Vienomis tokių mokslininkas įvardija Černobylio atominės elektrinės RBMK tipo reaktoriaus bei kosminio laivo "Challenger" sprogimą. K.J.Pflugbeilis teigia, jog gydytojai tyrimais įrodė, kad abiejų nelaimių kaltininkas - vidurnakčio metas.

"Paskutinėmis naktinės pamainos valandomis dirbantys žmonės turi kovoti su nenoru dirbti bei nuovargiu ir vis dėlto negali to galutinai įveikti, nes merkiasi akys. Šiuo metu padidėja nelaimingų atsitikimų pavojus ir padaugėja klaidų. Tai patvirtina ir visiems gerai žinomi pavyzdžiai: ir katastrofą Černobylio atominėje elektrinėje Ukrainoje, ir kosminio laivo "Challenger" sprogimą tuoj po starto Kennedys iškyšulyje JAV, galima paaiškinti klaidomis, kurias inžinieriai netyčia padarė po vidurnakčio", - dėsto K.J.Pflugbeilis.

Mokslininkas pateikia patarimų, kaip žmogus galėtų išvengti daugybės nelaimių. Šia tema K.J. Pflugbeilis parašė knygą "Biologinis laikrodis".

3 val. ryto - organizmo ramybės viršūnė. Širdis plaka labai lėtai (maždaug 52-65 k/min.), kraujo spaudimas ir kūno temperatūra yra žemiausi. Įdomu tai, kad kaip tik šiuo metu, fizinis darbingumas yra didžiausias. Tačiau psichinis pasiruošimas dirbti - mažiausias, todėl žmogus mieliau pasilieka lovoje.

Per anskti pabudę žmonės patenka į vadinamąją sielos žemo slėgio zoną, tuo metu juos užgriūna pačios juodžiausios mintys. Todėl apyaušrio valandomis savižudybių užregistruojama daugiausiai.

4 val. ryto - sunkiausias metas astmatikams, padaugėja priepolių. Mat šią valandą susitraukia lygūs bronchų raumenys ir susiaurėja kvėpavimo takai, todėl sunkiau į plaučius įkvėpti oro.

5 val. ryto - šiuo metu inkstai būna patys neveikliausi.

6 val. ryto - skausmai dažniausiai prasideda tarp vidurnakčio ir 6 val. ryto. Pirmosiomis ryto valandomis daugiausia miršta žmonių. Kartu tai puikiausias metas pradėti ilgą varginančią kelionę.

7 val. ryto - tinkamiausias laikas gausiems pusryčiams ir seksui, nes šiuo metu aktyviausia medžiagų apygaita, o vyriško hormono testosterono būna daugiausia per parą.

8 val. ryto - šiuo metu susikaupia daugiausia trombocitų, todėl kyla didesnis pavojus, kad susidarys kraujo krešulys, tai svarbu žinoti sergantiems širdies ligomis žmonėms.

9 val. ryto - silpniausia organizmo imuninė sistema. Gripo epidemijos metu, didelis pavojus susirgti, todėl geriau vengti masinių susibūrimų vietų. Nuo 9-11 val. geriausias laikas mokytis, jei artėja egzaminai, o laiko visai nedaug. Tiesa, tai trumpalaikės atminties valandos.

10 val. ryto - geriausias laikas protiniam darbui.

11 val.dienos - daugumos kūno funkcijų aktyvumo viršūnė. Geriausias metas protinei ir fizinei veiklai.

12 val. - pajėgumas krinta.

13 val. - rekomenduojama nusnausti ketvirtį valandos, kad organizmas vėl atgautų prarastą darbingumą.

14 val. - sumažėja sugebėjimas susikaupti, dažnos klaidos darbe ir nelaimingi atsitikimai. Kaip tik šiuo metu daugiausia užfiskuojama avarijų.

15 val. - darbingumas vėl pakyla iki aukštutinio taško. Nuo 15-18 val. geriausias laikas mokytis. Tai ilgalaikės atminties valandos.

16 val. - veiksmingiausias metas skiepams.

17 val. - antrasis pakilimas. Šiuo metu geriausias metas treniruotis, nes pasiekiami geriausi rezultatai, kartu puikus metas vakarienei.

18 val. - organizmas reikalauja ramybės.

19 val. - abejingumo valandos.

20 val. - greičiausia reakcija, todėl ypač geras laikas vairuoti.

21 val. - virškinimo organai pradeda ruoštis nakties poilsiui, todėl reikia pamiršti užkandžius.

22 val. - daugiausia išskiriama augimo hormono. Todėl ypač svarbu, kad vaikai nueitų miegoti iki šios valandos.

23 val. - pats tinkamiausias laikas eiti miegoti suaugusiems.

24 val. - skausmas pats didžiausias.

1 val. - aplanko pirmieji sapnai.

2 val. - aktyviausios kepenys - jos geriausiai perdirba nuodus, kaip pavyzdžiui, alkoholį. Be to, ypač intensyviai atsinaujina oda, geriausiai gyja žaizdos.