Iš tiesų darboholizmas yra bene vienintelė socialiai priimtina ir net pageidaujama priklausomybė. Tokį darbuotoją labai vertina darbdaviai, manydami, kad jis dirbs už du, neskaičiuos darbo valandų, visada bus pasiruošęs padėti, o iškilus nenumatytam atvejui atidės kitus planus.
© Corbis

Tikriausiai, bet tai dar nereiškia, jog iš to bus naudos. Organizacijų psichologai, tyrinėję darboholizmo įtaką darbo efektyvumui bei psichologiniam klimatui įmonėje, pasitenkinimui darbu, motyvacijai, nustatė, kad ji neigiama. Darboholikai nėra efektyvūs darbuotojai.

Psichologijos profesorius Charlesas Garfieldas (JAV) teigia, jog darboholikai priklausomi ne nuo darbo rezultatų, o nuo pačios veiklos. Profesoriaus nuomone, jų darbo įpročiai ilgainiui darosi mažų mažiausiai keisti:

1) daugiausia laiko skiriama mažiausiai produktyvioms užduotims;

2) dėmesys sutelkiamas ne į svarbiausias, o į aiškiausiai pastebimas, akis badančias užduotis;

3) atsisakoma perduoti užduotis kitiems net esant tokiai galimybei;

4) pernelyg jautriai reaguojama į nesėkmes, bandoma slopinti emocijas desperatiškai pasineriant į darbą ir stengiantis aprėpti dar daugiau.

Viena priežastis, kodėl tiek daug laiko skirdami darbui tokie darbuotojai nepasiekia geriausių rezultatų, yra ta, kad jie sutelkia dėmesį į smulkmenas ir paskęsta jose. Kita – jie retai būna patenkinti savo darbo rezultatais ir vis randa kokių nors priekabių, taiso siekdami nepasiekiamo tobulumo.

Kadangi dirba daug, nemėgsta daryti pertraukų – iš nuovargio atsiranda atidumo klaidų, kurias vėliau reikia taisyti, o ir darbo sparta gerokai lėtėja. Galiausiai visa tai veda prie „perdegimo“ – psichinio išsekimo, abejingumo darbui ir profesinio produktyvumo praradimo, kuris labai dažnai lydi persidirbančiuosius.

Todėl neverta taip džiaugtis darbuotojais darboholikais – savanoriški viršvalandžiai ir darbas į namus gali reikšti tik negebėjimą planuoti savo laiko, būtinybę taisyti klaidas. Tai nieko pagirtino, nors iš pradžių kurį laiką šie darbuotojai tikrai gali pasiekti puikių rezultatų.

Tačiau dėl jų perfekcionizmo su darboholikais sudėtinga dirbti. Paprastai, jie nepasitiki kitais, mano, jog niekas nepadarys geriau už juos, nesugeba pasidalyti užduotimis, perduoti darbų. Komandoje toks žmogus ir pats jaučiasi nejaukiai, ir kolegoms kelia susierzinimą.

Bandydamas nuveikti daugiau už kitus, pasilikdamas ilgiau padirbėti, jis sukelia kolektyvui nepasitikėjimo jausmą ir suteikia nereikalingos konkurencijos. Maža to, pamažu prarasdamas gebėjimą įsijausti į kito būseną ir atjausti (darboholizmui progresuojant apmiršta emocijos, prasideda narciziškas egocentrizmas, prarandamas humoro jausmas ir pan.) žmogus darosi tiesiog nepakenčiamas pašnekovas.

Galiausiai net pats darbas darboholikui pasitenkinimo nebeteikia. Kaip įnikusiam narkomanui malonumo nebeteikia net didesnė dozė – ji tik gelbsti nuo baisios abstinencijos.

Naujajame rugsėjo mėnesio žurnale "Aš ir psichologija" skaitykite:

Aš neturiu ką iš savęs išmesti
Grafikė Jūratė Rekevičiūtė pasaulį veikia menu.

Liga, kuria didžiuojamės
Persidirbimas gali baigtis ir mirtimi.

Tai, ką darau dėl savęs
Ar menininkas gali būti darboholikas?

Vaikai išeina į visuomenę
Šūsnis naudingų patarimų išleidžiantiesiems savo vaikus į mokyklą ar darželį.

Pirma klasė ir pirmaklasiai
Kas lema sėkmingą vaiko adaptaciją mokykloje?

Teroristas
Nusikaltimas, apie kurį niekas nesužinos.

Ar įmanoma įveikti psichologinį smurtą?
Gairės, padedančios atpažinti psichologinį terorą.

Psichologinis poveikis: kaip išvengti spąstų?
Tolesnė manipuliatoriaus žaidimėlių apžvalga.

Alchemija – karališkasis menas
Kas iš tiesų yra filosofinis akmuo?

Mažas pasaulis (II)
Lietuva atvykėlių akimis.

Kvietimas tylos valandėlei
Pasakojimas apie patyrimo grupes.

Aš galiu save valdyti! Tikrai?
Yra būdų, padedančių valdyti savo emocinę būklę. Reikia tik noro.

Vaisiai ir uogos – jutimų harmonijos skambesys
Pajusti pilnatvę galima ir suvalgius braškę.

Netikra knyga
Apie vykusias ir nevykusias ekranizacijas.

Virškinimas ir mokytojai
Apie mokytojus ir Mokytojus.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Mokykla tėvus gąsdina labiau nei vaikus (11)

Jungtinėje Karalystėje įsikūrusiems ir mokyklinio amžiaus atžalų turintiems lietuviams ruduo...

„Brexit“ žala. Kas laukia tūkstančių darbuotojų iš Lietuvos? (123)

Šimtai tūkstančių darbuotojų iš Europos Sąjungos valstybių nėra užtikrinti dėl savo...

Trečdalis menopauzės sulaukusių moterų turi šią „dovaną“: ginekologas paaiškino, kada reikia sunerimti (17)

Daugelis moterų net neįtaria, jog jų gimdoje vystosi miom a. O dažniausiai jas atlikti padeda...

Šių laikų Romeo ir Džiuljeta: tragiška paauglių meilės istorija (7)

Trijų paauglių santykiai, įsipainioję į meilės trikampį, baigėsi tragiškai visiems: vienas...

Pavalgęs A. Užkalnis sako, kad Nidą metas branginti, kol visai užbrangs (124)

Žinau, žinau, šiandien ne toks sekmadienis, kad galima būtų ramiai apie Nidą rašyti: nebėr tų...

Būkite atsargūs: išmaniuosius telefonus puolė 4 tūkst. pokalbius įrašinėjančių programėlių (10)

Nuo vasario „ Android “ operacine sistema savo išmaniuose telefonuose besinaudojantieji sulaukė...

„Saulėlydžio“ žvaigždės kovos su paparacais: slėpdavosi net bagažinėje

Visiems teko girdėti apie įžymybių „kovas“ su paparacais. Kol paauglių dievaitis Justinas...

Šiuolaikinės moters emocinės perkrovos: lyginame su gyvenimu prieš šimtą metų

Būti moterimi šiandien sudėtingiau nei anksčiau. Tai tiesa. Ir esmė ne vien tame, kad dabar...

Bjaurus skandalas Ukrainoje: du žaidėjai pardavė rinktinės rungtynes (33)

Ukrainos ledo ritulio rinktinę supurtė lažybų skandalas. Du žaidėjai prisipažino gavę pinigų...

„Velomaratono“ dalyviai slysčiojo lietaus išpraustame Vilniuje, bet gerino pernykščius rezultatus (35)

Sekmadienį aštuntą kartą startavo masiškiausias šalyje dviračių sporto renginys...