D. Britanijos mokslininkai atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 20 maratono bėgikų. Pirmoji sportininkų grupė gėrė šviežias vyšnių sultis be cukraus, o antroji grupė vartojo placebo.
Paaiškėjo, kad vyšnių sultis gėrę sportininkai jėgas po maratono bėgimo atgaudavo vos per dvi dienas. Toks regeneruojantis poveikis aiškinamas dideliu antioksidantų antocianų kiekiu sultyse – būtent jie padeda organizmui grįžti į normalią būseną.
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją