Nei žiema, nei pavasaris: kaip rengtis?

 (2)
Esant dabartiniams orams, kai sunku suprasti, ar jau pavasaris, ar dar žiema, natūraliai kyla klausimas – kaip rengtis? Ir kaip rengtis, kad nesusirgtume?
© DELFI / Mindaugas Ažušilis

Specialistai pabrėžia, kad visada geriau rinktis kelis sluoksnius – pavyzdžiui, vietoj vieno storo megztinio apsirengti tris plonus drabužius. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos direktorius Zenonas Javtokas pažymi, kad avalynė ir drabužiai turi leisti odai kvėpuoti, kad nesirinktų prakaitas, dėl kurio šaltu oru vėliau per daug atšąlame.

„Mamos per šeštadienį ir sekmadienį, norėdamos atsigriebti už visą savaitę ir pabūti ore, tiesiog susargdina vaikus. Vaikai palaksto, sušyla, po to – atšąla, ir tas temperatūrų pokytis sukelia stresą. Jeigu neturime to atsparumo, galime susirgti“, – sako Z. Javtokas, pridurdamas, kad labai svarbus yra bendras žmogaus atsparumas, ypač po žiemos, kai mums trūksta vitaminų.

Daugiau apie tai – įraše.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 
Naujienų prenumerata

Stilius

Tarptautinius apdovanojimus skinančiai jaunajai dizainerei rūpi ir planetos likimas (2)

Tarptautinio konkurso „A’Design Award and Competition“ bronzos laimėtoja vilnietė Kristina Sviderskaitė, susidomėjusi Kaunu kaip „Europos kultūros sostine 2022“ (KEKS), nusprendė čia pristatyti naujausią savo kolekciją.

Tinkamiausi šortai kiekvienam figūros tipui (1)

Kokia vasara be šortų? O jų pasiūla didžiule, kartais net sunku išsirinkti. Stilistai purewow.com pataria, kokie šortai tinka pagal jūsų figūros tipą.

Aukcione „Christie`s“ dirbanti lietuvė: tenka prisiliesti prie pačių rečiausių daiktų (1)

Vertingiausi meno kūriniai, juvelyrika, antikvariniai baldai – didžiausiame pasaulio aukcione „Christie`s“ dirbanti lietuvė Neringa Riškutė su tuo susiduria kasdien.

Pinigai – jaunavedžių geidžiamiausia dovana: kaip šiuos originaliai įpakuoti? (3)

Gavote kvietimą į artimų draugų vestuves, kuriame, be kitų šventės detalių, subtilia forma užsiminta, jog su dovana persistengti nereikėtų: užtenka, jog ši tilptų… vokelyje.

TOP 3 madingiausi šios vasaros įvaizdžiai (1)

Dryžiai, apnuoginti pečiai, gėlių siuvinėjimai, akį traukiančios detalės ir kaip niekada sodrios spalvos – tai pagrindiniai stiliaus akcentai, lydėsiantys jus kiekviename šios vasaros žingsnyje.