:49
Šiųmetės Algirdiškyje (Panevėžio r.) vykusios veislinių gyvūnų parodos metu ir eilinių lankytojų, ir veislininkystės specialistų akį itin traukė iki...
Perka kaip sveiką maistą, o gali būti priešingai: tokių produktų priedai specialistams kelia siaubą  (57)
2016 m. rugsėjo 28 d. 00:02
Spalvingomis etiketėmis papuošti maisto produktai, kurie, kaip skelbiama reklamose, skirti...
Kokias sveikas vaišes paruošti vaiko gimtadieniui: specialistės patarimai
2016 m. rugsėjo 23 d. 00:02
Šių dienų gimtadienio puotos ištaigingos. Samdomi stalo dekoratoriai, tortai užsakomi...
Kirtis perkantiems tortus: jūs turbūt juokaujate  (49)
2016 m. rugsėjo 20 d. 20:39
Šių dienų gimtadienio puotos ištaigingos. Samdomi stalo dekoratoriai, tortai užsakomi...
Ne visas kruopas valgyti sveika: 3 blogiausi variantai  (32)
2016 m. rugsėjo 20 d. 07:01
Beveik visų mitybos piramidžių pagrindą sudaro kruopos – kartais ruginės, kartais kvietinės, ryžiai arba kukurūzai… Bet ar visos jos tokios sveikos, kaip...
Mokslininkai įvertino populiariausias dietas: kuri iš jų geriausia  (5)
2016 m. rugsėjo 11 d. 14:33
Rinkdamas medžiagą 2010 m. išleistai savo knygai „The 5 Factor World Diet“ įžymybių treneris ir mitybos specialistas Harley Pasternakas keliavo į sveikumu...
Pavojus, apie kurį neperspėja produktų etiketės  (3)
2016 m. rugsėjo 9 d. 06:30
Žmonės, netoleruojantys glitimo ar laktozės jau nebestebina, kaip nebestebina ir...
Duonos priedų įvairovė – kuo jie naudingi sveikatai?  (9)
2016 m. rugsėjo 2 d. 11:48
Parduotuvėje stabtelėjus prie duonos lentynų, akys ima raibti ne tik nuo plataus...
5 klaidos, dėl kurių vis nepavyksta sulieknėti  (14)
2016 m. rugsėjo 2 d. 07:00
Svorio metimas bei riebalų deginimas gali būti labai sunkus procesas. Kartais atrodo, jog...
Sveiki ir be galo skanūs avižiniai sausainiai
2016 m. rugsėjo 1 d. 11:54
Pasak mitybos specialistės Ramintos Bogušienės, šiuose sausainiuose gausu skaidulinių medžiagų, jie be pridėtinio cukraus, druskos, be pieno, be glitimo...
Mitybos specialistė R. Bogušienė: vaiko šventė gali būti ne vien prastų skanumynų puota + RECEPTAI  (1)
2016 m. rugpjūčio 30 d. 00:00
Šių dienų gimtadienio puotos ištaigingos. Samdomi stalo dekoratoriai, tortai užsakomi iki šventės likus 3 mėnesiams, gimtadienius veda personažai. Viskas...
Skanūs ir sveiki keksiukai be miltų, cukraus ir kitų nuodėmių  (13)
2016 m. rugpjūčio 20 d. 08:30
Grožio konkurse iki prizinės vietos jiems dar toli, bet suvalgyt šitokių, kad ir visą...
Maisto technologė: visa tiesa apie parduodamus miltus  (5)
2016 m. rugpjūčio 16 d. 10:05
Miltus rastume daugelio pirkėjų kasdieniniuose krepšiuose, tačiau retas atkreipia...
Kaip paskatinti plaukų augimą  (2)
2016 m. rugpjūčio 15 d. 00:00
Plaukams skirti maisto papildai gali padėti jūsų plaukams augti greičiau. Juk...
Dieta, padėsianti įveikti „blogąjį“ cholesterolį  (16)
2016 m. rugpjūčio 8 d. 11:47
Mityba turi didelę įtaką cholesteroli o – organizmo ląstelei būtinos medžiagos – kiekiui kraujyje. Padidėjęs cholesterolio lygis neigiamai veikia...
Sveikas kokteilis - vietoj vakarienės
2016 m. rugpjūčio 2 d. 13:56
Natūralus būdai išvengti spuogelių (FOTO)  (1)
2016 m. liepos 29 d. 00:03
Nėra daug merginų, kurios gali pasigirti niekuomet ant veido neišdygstančiais...
27 sulieknėti padėsiančios gudrybės  (23)
2016 m. liepos 24 d. 08:38
Pasirodo, gudrybių reikia visur - ir norint susirasti antrą pusę, susirasti svajonių...
Laikykis šių 3 žingsnių ir tavo oda bus kur kas skaistesnė
2016 m. liepos 24 d. 00:00
Kas nenorėtų lygesnės ir skaistesnės odos? Jei tavo odą nusėję nelygumai ar dažnai...