Feisbukas už jus pagalvojo: sukurtas naujas savižudybių prevencijos įskiepis, padėsiantis sunkumus išgyvenantiems žmonėms. Jis asmens šeimos nariams ir draugams suteiks daugiau galimybių suteikti pagalbą.
Ši iniciatyva sukurta bendradarbiaujant su kovos su savižudybėmis bei paramos organizacijomis.
„Vienas būdų, leidžiančių apsisaugoti nuo savižudybių, yra skatinti ryšius tarp žmonių. Naujausia kompanijos „Facebook“ iniciatyva leis mums išnaudoti šią platformą savižudybių prevencijai, o socialinio tinklo bendruomenę – paramai, kurios gyvybiškai reikia gyvenimą nutraukti norintiems žmonėms“, - tvirtino vienos organizacijų vadovas Johnas Draperis.
Nustačius, kad įrašą rašęs žmogus svarsto apie savižudybę, galima pažymėti, kad jis yra pavojuje. Tada jums bus pasiūlyti keletas dalykų: visų pirma, galėsite pasiūlyti pagalbą ir paramą parašydami asmeninę žinutę. Jei nežinote, ką turėtumėte pasakyti, galėsite pasinaudoti siūlomu šablonu. Galima pasirinkti „Susisiekti su netoliese gyvenančiu draugu“, „Pasikalbėti su savo darbą išmanančiu specialistu ar paskambinti gyvybės linijai“. Žinutę bus galima pažymėti taip, kad vėliau draugo ar pažįstamo įrašą peržvelgtų ir feisbuko darbuotojai, kurie patys pasiūlys žmogui pagalbą.
Pagalbos telefonai:
Psichologinės pagalbos tarnyba | Telefono numeris | Darbo laikas |
Jaunimo linija Budi savanoriai konsultantai | 8 800 28888 | I-VII visą parą |
Vaikų linija Budi savanoriai konsultantai, profesionalai | 116 111 | I-VII 11:00 - 21:00 |
Linija Doverija (parama teikiama rusų kalba) Budi savanoriai konsultantai. Pagalba skirta paaugliams ir jaunimui. | 8 800 77277 | I-V 16.00 - 20.00 |
Pagalbos moterims linija Budi profesionalai, savanoriai konsultantai | 8 800 66366 | I-VII 10:00 - 21:00 |
Vilties linija Budi profesionalai, savanoriai konsultantai | 116 123 | I-VII visą parą |
Skambučius į visas linijas apmoka SADM iš Valstybės biudžeto lėšų.
Emocinė parama internetu
„Vaikų linija“ | Registruotis ir rašyti svetainėje: http://www.vaikulinija.lt | Atsako per dvi dienas |
„Jaunimo linija“ | Registruotis ir rašyti svetainėje: http://www.jaunimolinija.lt/internetas | Atsako per dvi dienas |
„Vilties linija“ | Rašyti svetainėje: http://paklausk.kpsc.lt/contact.php arba vilties.linija@gmail.com | Atsako per tris darbo dienas |
„Pagalbos moterims linija“ | Rašyti el. paštu: pagalba@moteriai.lt | Atsako per tris dienas |
Krizių įveikimo centre (Giedraičių 60 A, Vilnius, www.krizesiveikimas.lt) budi psichikos sveikatos specialistai, su kuriais galite pasikonsultuoti atėję arba per Skype be išankstinės registracijos ir nemokamai. Į budinčius psichologus bus galima kreiptis darbo dienomis 16-20 val., šeštadieniais 12-16 val. Darbo laikas: I, III, V 16.00–20.00
Vaikų ir paauglių krizių intervencijos skyrius. Veikia visą parą. (8-5) 275 75 64.
Visa papildoma informacija – puslapyje www.klausau.lt
Pagalba nusižudžiusių artimiesiems: savitarpio pagalbos grupė, dažniausiai užduodami klausimai, literatūra ir kita naudinga informacija puslapyje artimiems.lt
Seksualinio pobūdžio prievartą patyrusios moterys iš visos Lietuvos gali kreiptis tel. 865500775, el. paštu kmd.asoc@gmail.com (teikiama profesionali teisininko,
psichologo pagalbą bei atstovavimas bylose).