Vos pastebimas skrandžio skausmas gali būti lemtingas

 (2)
Skausmas
Skausmas
© Shutterstock nuotr.

Jei nūdienos paauglio paprašytume sudaryti savo mėgstamiausių patiekalų sąrašą, jo viršuje, be jokios abejonės, atsirastų picos, mėsainiai, dešrainiai, bulvių traškučiai, „Coca cola“ bei kiti gazuoti ar energetiniai gėrimai, šokoladas, bandelės, saldumynai arba, trumpiau tariant, visa tai, kas turi daugybę kalorijų, bet augančiam organizmui neatneša nieko, išskyrus virškinimo ir rimtesnes sveikatos bėdas.

Pastaruoju metu įvairiose šalyse atlikti tyrimai parodė, kad sergančiųjų virškinimo organų ligomis sparčiai daugėja visame pasaulyje. Vaikų virškinimo organų patologija yra antroji dažniausia po kvėpavimo sistemos ligų, o tarp suaugusiųjų ligų, įvairių autorių duomenimis, užima antrą ar trečią vietą.

Chaotiškos mitybos „dovanos“

„Dauguma tėvų tvirtina, kad jų atžalos – labai išrankios maistui. Didžiausia problema ta, kad vaikai ar paaugliai atsisako pusryčių, maitinasi nereguliariai ir valgo ne visavertį maistą, o rafinuotus, kitaip tariant, išgrynintus, koncentruotus, iš anksto paruoštus, konservuotus ar šaldytus produktus: įvairius pusfabrikačius, sumuštinius, picas, gaminius iš aukščiausios rūšies miltų (batoną, bandeles, kitokius kepinius).

Vietoj sulčių ar arbatų jaunoji karta mieliau renkasi gazuotus ir tonizuojamuosius gėrimus. Tuo tarpu natūralūs bei sveiki produktai: daržovės, vaisiai, grūdinės kultūros vaikų yra apibūdinamos kaip neskanios. Bręstančios mergaitės apskritai pradeda laikytis įvairiausių dietų, skaičiuoja kiekvieną kąsnį, nes pastarasis jas neva atitolina nuo išsvajotų manekeniškų kūno formų“, – pasakoja gydytoja gastroenterologė Jūratė Venterienė, rugpjūčio mėnesį nemokamai dėl įvairių virškinimo sutrikimų bei sveikos mitybos klausimais konsultuojanti vaistinių tinklo „Camelia“ klientus.

Anot medikės, akivaizdu, jog žmonėms konsultacijos reikalingos, norinčių pasikalbėti vaistinėje sulaukiama nemažai. Pasikonsultuoti daugiausia ateina moterys. Paprastai vidutinio ir šiek tiek vyresnio nei vidutinio amžiaus. Joms rūpi ne tik savo sveikatos būklė, moterys bando surasti atsakymų ir į artimiesiems ramybės neduodančius klausimus, ypač daug teiraujamasi patarimų, susijusių su vaikų virškinimu, mityba.

„Kalbant apie vaikų ir paauglių maitinimąsi, jei jis chaotiškas ir neteisingas, įvairios virškinamojo trakto bėdos – neišvengiamos. Verta atkreipti dėmesį ir į tai, jog vitaminų, maistinių skaidulų, mikroelementų stoka silpnina imuninę sistemą, trikdo vystymąsi“, – teigia J. Venterienė.

Gydytojos teigimu, kartais vos pastebimi skrandžio skausmai, pablogėjęs virškinimas gali reikšti sunkias ligas, dėl kurių vertėtų susirūpinti kuo anksčiau.

Dažniausiai pasitaikančios virškinamojo trakto ligos

Opaligė. Iki XX amžiaus opaligė buvo gana reta liga, tačiau šiuo metu ji labai paplitusi. Pagrindinėmis šios lėtinės ir pasikartojančios ligos priežastimis įvardijamos: Helicobacter pylori infekcija, tam tikrų medikamentų vartojimas, ypač aspirino ir nesteroidinių vaistų nuo uždegimo.

Būdingi klinikiniai simptomai: pykinimas, vėmimas, rėmens graužimas, skausmas viršutinėje pilvo dalyje, pilvo skausmas nevalgius, naktį. Opaligė vystosi padidėjus skrandžio sekreto rūgštingumui, kuris ypač pakyla pervargus, patyrus stresą. Pastebima, kad opalige linkę sirgti karjeros siekiantys žmonės, ji būdingesnė rūkantiesiems. Ištirta, kad šią ligą gali sukelti ir tam tikri maisto produktai: kava, arbata, alkoholiniai gėrimai.

Gastroezofaginio refliukso liga (GERL). Tai – dar viena sparčiai plintanti liga. Ja sergant, rūgštus skrandžio turinys iš skrandžio pakyla į stemplę, jaučiamas skausmas už krūtinkaulio. Pavienius rėmens graužimo epizodus patiria praktiškai visi, tačiau ligos atveju jie vargina nuolatos, net kasdien, o skausmas gali trukti net iki poros valandų. Deginimas sustiprėja pavalgius, pasilenkus, gulint, tačiau neintensyvėja fizinio krūvio metu.

Veiksniai, galintys išprovokuoti gastroezofaginio refliukso pasireiškimą:

tam tikras maistas: kava, šokoladas, aštrus, riebus, keptas maistas, česnakai, svogūnai, pomidorų padažas, mėtos, apelsinai, obuoliai, viskis, vynas;
gausus valgymas;
pogulis tuoj po valgio;
vaistai (alfa-adrenerginiai antagonistai, kalcio kanalo blokatoriai, teofilinas, beta-adrenerginiai agonistai, anticholinerginiai preparatai, tricikliniai antidepresantai, diazepamas, aspirinas ir NVNU, tetraciklinai, kalio chlorido tabletės);
tam tikros medicininės būklės: diafragminė išvarža, diabetas, nėštumas, nutukimas, Zollinger-Ellison sindromas.

GERL – tai lėtinė linkusi recidyvuoti liga, dažnai reikalaujanti ilgalaikio gydymo. Efektyviausi vaistai GERL gydyti – protonų pompos inhibitoriai.

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS). Tai pilvo skausmas arba diskomfortas, susijęs su tuštinimusi, sutrikusio tuštinimosi požymiais. Maždaug 10-20 proc. visų žmonių vargina DŽS. Moterys šia liga serga 2 kartus dažniau. Nėra nustatoma organinė simptomų priežastis. Didelę reikšmę turi persirgtos žarnų ligos, infekcijos, psichiniai ir socialiniai veiksniai, stresas, antibiotikų vartojimas, neracionali mityba.

Vidurių užkietėjimas. Apibrėžiamas kaip nuolatinis sunkumas tuštinantis, nepilno pasituštinimo jausmas, retas tuštinimasis. Skirtingų šaltinių duomenimis, ši problema vargina net iki 20 proc. visų gyventojų.

Tarp priežasčių, sukeliančių vidurių užkietėjimą, dar vadinamą obstipacija, įvardijama: kitų sistemų ligos, netaisyklinga mityba (mažai skaidulinių medžiagų, mažai skysčių), mažas fizinis aktyvumas, psichologiniai faktoriai, neteisingi tuštinimosi įpročiai (nuolatinis tuštinimosi poreikio slopinimas, kai tam „netinkamas laikas", neužtenka laiko tuštinimuisi).

www.DELFI.lt
Vardas
Komentavimo taisyklės ir atsakomybė

Grožis ir sveikata

Specialistės: aktyviai gyventi lengva, reikia tik tam ryžtis (16)

2014 gegužės mėn. 8 d. 11:17
Lietuviai aistringai domisi sportu, tačiau patys aktyviai gyventi nėra linkę. 2013 m. atliktas „Eurobarometer“ tyrimas parodė, kad fiziškai aktyvūs tėra mažiau nei pusė šalies gyventojų, be to, tik 15 proc. lietuvių sportuoja reguliariai – 2-3 kartus per savaitę.

Pačios paprasčiausios infekcijos netrukus gali tapti mirtinos (57)

2014 gegužės mėn. 8 d. 06:45
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) išleido pirmąją išsamią apžvalgą apie visame pasaulyje augantį mikroorganizmų atsparumą antimikrobiniams preparatams. Apžvalgoje daug dėmesio skiriama ir kasdien vis aktualesne tampančiai bakterijų atsparumo antibiotikams problemai. PSO surinkti, išanalizuoti, apibendrinti duomenys iš 114 pasaulio šalių leido padaryti liūdnoką išvadą: augantis mikroorganizmų atsparumas antimikrobiniams preparatams grasina rimtais sveikatos sutrikimais ar net mirtimi. Bet kuriam iš mūsų, bet kuriame pasaulio kampelyje.

Viskas apie priešlaikę ejakuliaciją: gydo dubens dugno pratimai (52)

2014 gegužės mėn. 8 d. 00:01
Priešlaikė ejakuliacija nustatoma 20-30 proc. vyrų, besikreipiančių į sveikatos specialistus dėl seksualinių problemų. Kadangi nemažai vyrų, turinčių seksualinių bėdų, į medikus net nesikreipia, tikslesnis šio sveikatos sutrikimo mastas lieka neaiškus.

Gražios odos paslaptys: kas iš tiesų padeda, o kas kenkia (18)

2014 gegužės mėn. 8 d. 00:01
Veidrodėli, veidrodėli, kas pasaulyje gražiausias? Jei vien pažvelgus į jį akivaizdu, kad nepretenduojate į šį titulą dėl papilkėjusios, pavargusios, raukšlelėmis pasipuošusios odos, panikuoti neverta! Metas susipažinti su namie atliekama odos priežiūra, kuri padės išsaugoti jaunystę ir grožį.

Kaunas savaitgalį kviečia į nemokamą sveikatingumo renginį (8)

2014 gegužės mėn. 8 d. 00:01
Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras primena, jog gegužės 10-ąją minima Pasaulinė judėjimo sveikatos labui diena ir kviečia į nemokamą sveikatingumo renginį „PAJUDAM“.
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.