Virtų bulvių salotos

Sočios ir neriebios bulvių salotos - puiki vakarienė arba tiesiog užkanda išalkus. Pikantišką skonį joms suteikia garstyčios.
Vienoje porcijoje:

Kalorijų: 112
Riebalų: 0.3 g (2% kalorijų)
Baltymų: 5.1 g
Angliavandenių: 43 g
Cholesterolio: 0 mg
Natrio: 54 mg.

900 g raudonųjų bulvių;
1/4 stiklinės kubeliais pjaustyto raudonojo svogūno;
1/4 stiklinės kubeliais pjaustyto baltojo svogūno;
1 pjaustytas saliero kotelis;
1/2 stiklinės kubeliais pjaustyto pipiro;
1/2 stiklinės neriebaus majonezo;
1/3 stiklinės neriebios grietinės;
2 šaukštai garstyčių;
2 šaukštai kapotų šviežių krapų;
maltų raudonųjų pipirų (pagal skonį);
1 šaukštas sidro acto;
šviežiai maltų juodųjų pipirų.

Išvirkite bulves. Kai bus šiek tiek atvėsę, supjaustykite 2.5 cm dydžio kubeliais.

Dideliame dubenyje sumaišykite bulves su likusiais produktais (pagal skonį įberkite raudonųjų ir juodųjų pipirų), atsargiai sumaišykite ir atvėsinkite.

8 porcijos

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 
Naujienų prenumerata

Namai

Kodėl verta skaityti kūdikiams? Specialistų patarimai

Apie skaitymo naudą vaikams kalbama daug. O ką mes žinome apie skaitymą kūdikiams? Kuo skirsis raida vaikų, kurių gyvenime nuo pirmųjų dienų buvo knygos, ir vaikų, kurie tokios galimybės neturėjo? Savo įžvalgomis dalijasi skaitymo specialistas, psichologas ir dviejų vaikų mama.

Žaislų mados: iš kur atsiranda ir kiek išsilaiko (2)

Dar ne taip seniai visos pasaulio mergaitės verkė dėl lėlių Barbių ir atrodė, kad jų šlovė niekada neišblės, tačiau dabar mažosios tiesia rankas į lėlės–siaubūnes, vadinamas monstrėmis.

Pristatė ranka pieštą kelionių po Lietuvą žemėlapį vaikams

Internetinis kelionių projektas Lietuvon.lt kartu su grafike Neringa Žukauskaite sukūrė pirmąjį Lietuvoje ranka pieštą šalies žemėlapį vaikams.

Atostogų užsienyje dilema: ką daryti susirgus vaikui (1)

Vasarą dvigubai padaugėja atvejų, kuomet užsienyje su atžalomis atostogaujančios šeimos patiria rimtus iššūkius dėl vaikų sveikatos ar nelaimingų atsitikimų.

Mankšta padės sumažinti nemalonius pojūčius nėštumo metu

Atėjus vasarai turiu gerą progą praleisti daugiau laiko lauke ir jį išnaudoti kažkiek aktyvesnei fizinei veiklai, kuri pastaruoju metu man labai padeda kovoti su bendru organizmo apsunkimu ir tiesiog suteikia gerą energijos užtaisą.