angliavandeniai

Septynių dienų planas, padedantis atsikratyti virškinimo problemų  (5)
2016 m. birželio 29 d. 15:18
Skausmas, nemalonus jausmas pilve, negražiai išsipūtęs pilvas – šie simptomai daugumai mūsų puikiai pažįstami.
Keičiasi vaikams rekomenduojamų maistinių medžiagų normos  (10)
2016 m. birželio 28 d. 11:51
Ugdymo įstaigose keičiamos vaikų maitinime rekomenduojamos paros maistinių medžiagų normos galiojusios net 17 metų, teisės aktas laukia greito patvirtinimo.
Ką visi tėvai privalo žinoti apie vaikų mitybą
2016 m. birželio 28 d. 10:12
Ugdymo įstaigose keičiamos vaikų maitinime rekomenduojamos paros maistinių medžiagų...
Glikeminio indekso dieta – energijai atgauti  (9)
2016 m. birželio 28 d. 00:00
Kai norisi nusiraminimo, ranka pati tiesiasi prie šokolado. Vis dėlto jo poveikis...
Spalvos mūsų mityboje: ką valgyti, kad nesirgtume?  (8)
2016 m. birželio 27 d. 00:00
Kokia spalva jūsų mėgstamiausia? O ar mėgstate tos spalvos maistą? Pasirodo, tai turi...
Treneris pataria: kaip užsiauginti raumenų  (5)
2016 m. birželio 20 d. 10:28
Ne visi žmonės, kaip kartais manoma, į sporto salę ateina mesti svorį. Dalis nori jo kaip tik priaugti. Kaip teigia asmeninis treneris Andrius Česnauskas, tokių...
Neįtikėtinos vyšnių savybės: saugo nuo pačių baisiausių ligų  (64)
2016 m. birželio 17 d. 11:20
Viena populiariausių šiltojo sezono uogų – vyšnios, kurių šiuo metu jau galima nusipirkti ir prekybos centruose ir turgavietėse. Norintiems pasimėgauti...
20 priežasčių, kodėl svoris nekrenta  (5)
2016 m. birželio 17 d. 00:00
Kai bandote mesti svorį , organizmas kovoja su tuo. Net jei iš pradžių svoris krito...
Mitybos specialistė: kaip ruošti bulves, kad jos netukintų  (8)
2016 m. birželio 16 d. 00:00
Neįsivaizduojame lietuviško stalo be bulvių ir iš jų pagamintų patiekalų. Tačiau, ar...
20 priežasčių, kodėl nekrenta papildomi kilogramai  (7)
2016 m. birželio 16 d. 00:00
Kai bandote mesti svorį, organizmas kovoja su tuo. Net jei iš pradžių svoris krito...
Staigmena mokslininkams: tarpžvaigždinėje erdvėje – reiškinys, kurio jie mažiausiai tikėjosi  (19)
2016 m. birželio 15 d. 12:04
Tarpžvaigždinėje erdvėje pirmą kartą atrasta biologijai esminė organinė molekulė, antradienį paskelbė mokslininkai, kurie sako, kad šis atradimas gali...
Gydytojas: kaip maitinti vaikus, kad jie nepriaugtų antsvorio  (12)
2016 m. birželio 15 d. 00:05
Su antsvorio ir nutukimo problema Lietuvoje kasmet vis dažniau susiduria ne tik suaugusieji, bet ir vaikai.
Patarimai bėgikams: prieš varžybas – angliavandenių ir skysčių dieta
2016 m. birželio 11 d. 10:50
Angliavandeniai, poilsis ir ramybė – tokius pagrindinius akcentus tūkstančius dalyvių...
Pienas prekybos tinkluose: ar tikrai skiriasi tik kaina?  (220)
2016 m. birželio 11 d. 00:23
Lietuvos mažmeninės prekybos padangėje atsiradus dar vienam naujam žaidėjui, vokiškam...
Baltymų dieta – tobulas variantas mėsos mėgėjams  (6)
2016 m. birželio 6 d. 10:42
Jei kartkartėmis apsilankote internetinėse svetainėse, skirtose sveikatos temai, didelė...
Gydytoja dietologė pataria, kaip sutramdyti alkio priepuolius  (1)
2016 m. birželio 2 d. 11:21
Įvairių tyrimų duomenimis, beveik 100 proc. jaunų moterų ir beveik 70 proc. jaunų vyrų patiria nenumaldomą potraukį įvairiems maisto produktams. Gydytoja...
Sveikuolių atradimas: padeda lieknėti ir išvengti vėžio  (26)
2016 m. birželio 1 d. 15:53
Žinoma, esate girdėję apie ryžius ir miežius. Netgi apie bolivinę balandą ir soras – šie terminai taip pat įtraukti į jūsų sveikos mitybos žodynėlį....
Kaip per vieną dieną sumažinti pilvą: dešimt paprastų patarimų  (18)
2016 m. gegužės 30 d. 15:24
Kai kitą kartą mėginsite užsisegti džinsus, nepulkite į paniką, kad staiga prieš pat...
10 gyvenimą pakeisiančių mitybos patarimų  (2)
2016 m. gegužės 26 d. 06:30
Turbūt esate girdėję milijonus patarimų dėl mitybos, tačiau dažniausiai jie pasirodo...
10 priežasčių valgyti jogurtą dažniau  (6)
2016 m. gegužės 25 d. 11:38
Jogurto sudėtyje yra papildomos energijos suteikiančių baltymų ir tvirtiems kaulams...
Monicos Bellucci dieta: sulieknėkite per 5 dienas + MENIU  (4)
2016 m. gegužės 25 d. 00:00
Laikantis Monicos Bellucci dietos, nereikalingų kilogramų atsikratyti galima vos per 5 dienas – neatsisakant nei makaronų, nei raudono vyno.
Iškrovos dienos atgyveno, dabar ant bangos – įkrovos dienos  (11)
2016 m. gegužės 23 d. 13:15
Įkrovos dienos tampa madingos. Anksčiau buvo kalbama tik apie iškrovos dienas, apie jas esu išsamiai parašiusi e-knygoje. Tuo tarpu šiais metais vis dažniau...
Grėsmingas perspėjimas: kas nutinka, 4 kartus per savaitę valgant bulvių  (76)
2016 m. gegužės 21 d. 15:36
Tyrimai rodo - valgant bulvių keturis kartus per savaitę didėja rizika, kad pakils...
Mokslininkai atrado priežastį, kodėl augalai neiškepa plieskiant saulei  (3)
2016 m. gegužės 20 d. 15:11
Vilniaus universiteto mokslininkai su kolegomis iš Fizinių ir technologijos mokslų centro...
Mitybos klaidos, kurios gali prišaukti net vėžį: įspėja dėl populiarių pusryčių produktų  (42)
2016 m. gegužės 17 d. 10:11
Stresą patiriantys žmonės dažnai jaučia padidėjusį alkį arba priešingai – visai...
Trys populiariausios dietos pritrenkiančiai figūrai  (8)
2016 m. gegužės 16 d. 17:39
Turbūt visi norime būti ne tik gražūs, bet ir sveiki. O to pasiekti galime, tik turėdami normalią kūno masę. Vis dėl to, norint atsikratyti nepageidaujamų...
Gydytojas atskleidė, kaip sulieknėti vos per dvi savaites  (23)
2016 m. gegužės 14 d. 19:42
Iki vasaros liko tik dvi savaitės, tačiau tiek laiko tikrai užteks norint patobulinti kūno linijas ir sumažinti liemens apimtis. Pasak gydytojo Alvydo Unikausko,...
Makaronai ir sumuštiniai — krepšininko subalansuotos mitybos dalis
2016 m. gegužės 14 d. 19:24
Spenceris Butterfieldas, Utenos „Juventus“ krepšinio komandos žaidėjas, ne visada...
Ką slepia stiklinė sulčių?  (14)
2016 m. gegužės 12 d. 15:32
Sutarkime, kad kalbėsime apie natūraliai spaustas sultis be pridėtinio cukraus, nes tų...
3 gardžių kepsnių receptai  (3)
2016 m. gegužės 9 d. 11:50
Vasara jau ne už kalnų, o savaitgaliai darosi vis šiltesni ir giedresni. Per ilgus...