Darbo vietoje leidžiamos ilgos darbo valandos padidina nervų sistemos sutrikimų riziką ir net gali sąlygoti silpnaprotystę. Taip teigia suomių mokslininkai ir prašo darboholikų lėtinti tempą, kol dar ne per vėlu, praneša BBC. Buvo nustatyta, kad žmonių, kurie dirba daugiau kaip 55 valandas per savaitę (11 valandų per parą), protiniai gebėjimai yra mažesni negu jų kolegų, kurie nėra linkę „užsiversti“ darbais.
© Corbis

Du tūkstančiai valstybės tarnautojų dalyvavo penkiuose skirtinguose tyrimuose, tarp kurių buvo tam tikras laiko tarpas – nuo 1997 iki 1999 ir vėl nuo 2002 iki 2004. Tie, kurie dirbo daug viršvalandžių, blogiausiai atliko argumentacijos ir žodyno testus. Be to, jie turėjo problemų su trumpalaike atmintimi. Taip pat pastebėta, kad rezultatai blogėjo ilgėjant darbo savaitei/darbo valandoms.

Mokslininkai kol kas dar negali paaiškinti, kodėl būtent ilgos darbo valandos taip veikia smegenis, tačiau pagrindiniai to faktoriai aiškūs: darboholikai mažiau miega, dažniau kenčia nuo depresijos ir geria daugiau alkoholio.

"Darbdaviai turi suprasti, kad versdami žmones dirbti ilgas valandas, jie tik kenkia savo verslui, - teigia profesorius Cary Cooper‘is iš Lankasterio universiteto. - Deja, krizės metu žmonės pradeda daugiau dirbti, kad įrodytų savo uolumą ir išvengtų atleidimo“.

„Šis tyrimas turėtų paskatinti darboholikus susimąstyti, - sako Alzheimerio ligos tyrimų centro atstovė Harriet Millward. - Mes žinome, kad silpnaprotystės riziką galima sumažinti subalansavus mitybą, reguliariai bendraujant su žmonėmis ir mankštinant tiek kūną, tiek protą. Dabar į šį sąrašą turėtų būti įtrauktas subalansuotas darbo valandų ir poilsio santykis“.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Atgijęs Latvijos krepšinis: auksinė karta – pakeliui į šlovės olimpą specialiai Krepšinis.lt iš Rygos (25)

Latvija prieš Lietuvą. Rungtynės Rygos arenoje, į kurias bilietai ištirpo akimirksniu. Akistata,...

Vilniaus oro uosto atidarymo laukė dėl įdomios priežasties – pomėgiu užkrėtė ir žmoną (8)

Petras Kaukėnas yra avionikos specialistas . 26 metų vaikinui tenka dažnai atsakinėti į...

Lietuje pabudusi „Karklė“ tęsia linksmybes vienam rytas baigėsi komisariate (19)

Šeštadienio rytą festivalininkai „ Karklėje “ prabudo nuo lietaus lašų barbenimo į...

Lekiate prie jūros? Nepamirškite, Jus stebi (70)

Atostogauti galima ir reikia, tik ne tuomet, kai vairuoji. Tokią žinią visą vasarą vairuotojams...

Elitinėje vietoje – gėdingas vaizdas (119)

Išklypusios plytelės ir išlūžę latakai, daug metų neveikiantis apgriuvę fontanas. Taip jau ne...

Lietuviai rado dar vieną apsipirkimo maršrutą (235)

Europos statistikos agentūros „Eurostat“ duomenimis, Lietuvoje šiemet prekių ir paslaugų...

Karščiausioje Žemės vietoje gyvybė rasta rūgštyje (3)

Siurrealistinių spalvų peizaže dominuoja ryškiai žalia ir geltona, burbuliuoja karštas vanduo,...

Vienas šuolis į vandenį pakeitė šeimos gyvenimą istorija sujaudino tūkstančius (89)

Birželio 10 d. vilnietis Aurimas Vėbra patyrė labai sudėtingą traum ą – kaklo penkto...

Pirmą „Lietuvos ryto“ treniruotę surengęs R. Kurtinaitis palinkėjo A. Gudaičiui parvežti medalį susipažino su asistentu (20)

Vilniaus „Lietuvos ryto“ komanda šeštadienio rytą surengė pirmą treniruotę, kurią,...