400 metrų distancijoje besirungianti bėgikė Agnė Orlauskaitė tapo vienu maloniausių 2009 metų lengvosios atletikos sezono atradimų. Europos U-23 čempionate 21-erių metų kaunietė užėmė 5-ą vietą, o per sezoną savo asmeninį rekordą N. Sabaliauskienės auklėtinė pasigerino daugiau nei 0,5 sekundės – nuo 53,37 iki 52,81.
Agnė Orlauskaitė
© A.Didžgalvio nuotr.

„Vasaros sezoną vertinu gerai, su trenere planavome bėgti per 52,80 sekundės, tad tikslai buvo įgyvendinti. Visiškai tenkina ir penktoji vieta Europos U-23 čempionate. Dabar kartais sukirba mintis, jog galbūt galėjo būt ir geriau – juk finale ties 300 metrų žyma dar bėgau tarp prizininkių ir tikėjau savo jėgomis.

Tačiau žmonės, kurie matė iš šalies sako, jog padariau viską, ką galėjau. Ir tai ne paprasti žiūrovai, o specialistai, medikai – tai svariai paguodžia. Taip pat įsiminė ir komandinis Europos čempionatas, kuomet laimėjau savo bėgimą bei estafetę.“

Ar galima tikėtis, kad Agnės rezultatai ir toliau gerės panašiais tempais, kaip praėjusią vasarą?

„Tikėtis galima, stengsiuos, tačiau rezultatai judės tik vasarą, žiemos sezone to pažadėti negaliu. Žiemos sezonas jau ne pirmus metus man nėra labai svarbus, tai pasiruošimo vasaros startams dalis. Mat visą laiką įvyksta taip, jog šiek tiek atsipalaiduoju, pailsiu, vėl pradedu rimtai dirbti – o tada neatsilaikau ir susergu gripu.

Kol pasveikstu, viską tenka pradėti iš naujo. Kad ir kaip svajočiau apie startus didžiuosiuose žiemos turnyruose, sveikatos galimybės neleidžia. Tad žiemą startuosiu tik formos palaikymui ir tam, jog nepabostų vien treniruotis. Ir greičiausiai – gerokai trumpesnėse distancijoje. Prie 400 metrų grįšiu tik tuomet, kai būsiu visškai pasiruošusi.“

Tad Agnės mintys – jau vasaros sezone. „Taip, mintyse ir širdy – Europos čempionatas Barselonoje (A. Orlauskaitė jau yra įvykdžiusi šio turnyro kvalifikacinį normatyvą). Ir dar Europos komandinė pirmoji lyga Vengrijoje.

Barselona bus pagrindinis šių metų startas. Tikiuosi, kad bus sudarytos visos galimybės jam pasiruošti – bėgikams pavasariop būtinos mažiausiai 2 treniruočių stovyklos aukštikalnėse. Tikiuosi, finansų nepritrūksime. Taip pat tikiuosi, jog nebus spaudimo jau pirmuosiuose sezono startuose rodyti geriausią formą ir bėgti arti Europos čempionato normatyvo. Tai sukelia papildomą įtampą ruošiantis pagrindiniams startams – o aš noriu visuomet be jokio streso galvoti tik apie asmeninius rekordus ir optimalią formą pasiekti pagrindinėse varžybose.

Žinoma, geriausia būtų pradėt sezoną nuo rekordų ir po to juos tik gerinti, tačiau ne viskas priklauso vien nuo manęs – yra dar ir varžovės, kurios tuo metu bus pasiruošusios vienaip ar kitaip. Sunku gerinti asmeninius rekordus bėgant su silpnesnėmis varžovėmis.

Nelaikau dideliu pasiekimu gerinti rezultatą šimtosiomis sekundės dalimis, noriu gerinti jį 0,5 sekundės – iki 52,30. Su tokiu rezultatu gailima tikėtis ir Europos čempionato finalo. O kaip bus realybėje, matysim.“

Ir pabaigai – ko viena greičiausių šalies merginų norėtų palinkėti pačiai sau, besirengiant pagrindiniams metų startams? „Gero vyro ir pinigų sau nelinkėsiu – viskam savas laikas. Sau ir kitiems sportininkams linkėčiau tinkamų pasiruošimo sąlygų, bent dviejų stovyklų aukštikalnėse, ir sezono be traumų – to visiškai pakaks.“

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Kovos su terorizmu ekspertas: ruoškimės, tuoj teroristai panaudos naują ginklą (138)

Ateityje teroristų ginklu dideliuose Europos miestuose gali tapti valdomi dronai su sprogmenimis. Tai...

Atgijęs Latvijos krepšinis: auksinė karta – pakeliui į šlovės olimpą specialiai Krepšinis.lt iš Rygos (77)

Latvija prieš Lietuvą. Rungtynės Rygos arenoje, į kurias bilietai ištirpo akimirksniu. Akistata,...

Kauniečiai butų pirkėjai pakeitė kryptį (9)

Nekilnojamojo turto ekspertai stebi kintančius kauniečių poreikius renkantis gyvenamąjį būstą....

Vienas šuolis į vandenį pakeitė šeimos gyvenimą istorija sujaudino tūkstančius (124)

Birželio 10 d. vilnietis Aurimas Vėbra patyrė labai sudėtingą traum ą – kaklo penkto...

Aprangos kodas: žmonės, kuriems galioja „švaraus stalo“ etiketas biure

Penktadienį DELFI Stilius lankėsi vienoje didžiausių draudimo bendrovių „Gjensidige“ . Tik...

Ką veikti už paplūdimio ribų?

Atvykus į pagrindinius mūsų šalies kurortinius mietus, Palangą bei Šventąją, ko gero,...

Lietuje pabudusi „Karklė“ tęsia linksmybes vienam rytas baigėsi komisariate (29)

Šeštadienio rytą festivalininkai „ Karklėje “ prabudo nuo lietaus lašų barbenimo į...

D. Adomaitis apsisprendė: rungtynėse su Latvija žaidėjų netausos favoritai – lietuviai (1)

Lietuvos rinktinės vyriausiasis treneris Dainius Adomaitis šeštadienio vakaro kontrolinėms...

Lekiate prie jūros? Nepamirškite, Jus stebi (89)

Atostogauti galima ir reikia, tik ne tuomet, kai vairuoji. Tokią žinią visą vasarą vairuotojams...

9 drabužius gadinantys įpročiai, apie kuriuos nepagalvojote

Nepriklausomai nuo to, ar renkatės naujus garderobo elementus paprasčiausioje, ar itin prabangioje...