Aktyvus sėdėjimas

3 straipsnių

Povilas Sabaliauskas

Šį ketvirtadienį, gruodžio 8 d., vyks jau tradiciniais tapę startuolių apdovanojimai „BZN start Startup Awards 2016“. Dėl geriausiųjų vardo varžysis beveik 90 perspektyviausių Lietuvos jaunųjų verslų, kuriuos vertins ir „BZN start“ skaitytojai, ir kompetentinga komisija. Renginio metu bus ne tik dal...

Statyba Jums

Aktyvaus sėdėjimo koncepcijos šalininkai teigia, kad žmonės sukurti judėti, todėl įprastas sėdėjimas turi tapti judėjimu. Kokia siūloma išeitis? Tai pagal kūno padėtį judantys ir prisitaikantys baldai. Jie padeda išvengti nugaros skausmų, aktyvina kūno kraujotaką, be to, susikoncentruoti į darbą, ak...

Tradicinis požiūris teigia, kad taisyklinga sėdėsena leidžia žmogui išlikti sveikam ilgai sėdint. „Aktyvaus sėdėjimo“ komanda teigia, kad “taisyklinga sėdėsena” neegzistuoja. Mes, žmonės, esame sukurti judėti, o ne ilgą laiką būti statiškoje padėtyje.