Greitas patiekalas.
© Shutterstock nuotr.

750 g jautienos filė
1 svogūno galva
1 česnako skiltelė
4 pomidorai
1 šaukštas sojų padažo
300 g konservuotų kukurūzų
1 lapas paruoštos sluoksniuotos tešlos
pagal skonį druskos, pipirų
šlakelis alyvuogių aliejaus

Gaminimas:

1. Jautieną supjaustykite nedideliais gabalėliais, pagardinkite pipirais ir druska, įpilkite alyvuogių aliejaus. Išmaišykite viską ir apkepkite keptuvėje. Mėsą kepkite dalimis, kad kiekvienas gabalėlis gulėtų ant keptuvės dugno ir apskrustų iš visų pusių. Jautieną perdėkite į kitą dubenį.

2. Į tą pačią keptuvę įpilkite dar šiek tiek aliejaus, suberkite supjaustytą svogūną bei susmulkintą česnaką ir pakaitinkite kelias minutes. Tada sudėkite kubeliais pjaustytus pomidorus, konservuotus kukurūzus ir supilkite sojų padažą. Viską išmaišykite ir šiek tiek patroškinkite.

3. Atgal į keptuvę sudėkite mėsą ir ant nedidelės ugnies vis pamaišydami troškinkite tol, kol jautiena bus minkšta. Jeigu reikės, kad nesviltų įpilkite šiek tiek vandens.

4. Troškinį supilkite į kepimo indą, ant jo užklokite sluoksniuotos tešlos lakštą ir jį užlenkite. Kepkite 220 laipsnių karščio orkaitėje kol tešla gražiai apskrus (apie 20 minučių).

Skanaus!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Orai: vasarišką kaitrą vėl vainikuos neramumai (2)

Antroje savaitės pusėje didžiojoje šalies dalyje orai bus karšti, tačiau jau pirmoje...

Pasiūlė, kaip susigrąžinti lietuvių Lenkijoje paliekamus milijonus (106)

Šį pavasarį Lenkijos centrinis statistikos biuras paskelbė, kad lietuviai apsipirkdami pas...

Lietuvio užfiksuoti vaizdai apie jo patirtis Šiaurės ir Pietų Korėjose užkariauja pasaulį: sunku sulaikyti ašaras (196)

Prieš metus DELFI publikuotas keliautojo Jokūbo Laukaičio sukurtas vaizdo reportažas apie...

R. Williamso koncertą perspjauti bus sunku: hitai ir fejerverkai gerbėjams sukėlė euforiją (287)

Trečiadienio vakarą Vilniaus Vingio parke - neeilinis renginys. Savo pasirodymą „The Heavy...

S. Skvernelis: socialdemokratų pasitraukimas nebūtų būtina sąlyga trauktis jų ministrams (24)

„Prognozuojant socialdemokratų tarybos sprendimą trauktis, galbūt frakcija Seime galėtų...

Nesitikėjo, kad gelbėti kačiukus bus taip sudėtinga (2)

Dar būdami 8 savaičių jaunikliais, katinas Astra ir keturi jo broliai buvo palikti dėžėje...

A. Kubilius prabilo apie spąstus, kurie gali sutrukdyti pasivyti ES pragyvenimo vidurkį (567)

Lietuvai pasivyti Europos Sąjungos (ES) pragyvenimo vidurkį gali sukliudyti vidutinių pajamų...

Lietuvos šešiolikmečiai liks be medalių – neperlipo Europos čempionato ketvirtfinalio barjero (55)

Europos jaunučių (iki 16 metų) vaikinų krepšinio čempionato ketvirtfinalyje trečiadienį...

JAV karo laivo įgulai atsirūgo vizitas Klaipėdoje: sekso vakarėlis baigėsi skandalu (199)

Dar vasario pradžioje į Klaipėdą draugiško vizito užsukęs JAV karo laivas „ USS Hue City...

Prasta vasara smogė ne tik Palangos verslininkams (25)

Lietinga vasara problemų pridarė ne tik nuomojantiems kambarius pajūryje. Paslaugas kaimo turizmo...