Vos pradėjus skleistis pirmiesiems pumpurams, žiedadulkėms jautrūs žmonės uždarinėja langus, o kai kurie – nebesiskiria su vaistais. Ši savaitė greičiausiai bus paskutinioji rami savaitė žmonėms, kuriuos kamuoja alergija oru plintančioms žiedadulkėms, įspėjama tinklalapyje pollen.lt.
© Corbis

Pasak tinklaraščio, šiuo metu žydinčių gluosnių, uosio ar kitų augalų žiedadulkės nėra labai alergeniškos, tačiau kai kuriuos žmones gali įjautrinti didesnis jų kiekis: pvz., jei merkiame šakeles su žiedais kambariuose ar valgome maistą, kuris pasižymi kryžminėmis reakcijomis.

„Priklausomai nuo meteorologinės situacijos (jei bus saulėta, sausa ir vos vėjuota) gali pasipilti beržų žiedadulkės, sužydėti tuopos ir uosialapiai klevai. Dėl šios priežasties labai išaugs žiedadulkių kiekis ore. Atskirų rūšių alergeninių žiedadulkių koncentracija gal ir neviršys įsijautrinimo ribos, tačiau bendras žiedadulkių kiekis ore turėtų išaugti“, - įspėjama ir lietuviškame tinklalapyje alergiškiems žmonėms bei jų artimiesiems alergija.info.

Paūmėja ligos simptomai

Įsibėgėjant žiedadulkių sezonui medikai pastebi didėjantį besikreipiančiųjų nuo alerginių susirgimų skaičių. Dalį pacientų kamuoja žiedadulkių sukeliama šienligė, sergantiems astma pavasarį taip pat paūmėja ligos simptomai.

Pasak medikų, efektyviausiai augalų žiedadulkių koncentraciją aplinkoje mažina mechaninės priemonės - dulkių siurbliai, oro filtrai bei apsauginiai žiedadulkių tinkleliai.

Buityje šiam tikslui vis plačiau naudojami ir specialūs antialergiškai veikiantys oro filtrai bei dulkių siurbliai. Juose naudojami plaunami išmetamieji filtrai neleidžia į išmetamą orą prasiskverbti net 0.2 mikrono skersmens dalelėms.

Siūlo atsisakyti kilimų ir gobelenų

Nuo šienligės kenčiantiems žmonėms Lietuvos alergologijos centro specialistai pataria ne tik atsižvelgti į buitinės technikos gamintojų siūlomų produktų antialerginį veikimą, bet ir tinkamai įrengti namų, kuriuose gyvena alergiški žmonės, aplinką.

Alergiškų žmonių kambariuose reikėtų vengti kilimų bei kiliminių dangų, vietoje gobelenu aptrauktų baldų siūloma rinktis medinius ar odinius, lentynose laikyti kuo mažiau dulkes bei žiedadulkes renkančių smulkmenų.

Namuose išvengti didelės žiedadulkių koncentracijos padeda ir tokios paprastos priemonės, kaip kassavaitinis patalynės keitimas, skalbinių džiovinimas namuose.

Pataria sekti jogų pavyzdžiu

Alergiškiems žmonėms pavasarį patariama pradėti jogų pavyzdžiu – pasirūpinti nosies plovimu.

Jala Neti vadinamos procedūros metu drungnu, kūno temperatūros, lengvai padruskintu vandeniu nuo nešvarumų ir bakterijų išplaunama nosies ertmė.

Plovimui naudojamas specialus arba paprastas indas, panašus į arbatinuką. Vienos pusės nosies plovimui reikia maždaug puodelio drungno vandens, kuriame ištirpinta pusė arbatinio šaukštelio druskos.

Galva pasukama horizontaliai į kairę pusę, o pro dešinę šnervę pilamas paruoštas vanduo, kuris išbėga per kairiąją šnervę. Po to nosis lengvai išpučiama ir procedūra kartojama kitai pusei.

Alergija kamuoja apie 10 proc. gyventojų

Alergija pasireiškia čiauduliu, sloga, akių ašarojimu ar paraudimu, bėrimais, kosuliu, dusulio priepuoliais, pilvo ir galvos skausmais, svaigimu, net visišku kraujospūdžio nukritimu.

Neįprastą reakciją į natūralias aplinkoje esančias medžiagas sukelia vadinamieji alergenai. Vaikystėje tai dažniausiai maisto produktai: pienas kiaušiniai, kviečiai, žuvis, sojos pupelės, riešutai. Atopiniams alergenams priskiriamos žemuogės, braškės, citrusai, šokoladas, vėžiagyviai.

Vieni dažniausių alergenų - medžių, pievų žolių, piktžolių žiedadulkės. Buitiniams alergenams priskiriamos namų dulkių erkės, kačių, šunų bei kitų gyvūnų kailis, pagalvių plunksnos. Nenatūralias organizmo reakcijas gali sukelti ir vaistai.

Dažniausiai gydosi patys

Lietuvos alergologijos centro vadovės profesorės Rūtos Dubakienės duomenimis, viena dažniausių alerginių ligų Lietuvoje yra bronchinė astma, bei alerginis rinitas, sezoniškai pasireiškiantis kaip šienligė.

Sergantieji bronchine astma sudaro apie ketvirtadalį visų sergančiųjų alerginėmis ligomis, kenčiantys nuo sezoninio ir nesezoninio alerginio rinito – apie penktadalį.

R.Dubakienė pabrėžia glaudų ryšį tarp alerginių susirgimų: kenčiantiems nuo šienligės neretai išsivysto ir bronchinė astma, o sergantiems astma žiedadulkių sezono metu regimai paūmėja ligos simptomai.

Alergija kamuoja gana didelę visuomenės dalį, tačiau į alergologus per metus kreipiasi tik 50 tūkst. ligonių. Dažniausia tai žmonės, kenčiantys nuo sunkių ligos formų. Tuo tarpu patiriantys sezoniškus šienligės sukeliamus nemalonius pojūčius (niežulį, akių ašarojimą bei paraudimą, slogą, čiaudulį, kosulį, galvos skausmą) dažniau patys ieško būdų, kurie palengvintų šiuos simptomus.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Didžiausi atlyginimai: dešimtuke – netikėti naujokai (43)

Birželio mėnesį buvo tik viena įmonė, kurios darbuotojų atlyginimų vidurkis buvo...

Gyvai / Lietuvos įtakingiausieji 2017: DELFI TV tiesiogiai su vienu įtakingiausių Lietuvos ekonomistų G. Nausėda (7)

Tęsdamas išskirtinį projektą „Lietuvos įtakingiausieji 2017“, DELFI pristato įtakingiausių...

N. Vasiliauskaitė. Terorizmas pasaulį jau pakeitė (29)

„Net jeigu islamistai sugebėtų surengti Europoje po teroristinį aktą kiekvieną dieną, tai...

Barselonos išpuolio mikroautobuso vairuotojas nustatytas, jo ieškoma visoje Europoje (8)

Ispanijos policija pirmadienį paskelbė nustačius asmens, praeitą ketvirtadienį nukreipusio...

Artėja visiškas Saulės užtemimas: milijonai plūsta jo stebėti (7)

Į Jungtinių Valstijų miestus, įskaitant Čarlstoną Pietų Karolinoje, suplūdo milijonai...

D. Kuprys paliko NŽT vadovo pareigas (8)

Daugiau nei metus Nacionalinei žemės tarnybai ( NŽT ) vadovavęs Danielius Kuprys paliko tarnybą....

G. Žiemelis investuoja į tūkstančio vietų bendrabutį (74)

Gediminas Žiemelis investuoja į daugiau kaip tūkstančio vietų bendrabutį darbininkams.

Lietuva apsisprendė – pažadas NATO bus įgyvendintas, bet džiaugsmą lydi nerimo signalai (1734)

Kitąmet Lietuva pirmą sykį per pastaruosius du dešimtmečius gynybai skirs 2 proc. BVP –...

Išbandymas alkotesteriu: kodėl pareigūnai vengia antro karto (142)

Socialiniuose tinkluose garsiai nuskambėjo istorija, kai viena vairuotoja pasiskundė, jog policijos...