R. Šiškauskas: anksčiau egzistavau, dabar - gyvenu

 (11)
Vienas geriausių visų laikų Lietuvos krepšininkų Ramūnas Šiškauskas, net ir baigęs profesionalo karjerą, sportuoja kelis kartus per savaitę Europos, Eurolygos, kelių šalių čempionas dabar dažniau nei krepšinio kamuolį į rankas ima teniso raketę arba lieja prakaitą sporto klube, - rašo sportuojam.lt
Ramūnas Šiškauskas su sūnumis
© sportuojam.lt

„Žinoma, sportuoju ne taip dažnai kaip anksčiau. Porą kartų per savaitę žaidžiu tenisą, kartą ar du nueinu į sporto klubą. Pažaidžiu ir krepšinį – Kauno mėgėjų krepšinio lygos veteranų grupėje atstovauju gimtųjų Kaišiadorių komandai su savo jaunystės bičiuliais. Praėjusį sezoną tapome čempionais. Tiesa, nerungtyniauju kiekviename mače. Bet smagu pajudėti savo malonumui. Be to, krepšinis juk buvo ir yra mano gyvenimo dalis“, - aiškino 35-erių metų R. Šiškauskas.

Buvęs krepšininkas su žmona Edita augina tris sūnus – Matą (7 m.), Luką (4 m.) ir šių metų liepą gimusią trečią atžalą.

Tad gyvenimo ritmą R. Šiškauskui tenka derinti su visos šeimos poreikiais, norais, galimybėmis. Šią savaitę jis su sūnumis Matu ir Luku lankėsi „Gemma sporto terapijos klube“. Čia vaikai sulaukia išskirtinio dėmesio – kol tėvai sportuoja, atžalos taip pat aktyviai leidžia laiką.

„Kai nori eiti pasportuoti, ne visada turi su kuo palikti vaikus. O čia jie užimti, juda, pratinasi prie sporto. Aš už tai, kad vaikai būtų aktyvūs, nesėdėtų prie kompiuterio“, - teigė geriausias 2007 metų Lietuvos sportininkas.

Jis prisipažino dabar daug daugiau laiko praleidžiantis su šeima nei tada, kai atstovavo Vilniaus „Lietuvos rytui“, Trevizo „Benetton“, Atėnų „Panathinaikos“ ar Maskvos CSKA.

„Dienotvarkė labai pasikeitė. Buvo kelionės, viešbučiai, treniruotės, rungtynės. Tai buvo egzistavimas, o dabar prasidėjo gyvenimas. Dabar viską planuoju pats, darau ne tai, ką liepia, o tai, ką noriu aš ir mano šeima“, - šyptelėjo buvęs Lietuvos rinktinės kapitonas.

Judrių, lyg vijurkai vietoje nenustygstančių sūnų R. Šiškauskui nereikia raginti sportuoti. Vyriausiasis, Matas, lanko baseiną ir šachmatų treniruotes. Netrukus tėvai žada išmokyti plaukti ir Luką. Abu vyresni sūnus mėgsta pažaisti krepšinį. Tik jaunėliui sportuoti dar anksti.

„Matysime, kaip bus. Prisimenu pats vieną mėnesį norėjau vieno, antrą – jau ką nors kitką pamėginti. Apsispręs patys“, - atžalų neskubina buvęs sporto profesionalas.

Šiškauskų šeima daug laiko praleidžia savo sodyboje Molėtų rajone ant ežero kranto. Čia irgi nesėdi rankų sudėję – maudosi, plaukioja valtimi, važinėja dviračiais, žvejoja.

„Aš aktyvaus laisvalaikio mėgėjas, tai ir šeima neatsilieka“, - pastebėjo garsusis krepšininkas.

Sporto terapijos klubo vadovas Tadas Puzara nesistebi, jog net ir po varginančios krepšininko karjeros R. Šiškauskas nepaliauja sportuoti.

„Visiškai aišku, kad daugelio sportininkų karjera prasideda ankstyvoje vaikystėje ir tęsiasi 15– 0 metų. Toks ilgas gyvenimo tarpas negali praeiti be pėdsakų. Sportas tampa gyvenimo būdu“.

„Užsienyje teko lankytis tokiame klube, kai turėjau problemų dėl nugaros. Kineziterapija, kamuoliai, gumos ir visa kita, kas čia yra – puikios priemonės. Čia dirbama su savo kūnu. Ir tik atrodo viskas paprastai padaroma, o išties yra tokių pratimų, kurios padaryti sunkiau, nei su treniruokliais. Labai svarbu, kad tave prižiūri specialistai, pataria, kaip tiksliai atlikti pratimus, krūvis čia paskirstytas kiekvienam individualiai. O ant treniruoklio užsidėjęs per didelį svorį gali sau pakenkti“, - teigė buvęs Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės kapitonas.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Naujienos

Geriausias LKL kovotojas dėl kamuolių J. Kazakauskas keliasi į „Pieno žvaigždes“ (3)

Geriausias LKL kovotojas dėl kamuolių J. Kazakauskas keliasi į „Pieno žvaigždes“
Pasvalio „Pieno žvaigždžių“ komanda sulaukė papildymo puolėjų linijoje. Ekipai kitą sezoną atstovaus geriausias praėjusių metų „Tete-a-Tete Casino-LKL“ pirmenybių kovotojas dėl kamuolių Julius Kazakauskas.

Dvikovoje be sirgalių dominavusi Lietuvos rinktinė sutriuškino rumunus (133)

Dvikovoje be sirgalių dominavusi Lietuvos rinktinė sutriuškino rumunus
Europos krepšinio čempionatui besiruošianti Lietuvos rinktinė iškovojo dar vieną pergalę. Penktadienį Rygoje prasidėjusiame kontroliniame turnyre dvikovoje už uždarų durų Dainiaus Adomaičio auklėtiniai nesunkiai 97:64 (23:12, 25:13, 21:16, 28:23) nugalėjo Rumunijos krepšininkus. Antroje dvikovoje šeštadienį (19.30 val.) lietuvių laukia intriguojantis mūšis su Latvijos rinktine.

Ispanus įveikę Lietuvos šešiolikmečiai tęsia kovą dėl bilieto į planetos pirmenybes (5)

Ispanus įveikę Lietuvos šešiolikmečiai tęsia kovą dėl bilieto į planetos pirmenybes
Lietuvos šešiolikmečiams krepšininkams Europos čempionate liko vienintelės ir ne mažiau svarbios rungtynės dėl 5-os vietos, garantuojančios kelialapį į kitų metų pasaulio čempionatą. Ketvirtfinalyje suklupę trenerio Edvino Justos auklėtiniai penktadienį žaidė turnyro dėl 5–8 vietų pusfinalyje. Čia lietuviai 92:80 (15:18, 23:11, 31:13, 23:38) nepagailėjo bendraamžių iš Ispanijos.

Kaip krepšinį pakeis FIBA taisyklių naujovės? (3)

Kaip krepšinį pakeis FIBA taisyklių naujovės?
Artėjančiame sezone krepšininkai turės prisitaikyti prie dar vienos naujovės. Tarptautinė krepšinio federacija (FIBA) paskelbė, kad nuo spalio 1 d. žingsnių taisyklė bus trakuojama pagal Nacionalinei krepšinio asociacijai (NBA) artimą modelį.

Lietuvos krepšinio rinktinės nariai aplankė sunkiai sergančius vaikus (7)

Lietuvos krepšinio rinktinės nariai aplankė sunkiai sergančius vaikus
Lietuvos krepšinio rinktinės komanda prisijungė prie gražios Rimanto Kaukėno paramos grupės iniciatyvos ir aplankė Kauno klinikoje vaikų ligų skyriuje esančius vaikus.

D. Adomaitis per rungtynes su Rumunija patausos J. Mačiulį

D. Adomaitis per rungtynes su Rumunija patausos J. Mačiulį
Lietuvos rinktinės treneriai nusprendė, kad pirmąsias draugiško turnyro rungtynes Latvijoje su Rumunijos nacionaline komanda praleis labiausiai patyręs komandos žaidėjas Jonas Mačiulis.

K. Maksvytis: lietuviai Europos čempionate laimės medalius (34)

K. Maksvytis: lietuviai Europos čempionate laimės medalius
Europos krepšinio čempionatui besiruošianti Lietuvos rinktinė artėja link pasirengimo ciklo pabaigos. Ekspertai džiaugiasi vis gerėjančiu komandos žaidimu ir regi Lietuvą tarp pretendentų į medalius Senojo žemyno pirmenybėse.

„Juventus“ klubą sustiprino universalus snaiperis iš JAV (2)

„Juventus“ klubą sustiprino universalus snaiperis iš JAV
Sudėties komplektavimo darbus bebaigiantis Utenos „Juventus“ klubas sulaukė dar vieno pastiprinimo. Gedimino Petrausko treniruojamas klubas sudarė vienerių metų sutartį su 32 metų 196 cm ūgio puolėju Jonte Flowersu.

„Aistes-LSU“ papildė G. Jasiunskaitė

„Aistes-LSU“ papildė G. Jasiunskaitė
Lietuvos moterų krepšinio lygos (LMKL) startui besiruošiantis Kauno „Aisčių-LSU“ klubas rikiuoja pajėgas naujam sezonui. Komandą papildė po ilgos, net penkerius sezonus trukusios pertraukos, sugrįžusi Gintarė Jasiunskaitė.

Policijos ir saugos tarnybos pratybos – agresyviems krepšinio fanams tramdyti (2)

Policijos ir saugos tarnybos pratybos – agresyviems krepšinio fanams tramdyti
Artėjant krepšinio sezonui „Siemens“ arenoje vyko bendros saugos tarnybos „Argus“ ir policijos pratybos. Mokymai buvo surengti siekiant suderinti operatyvius apsaugos darbuotojų ir policijos pareigūnų veiksmus galimų neramumų metu.

Izraelio rinktinė lietuviškai pasveikino mūsiškius: sveiki atvykę! (2)

Izraelio rinktinė lietuviškai pasveikino mūsiškius: sveiki atvykę!
Nors Lietuvos krepšinio rinktinė dar neatvyko į Izraelį, šios šalies krepšininkai iš anksto mūsiškius pasitinka sveikinimo žodžiais. Ir ne bet kokiais.

FIBA nusprendė žingsnių taisyklę prilyginti NBA praktikai (9)

FIBA nusprendė žingsnių taisyklę prilyginti NBA praktikai
Siekdama sumažinti atskirtį tarp JAV ir Europos krepšinio, Tarptautinė krepšinio federacija (FIBA) imasi taisyklių pakeitimų. Pirmasis ėjimas – žingsnių taisyklės koregavimas.

„Kibirkšties“ komandoje liko dvidešimtmečių rinktinės lyderė G. Meškonytė

„Kibirkšties“ komandoje liko dvidešimtmečių rinktinės lyderė G. Meškonytė
Vilniaus „Kibirkštis“ toliau rikiuoja greta artėjančiam sezonui. Vilniaus klubo aprangą ir toliau vilkės perspektyvi puolėja Gabija Meškonytė. Devyniolikmetė 181 cm ūgio puolėja „Kibirkšties“ komandoje žais jau trečią sezoną.

Neįtikėtinas rezultatas: belgių pergalė 119 taškų persvara, varžovės suklydo 80 kartų (11)

Neįtikėtinas rezultatas: belgių pergalė 119 taškų persvara, varžovės suklydo 80 kartų
Makedonijoje vykstančiame Europos jaunučių merginų (U-16) B diviziono čempionate užfiksuotas pribloškiantis rezultatas. Belgijos krepšininkės bendraamžes iš Moldovos įveikė 119 taškų persvara ir privertė jas padaryti net 80 klaidų.

Serbai prarado svarbų aukštaūgį ir vis dar laukia M. Teodosičiaus (2)

Serbai prarado svarbų aukštaūgį ir vis dar laukia M. Teodosičiaus
Viena iš Europos krepšinio favoričių Serbijos rinktinė sulaukė dar vieno smūgio – prie žaisti negalėsiančio Marko Simonovičiaus prisijungę ir aukštaūgis Miroslavas Raduljica.