Kaip suprasti, kad jūsų organizmas pradėjo senti iš vidaus pagal išorinius požymius?
© Shutterstock nuotr.

DELFI.ee pataria atsižvelgti į šiuos:

Ar knarkiate?

Atsibundate kamuojamas galvos skausmų?

Jaučiatės pavargęs net ryte?

Užmiegate skaitydamas, žiūrėdamas televizorių ar net už vairo?

Turite problemų su atmintimi ar dėmesio sutelkimu?

Į šiuos klausimus atsakėte „taip“? Tai yra visi „naktinės apnėjos“ sindromo požymiai, o tai gali baigtis liežuvio užkritimu ir kvėpavimo sutrikimu.

Raudonos akys gali būti vienu pirmųjų artrito – sąnarių ligos – požymių. Uždegiminiai procesai vyksta ne tik sąnarių audiniuose, bet ir akies gleivinėje. Mokslininkai įrodė, kad kuo anksčiau pradėsite gydyti artritą, tuo lengviau pernešite jo priepuolius.

Išblyškusi oda – simptomas, bylojantis apie prastą inkstų darbą arba anemiją.

Jeigu nebejaučiate kvapų, tai gali būti vienas ankstyvųjų Parkinsono ligos, kuri vystosi pakankamai lėtai, požymių. Atlikite labai paprastą testą: vatos gabalėlį suvilgykite spiritu ir pridėkite jį prie nosies. Tada palaipsniui nuo jo tolkite. Jeigu nebeužuodžiate spirito kvapo mažiau nei aštuonių centimetrų atstumu, skubiai kreipkitės į gydytojus – būtina atlikti tyrimus.

Nebeauga plaukai ant kojų? Tai labai patogu, tačiau gali būti, kad tai pirmieji problemų su kraujagyslėmis požymiai. Turint antsvorio smulkios po oda esančios kraujagyslės užsikemša cholesterinu, į jas nebepatenka kraujas, todėl jos palaipsniui nustoja funkcionavę. Galiausiai tai gali sukelti širdies ir inkstų negalavimus.

Atkreipkite dėmesį į kojų nagų formą ir spalvą. Jeigu jie suapvalėjo ir išsigaubė, tapo šviesesni – tai gali byloti apie deguonies trūkumą. Gali būti, kad sergate plaučių vėžiu.

Pablogėjusi klausa gali būti ne šiaip sau senėjimo požymis, bet ir Alzheimerio ligos pasekmė.

Galvos smegenų audiniuose palaipsniui atsiranda pažeidimų židiniai. Progresuojant ligai jie plečiasi, dėl to pablogėja klausa, žmogus užsisklendžia savyje ir degraduoja. Kad išsaugotumėte aiškų protą ir gerą atmintį, daugiau skaitykite ir dažniau spręskite kryžiažodžius.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Traukinys Maskva-Vladivostokas: lietuviai juo vyko, tikėdamiesi nuotykių ir problemų (58)

Šią vasarą aš – Tadas, ir mano brolis Mantas, atostogoms nusprendėme pasirinkti kiek...

Sezoninį darbą pasirinko dėl neįprastos priežasties: šis įdarbinimas buvo pats svarbiausias (7)

Dauguma jaunuolių sezoninį darbą renkasi dėl paprastų priežasčių, vieni nori užsidirbti...

Eksperimentas: 7 absoliutaus pritarimo vyrui dienos (9)

Kas bus, jei ištisą savaitę pamėginsime pritarti bet kokiam vyro sprendimui? Eksperimentas, kurį...

Tris kartus už nuosavus tvirtesni dantys – per parą (20)

„ Dantys per vieną valandą – dantys vienai valandai“, – anksčiau ironizuodavo...

Rusijos propagandos gniaužtuose atsidūrusios šalies atstovė: žmonės mąsto, emigruoti ar dar palaukti (252)

Jauna moteris, buvusi kandidatė Moldovos prezidento rinkimuose Maia Sandu yra pasiryžusi...

Žvaigždžių gretos byra: Europos čempionatas – be būrio elitinių žaidėjų (8)

Savaitgalį vos per 24 valandas iš Europos krepšinio čempionato žaidėjų sąrašo buvo...

Į susišaudymo Vilniuje sūkurį pateko ir S. Stavickis-Stano (91)

Pirmadienio vakarą Vilniuje , Antakalnio gatvėje, aidėjo šūviai. Policijos duomenimis, tarp...

Vilniuje esančioje Antakalnio gatvėje aidėjo šūviai papildyta 20.44 (76)

Šiandien Vilniuje aidėjo šūviai. Antakalnio gatvėje esančioje kavinėje tarp susipykusių...

Vilniaus viešnamiuose – meilės pažinčių svetainėse ieškančios užsienietės (51)

Iš jaunų merginų prostitucijos pralobti užsigeidę sutuoktiniai nutarė eiti lengviausiu keliu –...

Duonos gamintojai pasišovė išsaugoti lietuviškos ruginės duonos tradicijas (19)

Lietuva nuo seno visame pasaulyje garsėja ruginės duonos gamybos tradicijomis. Vis dėlto...