Pataria psichologė-psichoterapeutė Ramunė Pajuodytė.
Neištikimybė
© Corbis/Scanpix
Sveika, Ramune. Mes su vaikinu draugaujame jau treti metai. Pastaruoju metu jis ėmė labai keistai elgtis, tarsi būtume ką tik pradėję draugauti: dėmesys, gražūs žodžiai. Bet pastebėjau, kad dėl kažko labai jaudinosi. Galiausiai jis prisipažino, kad buvo man neištikimas su mano drauge (vakarėlis... alkoholis...). Jis labai gailisi ir sako, kad nesupranta, kaip tai galėjo įvykti. Ką man daryti? Ačiū.

Sveika. Įsivaizduoju, kaip tu siaubingai jautiesi: išdavė brangiausias tau žmogus ir dar su drauge.

Neskubėk

Nepriimk kol kas jokio sprendimo - duok sau laiko. Išgirsk save, savo jausmus. Visa tai turi išgyventi. Ištrinti viso to iš atminties tikrai neįmanoma, bet sumažinti emocinį krūvį, priimti tai, kas įvyko, o gal net atleisti draugui - gali pavykti. Juk visada spėsi pasakyti "sudie".

Vyriškumo paieškos

Atrodo, kad ir tavo draugas siaubingai graužiasi dėl šios savo klaidos. Be abejo, toks jo poelgis rodo, kad jis dar nėra pasiruošęs įpareigojančiam ryšiui. Tai, kad jį suvilioja pagundos, liudytų, jog jis vis dar ieško savo vyriškumo. Alkoholis tikrai čia negali būti pasiteisinimas.

Laikas ir vidinis balsas

Aišku, kad tu gali jaustis nesaugiai. Bet pabandyk nuoširdžiai pati sau atsakyti į klausimą, ar tu buvai tikra, kad tai tas žmogus, su kuriuo nori kurti ateitį? Tik nieko nesistenk daryti dirbtinai. Paklausyk savęs. Jei negalėsi atleisti, tuomet turbūt teks išsiskirti. Juk gyvenimas be pasitikėjimo - tikra kančia. Laikas, o tiksliau tavo vidinis balsas pasakys, kaip tau elgtis toliau.

Naujas startas

Kita vertus, tai, kas įvyko, gali būti ne tik didelė krizė jūsų santykiuose, bet ir startas visai kitokios santykių kokybės pradžiai. Galbūt jums reikia iš naujo atrasti vienas kitą. Neužmiršk, kad skausmas ne tik žeidžia, bet ir brandina.

Klausk: seksas@15min.lt

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Ar kada susimąstėte, kaip iš tiesų dirba „Palangos bobutės“ (33)

300 kvadratinių metrų dydžio butas vasarai Palangoje jau atgyvena, sako „Ober-Haus“ Vakarų...

Kaip iš tikrųjų atrodo gyvenimas Rusijos glūdumoje (21)

Švintant saulei Jevdokimovas, kaimas Rusijos glūdumoje, tingiai bunda iš miego ir nyra iš trobas...

Naktinis reidas Vilniuje: nepilnametis prie vairo ir nuo dėmesio į krūmus sprukęs doras jaunuolis

Naktinis reidas Vilniuje prasidėjo iškart pričiuptais dviem vairuotojo pažymėjimų...

Po lietaus dalis sostinės gyventojų liko be elektros (29)

Į DELFI redakciją šeštadienio vakarą kreipėsi vilnietis, kurio teigimu, pusė sostinės...

Pridarytas klaidas išvardijęs D. Adomaitis pasiūlė priprasti prie tokio L. Lekavičiaus žibėjimo specialiai Krepšinis.lt iš Rygos (80)

Lietuvos krepšininkai galėjo savo kailiu patirti, kokį potencialą turi ši „auksine karta“...

Nematomi žvalgybininkų karai, pinigai ir naujas ginklas – moterys (85)

Mečys Laurinkus – pirmasis Nepriklausomos Lietuvos žvalgybos vadas. Koks šio profesionalo...

Latvijos talentų nesulaikiusi Lietuvos rinktinė kapituliavo Rygoje (1122)

Kontrolinėse rungtynėse Rygoje Europos čempionatui besirengianti Lietuvos rinktinė pralaimėjo...

Kaip iš siaubo filmo: Baltimorės monstras pardavinėjo aukų kūnus užkandinėje (52)

Neseniai mirė žudikas maniakas Josephas Roy’us Metheny’is, dažnai vadinamas Baltimorės...

Profesinė liga baigėsi kankinimo prietaisą primenančiame vežimėlyje (83)

Lazdomis varomas invalido vežimėlis . Kai kam jis panašus į kankinimo prietaisą, bet vos...

Atrodo paprasta, bet efektyvu: kaip miestai gelbėjasi nuo nepakeliamos kaitros (4)

Didmiesčiai visame pasaulyje ieško būdų, kaip išgyventi vasarą ir išsaugoti gyvybes. Kovoje su...