angliavandeniai


Trokšti padailinti kūno formas? Šiuos mitybos principus privalai žinoti
2017 m. balandžio 28 d. 12:17
Tinkama mityba ir fizinis aktyvumas - neatsiejami sveikos gyvensenos veiksniai. Daugeliui pradėjusiųjų sportuoti dažniausiai aišku, jog pradėjus intensyviai...
Kai paauglystė nesibaigia: specialistai pataria, kaip padėti aknės kamuojamai odai  (7)
2017 m. balandžio 26 d. 16:42
Veidą ir kūną išberiantys inkštirai, spuogeliai ir giluminiai pūlingi spuogai, raudonos dėmės ir skausmingi mazgeliai – visa tai bene populiariausios odos...
Ką daryti, kai norisi ko nors saldaus, rūgštaus ar sūraus?  (5)
2017 m. balandžio 26 d. 15:39
Dažnai daugeliui žmonių tenka kovoti su organizmo išdaigomis, kuomet jis reikalauja ko...
Jei kankina aknė: šiuos dalykus būtina pamiršti amžiams  (1)
2017 m. balandžio 26 d. 09:27
Veidą ir kūną išberiantys inkštirai, spuogeliai ir giluminiai pūlingi spuogai,...
Kas nutinka, kai 2 metus maitinatės beveik vien riebalais  (104)
2017 m. balandžio 26 d. 07:00
Mitybos piramidės standartai, propaguojami Pasaulinės sveikatos organizacijos, yra...
Žemiški patarimai, kaip dviratininkui atstatyti jėgas po krūvio  (2)
2017 m. balandžio 23 d. 13:58
Po lenktynių, intensyvios treniruotės ar ilgesnės kelionės jaučiatės kaip išsunkta kempinė? Neturite jėgų net užnešti dviračio į trečią aukštą?
Produktai, padėsiantys normalizuoti cukraus kiekį kraujyje  (8)
2017 m. balandžio 18 d. 11:47
Diabetas – endokrininė problema, kurią sukelia angliavandenių apykaitos sutrikimai, lemiantys gliukozės kiekio pokyčius kraujyje.
Riebalai – senėjimą stabdantis stebuklas  (7)
2017 m. balandžio 18 d. 00:15
Senėjimą stabdančios gyvensenos guru Tjorbjörg Hafsteisnsdóttir išvardija net 10...
Penki požymiai, kad riebalai ant pilvo kaupiasi dėl hormonų  (25)
2017 m. balandžio 17 d. 22:29
Jei liemens apimtis padidėjo keliais centimetrais, nekaltinkite savęs silpnavališkumu,...
Patarimai, kaip natūraliai padaryti užpakaliuką stangrų ir apvalų  (56)
2017 m. balandžio 6 d. 06:30
Esame tai, ką valgome. Jei norite dailių sėdmenų, tinkamai maitintis – ne mažiau...
Profesorius sukritikavo populiarų pusryčių pasirinkimą  (83)
2017 m. balandžio 5 d. 07:00
Mityba lemia net 30 proc. sveikatos: juk tai, ką suvalgome, tampa kūno sudedamąja dalimi. Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto akademinių reikalų prodekanas...
Mitybos specialistas: sviestas ant duonos – tik skylutėms padengti  (15)
2017 m. balandžio 3 d. 15:11
Mityba lemia net 30 proc. sveikatos: juk tai, ką suvalgome, tampa kūno sudedamąja dalimi. Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto akademinių reikalų...
Mitybos klaidos, kurių kainos tikrai nenorėtumėte pajausti  (8)
2017 m. kovo 29 d. 08:48
Taisyklinga mityba mus turi lydėti ištisus metus, tačiau dažniausiai ja susirūpiname...
Gražuolė išsigydė siaubingą aknę supratusi, kas ją sukelia  (54)
2017 m. kovo 29 d. 05:30
Grožio konkurso jungtinėje Karalystėje laimėtoja pakoregavo mitybą ir išsigydė daug...
Stiklinėje „sveiko“ gėrimo – kraštutiniai cukraus kiekiai  (7)
2017 m. kovo 28 d. 05:30
Vienas sveikos mitybos principų – saikingas saldumyn ų, pyragų, gėrimų ar kitų...
Kokie produktai kalti dėl mieguistumo  (9)
2017 m. kovo 27 d. 00:00
Tikriausiai ne vienas yra susidūręs su situacija, kai pavalgius užsinori nusnūsti. Pasirodo, dėl to kaltas ne tik nuovargis, bet kai kurie maisto produktai .
Pavasariniai sveikatos ir grožio receptai: organizmo valymas daro stebuklus  (6)
2017 m. kovo 20 d. 12:46
Žvarbus oras žiemos metu tampa tikru išbandymu žmogaus imunitetui, išvaizdai ir nuotaikai. Natūralu, jog atėjus pavasariui norime skirti sau daugiau dėmesio,...
Teisinga vakarienė: ką valgyti vakare, kad kristų svoris?  (22)
2017 m. kovo 16 d. 16:38
Daugeliui pažįstamas vakarinis apsivalgymas atsiranda dėl netaisyklingo maitinimosi...
Ž. Savicko gudrybė: 2 kilogramai išnyksta be papildomų pastangų  (63)
2017 m. kovo 15 d. 21:25
Daugelio mūsų skundai apie „šokinėjantį“ svorį stipriausiu šalies žmogumi...
Aštuoni maisto deriniai, kurie padės jums mesti svorį  (5)
2017 m. kovo 15 d. 06:30
Maisto produktų derinimas ne tik gerina patiekalų skonį, bet ir gali padėti sveikai...
Sportuojant - jokių dietų: 5 svarbiausi mitybos elementai
2017 m. kovo 14 d. 11:55
Artėjant vasarai turbūt 9 iš 10 moterų susimąsto apie savo kūno linijas ir puola laikytis kažkur nugirstų mitybos taisyklių, sportuoti ar tiesiog tuščiai...
Greitai veikianti ketogeninė dieta: valgiaraštis ir pasekmės  (6)
2017 m. kovo 12 d. 00:00
Laiko eikvojimas pavasarį ieškant tinkamos dietos – neleistina prabanga, nes reikalingas greitas rezultatas. Gyvenimo periodų, kai svorio reikia numesti per itin...
Koks maistas palengvina PMS
2017 m. kovo 11 d. 00:00
Daugelis moterų keletą dienų ar net savaičių prieš menstruacijas patiria nerimą,...
Šeši neįprasti dalykai, kurie padės jums mesti svorį  (15)
2017 m. kovo 7 d. 06:30
Net ir su geriausiais ketinimais laikytis dietos ar treniruočių režimo su viltimi...
Dieta sportuojantiems ir lieknėjantiems  (3)
2017 m. kovo 5 d. 00:00
Gražus, sveikas ir harmoningas kūnas – sudėtinga užduotis, jei nesitreniruojama ir...
4 svarbios taisyklės, jei auginate dukteris  (6)
2017 m. vasario 27 d. 07:20
Kaip padėti bręstančiai mergaitei augti sveikai ir gražiai, kad ji mylėtų savo kūną tokį, koks jis yra.
Į ką derėtų atkreipti dėmesį perkant miltinius produktus  (1)
2017 m. vasario 20 d. 10:30
Nors, pirkdami sausain ių pakelį žmonės neretai sakosi suvalgysiantys vos kelis sausainius, dažniausiai nutinka kitaip, ir tai naudinga maisto pramonei, LRT...
10 labiausiai širdžiai kenkiančių produktų  (49)
2017 m. vasario 20 d. 07:00
Kad širdies ir kraujagysli ų sistema dar daugelį metų nekeltų rūpesčių, reikia...
Kaip tinkamai maitinti šunį?  (6)
2017 m. vasario 15 d. 12:55
Pastaruoju metu šunų šėrimas natūraliais produktais yra ant bangos. Apie tai...
Bananų jėga: mažina cholesterolį, įveikia mėšlungį, stiprina širdį (kada rinktis žalius, o kada - prinokusius?)  (26)
2017 m. vasario 15 d. 00:00
Bananai yra ne tik skanūs, bet ir sveiki. Juose esantys vitaminai ir naudingos...