Penki geriausi antidepresantai

 (102)
Šiais laikais daugeliui žmonių prireikia antidepresantų. Pasirodo, yra natūralių maisto produktų ir kitokių ne cheminių būdų pataisyti nuotaikai, rašo DELFI.ee.
© Shutterstock nuotr.

Penki geriausi antidepresantai:

1.Juodasis šokoladas

Puikus antidepresantas – skanus, tiesa, gana kaloringas. Šokolade labai daug teobromino ir feniletilamino, kurie ir yra antidepresantai. Kakavos pupelėse yra ir magnio, kuris stiprina nervų sistemą. Šis skanėstas pataisys nuotaiką. Daugeliui mėgstamas antidepresantas yra būtent šokoladas.

2.Sportas

Ne paslaptis, kad fizinė veikla – puikus antidepresantas. Jūs tik pagalvokite, kaip pataisys nuotaiką sportas, paskanavus šokolado. Na ir nereikės baimintis sustorėti.

3.Kava

Kai kuriems žmonėms geriausias antidepresantas yra kava. Galbūt nuo šio kvapnaus gėrimo ir reikėjo pradėti geriausių antidepresantų sąrašą.

Britų mokslininkai seniai nustatė, kad nuolat geriant kavą beveik nelieka rizikos susirgti depresija.

4.Seksas

O amerikiečių mokslininkai įsitikinę, kad geriausias antidepresantas merginoms – seksas. Šiaip ar taip, seksas pašalina psichologinę įtampą. Jei seniai esate kuo nors arba savimi nepatenkinta, gali būti, kad jums tiesiog trūksta sekso.

5.Bananai

Šiuo saldžiuose vaisiuose yra daug alkaloido harmano, kuris ne tik saugo nuo depresijos, bet ir sukelia euforiją. Gal nuo šiol bananai taps mėgstamiausiu jūsų antidepresantu.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Sveikatos naujienos

Sugriovė populiarų antsvorio turinčių žmonių pasiteisinimą (30)

Mintis, kad žmogus gali būti storas ir sveikas, yra mitas, sako ekspertai, kuriuos cituoja BBC.

Brazilijoje bandomas nudegimų gydymo būdas tilapijų oda

Mokslininkai iš Brazilijos ieško naujų būdų, kaip gydyti smarkius nudegimus. Šiuo metu bandomas eksperimentinis gydymas tilapijų oda – medikai sako, kad šios žuvies oda veiksmingai mažina skausmą. Be to, gydymas žuvies oda nebrangiai kainuoja.

Šį Lietuvos rajoną laiko pavyzdžiu – iš alkoholio gniaužtų gelbsti efektyviau nei kiti (118)

Lietuvoje netylant diskusijoms dėl to, kurios priemonės kovoje su alkoholizmu veikia, o kurios - ne, daugelis vis pamini Alytaus rajono savivaldybę. Ten prieš 6 metus įdiegta programa apima tai, apie ką vieningai kalba visi specialistai – kompleksinį požiūrį į problemą.

Seimas linkęs įteisinti slaptuosius pirkėjus vaistinėse (39)

Parlamentarai nusiteikę įteisinti slaptus kontrolinius pirkimus vaistinėse. Seimas šią savaitę po svarstymo pritarė atitinkamoms trijų įstatymų pataisoms.

Skiepų skeptikams labai nepatiks Vokietijos sumanymas (178)

Vokietijos valdžia ketina skirti iki 2500 eurų siekiančias baudas tėvams, kurie atsisako skiepyti savo atžalas, skelbia BBC.