Mano patarimas: kaip įveikti tą jausmą, kai skauda sielą

 (24)
Ar žinai tą jausmą kai labai skauda? Ten kažkur, giliai viduje... Kai sukaupęs visas visas jėgas, bandai būti stiprus, nepasiduodi, stengiesi, kovoji, bet vis tiek...Skauda. Nebematai jokių gražių vaizdų aplinkui, pasaulis pasidaro niūrus, tamsus, nebemielas.
© A.Stackevič nuotr.

O gal tik aplinkui tave? Savo šypseną palieki toli toli, ten, kur mato aplinkiniai. O prieš juos tu moki šypsotis! Tik kad šypsosi tavo vien išorė, ne vidus. Akys vis drėgnos nuo ašarų, nebeieškai priežasčių kodėl, tau tiesiog liūdna. Ir staiga susimąstai. Sustoji. Atsisėdi ant šaltos rudeninės žemės. Ten lieki vienas, su savo mintimis.

Jose praskrieja tavo gražiausi prisiminimai, tavo laimės akimirkos, iš vaikystės atskridęs juoko aidas, tavo didelės nustebusios akys, pirmą kart pamačius jūrą, tavo nuogąstavimai ir nepaliaujamas noras tikėti, tobulėti, siekti neįmanomo. Atsimerki.

Pajunti, kad prašvito saulė! Bet aplink žmonės visi pikti, paniurę, susilieję į pilką, vientisą masę... Jie skuba, kažkur skuba! Visi nešasi rankose skėčius...Gal bėga nuo lietaus? Keista... O tau vis dar šviečia saulė, kažkur giliai viduje.

Tau šilta, ramu, gera. Mintis išblaško mažos mergaitės juokas: „Mama, pažiūrėk kiek daug spalvotų lapų!“. Nusišypsai jai. Tik šįkart vidumi, ne tik išore. Dabar jūsų abiejų viduje šviečia saulė...

DELFI už šio rašinio turinį neatsako, nes tai yra subjektyvi skaitytojo nuomonė!

Šis rašinys skirtas konkursui „Kai užpuola liūdnos mintys, aš...“. Prašome skaitytojų – pasidalinkite geros nuotaikos receptu: ką darote, kai užklumpa liūdnos mintys, ką pasiūlytumėte daryti tiems, kurie niekaip negali pamiršti blogos nuotaikos? O gal galite pasidalinti istoriją, kaip praskaidrinote dieną kitam?

Už pozityvumą ir pagalbą nusišypsoti kitiems skirsime prizus! Trys skaitytojai, pasidalinę geriausiais puikios nuotaikos receptais ar istorijomis, kaip jiems pavyko praskaidrinti dieną sau ar kitiems, gaus po vieną knygą - Česlovo Milošo „Abecėlė“, Radeko Sikorskio „Šventųjų pelenai“ ar Aurimo Švedo pokalbių su Petru Repšiu knygą „Piešimas buvo tarsi durys“.

Receptus ir istorijas prašome siųsti el.paštu pilieciai@delfi.lt su prierašu „Nuotaika“ iki lapkričio 5 d.

Įvertink šį straipsnį
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Vox Populi

Ko nori urėdai? (48)

Esu tas urėdas, kuris aplinkiniais keliais vis minimas žiniasklaidoje, tačiau nedrįstama įvardinti – kas gi jis toks? Patenkinsiu smalsumą – tas nedorėlis, kuris urėdu dirba nuo 1985 metų, esu aš.

Į Lietuvą grįžusi emigrantė pašiurpo: ar čia tikrai liko tik tokios moterys? (529)

Esu emigrantė. Jau 6 metus negyvenu Lietuvoje. Kvaila sakyti, bet na, mano laikais (dabar man trisdešimt), to, apie ką rašysiu, nebuvo. Galėčiau prisiekti, kad nuo 2010-ųjų iki 2017-ųjų daug kas pasikeitė. Ar čia tikrai liko tik „tuštutės“?

Žinių reportažas laimingai ištekėjusiai moteriai sugadino nuotaiką: priėmė skaudų sprendimą (491)

Man 31-eri, turiu du aukštuosius, esu laimingai ištekėjusi, o ir karjera klostosi labai neblogai. Biologinis laikrodis tiksi vis greičiau ir, rodos, nuolat primena – jau laikas. Tačiau esu tvirtai apsisprendusi – vaikų Lietuvoje ir Lietuvai tikrai negimdysiu. Kodėl? Atsakysiu.

Susitikinėjau su „barakuda“ – ji mane išmokė svarbaus dalyko (221)

„Jei reiktų pasakyti, kad barakuda visada blogai, pasakyčiau, kad ne“, – ne vieną stebinančią mintį DELFI diskusijų skiltyje išsakė komentatorius „Konfucijus“. Perskaitęs atvirą vaikino istoriją „Trūko kantrybė – pažinčių svetainėje sutikau „barakudą“, jis išdrįso viešai pasidalyti savo mintimis apie sutiktas moteris, kurioms labiausiai rūpėjo jo pinigai. Dalijamės jo diskusijų skiltyje paskelbtu pasakojimu ir kviečiame atsiųsti savąjį el.p. pilieciai@delfi.lt.

Studento pagalbos šauksmas: bendrabutis – prastas, o administracija mumis naudojasi (64)

DELFI sulaukė pasipiktinusio, Lietuvos sporto universiteto studentu prisistačiusio žmogaus skundo, kuriame jis sukritikavo sprendimą priverstinai apklausti šio universiteto studentus. Pasak skundo autoriaus, prisijungiant prie informacinės sistemos, buvo privaloma atsakyti į apklausą apie universiteto autonomiją. Be to, skaitytoją stebina ir minėto universiteto bendrabučio sąlygos. „Labai liūdna, kad aukštosios mokyklos administracija, besigirdama moksliniais pasiekimais, pamiršta paprastas studentų gyvenimo sąlygas“, – rašė skundo autorius. Jo laišką ir universiteto komentarą galite rasti žemiau.