Jovita laukiasi antrojo vaikelio ir kas savaitę savo nėštumo potyrius pasakoja internetiniame dienoraštyje. Šįkart ji pasakoja apie 33 nėštumo savaitę.
© DELFI / Domantas Pipas

Trečiajam nėštumo semestrui įsibėgėjant, greičiau pradeda augti pilvelis, oda tempiasi vis labiau, todėl ja rūpintis tenka dar atidžiau.

Tiesa, teko skaityti, kad moters jungiamasis audinys yra iš prigimties sukurtas taip, kad galėtų plėstis, o nėštumo metu specialūs hormonai padeda palaikyti audinio elastingumą. Vis dėlto nėštumo metu oda gali persitempti ir atsirasti strijų. Ypač nėštumo pabaigoje oda gali išsausėti ir perštėti.

Asmeniškai papildomai drėkinti ir masažuoti probleminių vietų odą pradėjau nuo pirmųjų mėnesių, todėl pirmojo ir šio nėštumo metu su didesnėmis odos problemomis nesusidūriau. Svarbiausia man renkantis odos priežiūros priemones visuomet buvo, kad jose nebūtų bereikalingų odą dirginančių priedų: konservantų, mineralinių aliejų ar parabenų.

Jeigu Jūsų pilvas dar nėra didelis, rekomenduojamas švelnus žnaibomasis masažas, kuris atpalaiduoja jungiamąjį audinį.

Švelniai suimkite nedidelį odos plotelį nykščiu ir smiliumi ir atsargiai patempkite. Tada lengvai paritinėkite odą tarp pirštų. Atleiskite odą ir paglostykite. Geriausiai visas pilvo sritis pasieksite tęsdamos masažą sukamaisiais judesiais.

Esant priešlaikinio gimdymo grėsmei prieš atliekant intensyvų pilvo masažą, turėtumėte pasikonsultuoti su savo akušere ar gydytoju, nes masažas gali paskatinti nepageidaujamas gimdos susitraukimus.

Kai pilvo oda pradeda vis labiau įsitempti ir jos nebegalite pažnaibyti, tiesiog paskleiskite aliejaus ant odos ir švelniai jį įtrinkite: pirštus veskite sukamaisiais judesiais abejose pilvo pusėse arba spirale per visą pilvuką artėjant bambos link.

Geriausias būdas užkirsti kelią strijų susidarymui, tai masažuoti pilvo, klubų, sėdmenų ir šlaunų odą du ar tris kartus per dieną. Masažą rekomenduojama pradėti vėliausiai nuo trečiojo nėštumo mėnesio.

Kaip auga būsimasis vaikelis 33 nėštumo savaitę, žiūrėkite vaizdo įraše.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Pustuštėje „Karklėje“ – gausus „nelegalių radinių biuras“ (24)

Penktadienio vidurdienį duris atvėrusio festivalio „ Karklė “ apsaugos darbuotojai nesnaudžia...

Laisvalaikio veikla lietuviui atnešė milijonus: atskleidė sėkmės formulę (2)

Vienas iš „ Vinted “ įkūrėjų Justas Janauskas , atsimindamas studijų laikus Vilniaus...

Šiltesni nei įprasta orai išsilaikys ne tik rugpjūtį, bet ir rugsėjį

Pagal dabar turimą informaciją, ne tik rugpjūčio pabaiga, bet ir rugsėjo pradžia turėtų būti...

Papasakojo, ką patyrė per išpuolius Ispanijoje: britų aktorė slėpėsi restorano šaldytuve (3)

Per Barseloną supurčiusį išpuolį aktorė Laila Rouass, besifilmuojanti „BBC One“ kanalu...

Artėjančio šaltojo sezono mados: neišsižadėkite rudų atspalvių (3)

Nors įdegis dažniausiai asocijuojasi su vasara, atėjus rudeniui gelsvai rusva spalva tikrai...

Apie prezidento postą svajojusiam J. Petraičiui – ypatinga žinia iš teismo (86)

Prieštaringai vertinamas Australijoje gimęs milijonierius, kolekcininkas, 2002 m. Lietuvos...

Erdvėlaiviai „Voyager“ paruošti atvesti ateivių į Žemę (4)

Netrukus astronomijos mėgėjai turės progą švęsti – „ Voyager “ programai sukanka 40 metų....

Joniškio rajone iš voljero pabėgo meška (29)

Penktadienį Joniškio rajone esančiame Kirnaičių kaime iš kavinėje „Plūgo broliai“ esančio...

Vokietijoje per išpuolį subadyti du žmonės, vienas jų mirė (153)

Vokietijos vakariniame Vupertalio mieste du žmonės penktadienį buvo subadyti, vienas jų –...

Dauguma bėgiojančių žmonių susiduria su ta pačia problema: kaip jos išvengti (2)

Rugpjūčio pradžioje „ Eurovaistinės “ užsakymu tyrimų bendrovės „Synopticom“ atlikto...