Rentgeno nuotraukose užfiksuota siaubinga išmaniųjų telefonų pasekmė

 (104)
Šokiruojančios rentgeno nuotraukos rodo, kaip dėl priklausomybės nuo išmaniųjų telefonų paaugliams ir vos septynių metų sulaukusiems vaikams atsiranda kupros ir nenormalūs stuburo išlinkimai.
Stuburo pakitimai
© James Carter nuotr.

Dėl žiūrėjimo į išmaniuosius telefonus vaikams atsiranda kupros

Šokiruojančios rentgeno nuotraukos rodo, kaip dėl priklausomybės nuo išmaniųjų telefonų paaugliams ir vos septynių metų sulaukusiems vaikams atsiranda kupros ir nenormalūs stuburo išlinkimai.

Vienas žinomas Australijos chiromantas įspėjo, kad „žinučių kaklai“ – stuburo išlinkimas, kuris dažnai išsivysto nuo kelias valandas trunkančio palinkimo ties išmaniuoju telefonu ar planšetiniu kompiuteriu – tampa epidemija, rašo dailymail.co.uk.

Daktaras Jamesas Carteris, dirbantis Niagara Parke Australijos Naujojo Pietų Velso valstijoje, teigė, kad palyginus naujas sutrikimas gali sukelti nerimą bei depresiją ir pažeisti stuburą.
Jis sakė, kad per pastaruosius kelerius metus smarkiai padaugėjo tokius stuburo linkius turinčių pacientų ir kad pusę jų sudaro mokyklinio amžiaus paaugliai.

„Per pastaruosius pora metų susiduriu su daugybe tokių atvejų, ypač tarp jaunų moksleivių ir paauglių“, - „Daily Mail Australia“ sakė J. Carteris.

„Ši būklė vadinama „žinučių kaklu“, nes ji dažnai išsivysto nuo kelias valandas trunkančio spoksojimo į mobiliuosius įrenginius, kai sėdima nuleidus galvą“.

„Vietoj normalaus išlinkimo į priekį, tokiems pacientams išsivysto stuburo išlinkimas atgal. Jis gali būti degeneracinis ir kelti galvos, kaklo, pečių ir nugaros skausmus“.

„Daug pacientų kreipiasi dėl galvos skausmų, bet iš tikrųjų mes nustatome, kad juos kelia žinučių kaklas. Jiems dažnai nepavyksta atlikti paprasto vaikščiojimo testo, statant pėdos kulną tiesiai virš kitos pėdos pirštų galų, ir jie krenta“, - pasakojo gydytojas.

Tyrimai rodo, kad išmaniųjų telefonų naudotojai į savo prietaisą žiūri vidutiniškai keturias valandas per dieną – tai reiškia, kad per visus metus kaklinė stuburo dalis gauna 1400 valandų papildomos įtampos.

Kūno padėtis, kai mes žiūrime į savo mobiliuosius telefonus, skatina stuburo nusidėvėjimą, kuriam ištaisyti vėliau gali prireikti net operacijos.

J. Carteris, anksčiau vadovavęs Australijos stuburo tyrinėjimų fondui, teigė, kad dėl nuolat nusvyrančios galvos stuburas gali pasislinkti iki 4 cm.

Tačiau jis įsitikinęs, kad paaugliai gali sumažinti žalą, reguliariai sportuodami ir laikydamiesi natūralaus, sveiko gyvenimo būdo.

Daktaras įspėja, kad „žinučių kaklai“ gali sukelti emocinius ir elgesio pokyčius, nes kakle juntama įtampa gali sutrikdyti „laimės hormonų“ išsiskyrimą.

„Nuleisdami smakrą ant krūtinės, kai žiūrite į mobiliuosius telefonus, sukeliate įtampą stuburui ir smegenų kamienui. Tai gali turėti įtakos kvėpavimui, širdies ritmui ir kraujo spaudimui“, - sakė jis.

„Tai gali sutrikdyti ir tokių laimės hormonų kaip endorfinai ir serotoninas išsiskyrimą. Tai reiškia, kad žmonės gali atsikelti suirzę“.

J. Carteris taip pat patarė nesinaudoti nešiojamais kompiuteriais ar telefonais sėdint ar gulint ant lovos. Jis teigė, kad prietaisus reikėtų kilstelėti iki akių lygio ir nepamiršti judinti kūno.

Amerikiečių gydytojas Kennethas Hansrajas taip pat susiduria su šiuo sutrikimu ir sako, kad dėl žiūrėjimo žemyn į mobiliuosius telefonus padidėja kaklo apkrova.

Jis sako, kad žmogaus galva sveria nuo 4,5 iki 5,4 kg, tačiau palenkus galvą 15 laipsnių kampu, svoris kaklui padidėja iki 12 kg, o palenkus galvą 60 laipsnių kampu – net iki 27 kg.

Sammy Margo iš Didžiosios Britanijos Fizioterapijos draugijos taip pat sutinka, kad „žinučių kaklų“ sparčiai daugėja.

Ji sakė, kad šis sutrikimas gali kelti „galvos, kaklo, rankų skausmus ir sąstingį“.

„Kai ilgam laikui nuleidžiate smakrą krūtinės link, įtempiate visą struktūrą“, - teigė ji.

„Galiausiai kartu su sėdimu gyvenimo būdu tai gali sukelti rimtų komplikacijų“.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Sveikatos naujienos

Vilniaus klinikinė ligoninė veiks efektyviau – sujungiami du padaliniai (4)

Šiandien, antradienį, sostinės Taryba pritarė Vilniaus miesto klinikinės ligoninės optimizavimui, sujungiant Antakalnio g. 57 ir Antakalnio g. 124 padalinių administracijas, kurios šiuo metu dubliuoja daugelį administravimo paslaugų.

Mokslininkai pataria, kaip išvengti mirties prie stalo (14)

2014 metais Didžiojoje Britanijoje paspringę maistu mirė daugiau nei 200 žmonių. Neseniai mokslininkai nustatė, kad tokiu atveju padedantį Heimlicho manevrą žmonės gali atlikti ne tik kitiems žmonėms, bet ir sau, rašo portalas independent.co.uk.

Šiuolaikinis gyvenimas ausims kenkia labiau, nei mes manome (8)

Triukšmas yra pagrindinė gana lengvai išvengiama klausos netekimo priežastis pasaulyje. Dabar besivystančiose šalyje dėl triukšmo klausos problemų turi daugiau nei trečdalis žmonių.

Urologas įvardijo didžiausią vyrų košmarą: nelaukite, nes bus vėlu (35)

„Ši liga – tai lyg kokia niekam nereikalinga našlaitė: ją mato, bet niekas neskuba padėti. Niekas nenori tos varpos tiesinti, nes gydymas, nors ir pasiekiama puikių rezultatų, dažnai yra netrumpas ir gana sudėtingas“, - taip Peirono ligą (varpos kreivumą), kankinančią kas dešimtą vyrą, apibūdina Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytojas urologas Narimantas Balčiūnas.

Ekspertas įvardino priežastis, kodėl medicinos srityje sunkiai kelią skinasi IT naujovės (1)

Ar jūsų gydytojas ligos istoriją vis dar rašo ranka? Poliklinikoje sunkiai atrandami jūsų dokumentai? Valstybėje vangiai juda elektroninių receptų sistema? Holono technologijų instituto (Izraelis) mokslų daktaras Rafael Barkan paaiškino, kodėl visa tai vyksta. Pasirodo, lietuviška realybė – ne išimtis.