Obuoliuose yra daugiausia naudingų medžiagų, kurios ne tik sumažina vėžinių auglių susidarymo riziką, bet ir apsaugo širdies vožtuvus. Tokią išvadą po kelerius metus trukusio įvairiapusio tyrimo padarė australų mokslininkai. Pasak specialistų, obuolius valgyti sveika dėl juose esančių stiprių antioksidantų.
Obuoliai
© Corbis/Scanpix
Viename obuolyje antioksidantų pusantro karto daugiau negu 75 gramuose mėlynių, du kartus daugiau negu šaukštelyje arbatos, tris kartus daugiau nei apelsine ir beveik aštuonis kartus daugiau nei vidutinio dydžio banane, praneša naujienų agentūra „ITAR-TASS“.

Paaiškėjo, kad obuoliai daug kartų naudingesni už specialius maisto papildus.

„Dažnai girdim, kad išrasti nauji maisto papildai, jais užverstos prekybos centrų lentynos, – sakė aktyviai dalyvavęs projekte dietologas Seanas Landonas. – Tačiau nė vienuose papilduose nėra tiek maistingųjų medžiagų ir vitaminų, kiek jų yra „rojaus vaisiuose.“

Amerikiečių mokslininkai jau įrodė, kad obuolių sultys gamina organizme antioksidantų, naudingų virškinimo organams ir mažinančių vėžio ląsteles, iš kurių susidaro piktybiniai augliai.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Neseniai po rekonstrukcijos atidarytoje „Maximoje“ – sujudimas: evakuojami pirkėjai (153)

Vilniuje vos prieš dešimt dienų po keturis mėnesius trukusio atnaujinimo atidarytoje Mindaugo g....

Artėja visiškas Saulės užtemimas: kaip į tai reaguos gyvybė Žemėje (63)

Veikiausiai girdėjote, kad rugpjūčio 21 dieną įvyks Saulės užtemimas. Tūkstančiai žmonių...

Šią savaitę orai nelepins: skėčio reikės beveik kasdien (1)

Šią savaitę skėčių beveik nepaleisime iš rankų, ypač savaitės pradžioje. Antroje savaitės...

Vilniaus oro uosto tako remontas – tik pradžia (32)

Laiku baigtas Vilniaus oro uosto tako remontas buvo tik pradžia – per artimiausius kelerius metus...

Lietuva apsisprendė – pažadas NATO bus įgyvendintas, bet džiaugsmą lydi nerimo signalai (1250)

Kitąmet Lietuva pirmą sykį per pastaruosius du dešimtmečius gynybai skirs 2 proc. BVP –...

Šešis ne savo vaikus auginanti moteris: dabar apsisukti ir išeiti negaliu (7)

Pasibeldus į vieno iš „ SOS vaikų kaimo “ namelio duris, pirmasis mane lojimu pasitinka prie...

R. Valatka. Pagonišką nuotykių ilgesį aitrina nedegantys kumečių laiškai iš praeities (346)

Aksominis sezonas. Turėjo baigtis su Žoline. Bet nesibaigė. Užplūdusi šiluma ir akivaizdžiai...

Nematyta Anykščių pusė: daug netikėtų atradimų – vos per vieną dieną (34)

Anykščiai – miestas siurprizas. Tarp ežerų ir miškų įsikūręs nedidelis miestelis jau nuo...

Ar žinote, kuo gali baigtis per trumpos atostogos? (6)

Sakoma, dar­­bas iš bež­džio­nės pa­da­rė žmo­gų. O ką dar­bas be po­il­sio...

6 stiliaus patarimai moterims su didele krūtine (20)

Bičiulės su mažesne krūtine kas kartą varto akis, kai skundžiatės savo apvaliomis formomis? Jos...