DELFI.TV
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją
Pilatesas – tai unikali kombinuota pratimų sistema, veikianti žmogaus mentalitetą, protą, intelektą, kartu sėkmingai vystydama jėgą, lankstumą, ištvermę ir judesių koordinaciją. Tai pratimų programa kūnui ir sielai kartu.
Šokių ir sporto klubo instruktorė Irina Butorina šiandien Jums siūlo išmokti keletą Pilateso pratimų.