Vilniaus visuomenės sveikatos biuras spalio mėnesį kviečia į sparčiai populiarėjančias nemokamas šiaurietiško ėjimo pamokas.
Šiaurietiškas ėjimas
© Asmeninio archyvo nuotr.

Užsiėmimus ves kvalifikuoti treneriai, susipažinsite su šiaurietiško ėjimo nauda sveikatai, ėjimo technika bei kaip tinkamai parinkti ėjimo lazdas. Neturintiems šiaurietiško ėjimo lazdų mokymų metu jos bus duodamos nemokamai. Trenerės parengė tęstinę užsiėmimų programą, apie kurią sužinosite šiaurietiško ėjimo pamokų metu.

Spalio mėnesio užsiėmimų tvarkaraštis Vilniuje:

Verkiuose – spalio 2, 9, 16, 23 d. 17.30 val. Verkių dvaro parke, Dvaro g. prie įėjimo į parką.

Žirmūnuose – spalio 3, 10, 17, 24 d. 13.00 val. Žirmūnų g. 1E, prie Vilniaus kultūros, pramogų ir sporto rūmų.

Centre – spalio 4, 11, 18, 25 d. 13.00 val. Reformatų skvere, Pylimo g.

Pasakų parke – spalio 2, 9, 16, 23 d. 13.00 val. Pasakų parke, renkamės prie įėjimo nuo Laisvės pr.

Antakalnyje – spalio 1, 8, 15, 22 d. 17.00 val. Sapieginė, renkamės Saulės slėnio pradžioje (nuo Šilo g.).

Šeškinėje/Fabijoniškėse – spalio 3, 17, 31 d. 17.00 val. prie Šeškinės Ozo kalvų (S.Stanevičiaus g.25, Šeškinė), spalio 10,24 d. 17.00 val. prie A. Kulviečio vid. mokyklos, (Gedvydžių g.8, Fabijoniškės).

Pašilaičiuose – spalio 1, 8, 15, 22 d. 13.00 val. Pašilaičių miško parke, renkamės Gabijos g. 83, prie „Iki Express“ parduotuvės.

Vingio parke – spalio 3, 10, 17, 24 d. 15.00 val. susitinkame prie estrados.

Pilaitėje – spalio 2, 9, 16, 23 d. 17.30 val. Pilaitės miško parke, prie Salotės ežero paplūdimio.

Pavilnių regioniniame parke – spalio 1, 8, 15, 22 d. 15.00 val. susitinkame 44 autobuso stotelėje „Pūčkoriai“, važiuojant nuo S.Batoro g.

Baltupiuose – spalio 2, 9, 16, 23 d. 15.00 val. Jamonto parke, renkamės Didlaukio g. 23, prie Baltupių progimnazijos.

Senamiestyje – spalio 1, 8, 15, 22 d. 17.00 val. prie Sereikiškių parko centrinio įėjimo.

Šnipiškėse – spalio 4, 11, 18, 25 d. 12.00 val. prie Baltojo tilto, renkamės prie sporto aikštelių.

Justiniškėse/Viršuliškėse – spalio 3, 10, 17, 24 d. 17.00 val. Lūžių parke., prie J.Pauliaus II pagrindinės mokyklos, Rygos g. 10.

Saulėtekyje – spalio 4, 11, 18, 25 d. 17.00 val. Plytinės g., už troleibuso galinės stotelės.

Grigiškėse - spalio 4, 11, 18, 25 d. 17.30 val. Grigiškių „Šviesos“ gimnazijos stadione, Šviesos g. 16.

Spalio mėnesių užsiėmimų tvarkaraštis Vilniaus rajone:

Nemenčinėje – spalio 6, 20 d. 11.00 val. Nemenčinės K. Parčevskio gimnazijos stadione, A. Mickevičiaus g. 20.

Riešėje – spalio 6, 20 d. 14.00 val. Prie Riešės Šv. vyskupo Stanislovo bažnyčios, Molėtų g. 4.
Avižieniuose – spalio 6, 20 d. 17.00 val. Avižienių vidurinės mokyklos stadione, Sudervės g. 8.
Rudaminoje – spalio 13, 27 d. 11.00 val. Rudaminos „Ryto“ gimnazijos stadione, Gamyklos g. 22 a.
Juodšiliuose – spalio 13, 27 d. 13.30 val. Juodšilių seniūnijos bendruomenės socialinių paslaugų centras, Draugystės g. 2, Valčiūnų k.

Pagiriuose – spalio 13, 27 d. 16.00 val., Pagirių gimnazijos stadione, Šiltnamių g. 2.

Sudervėje – spalio 7, 21 d. 13.00 val. Sudervės M. Zdziechovskio pagrindinė mokykla, Sudervės k., M. Zdziechovskio g. 1.

Zujūnuose – spalio 7, 21 d. 15.30 val. prie Vilniaus kolegijos Agrotechnologijų fakulteto, Buivydiškių g. 1, Buivydiškės.

Maišiagaloje – spalio 14, 28 d. 11.00 val. prie Maišiagalos kultūros centro, Algirdo g. 4.

Dūkštose – spalio 14, 28 d. 13.00 val. prie Neries regioninio parko direkcijos, Vilniaus g. 3, Dūkštos, Vilniaus raj., ėjimas Karmazinų pažintiniu pėsčiųjų taku.

Šiaurietiško ėjimo instruktorės kontaktai: Silvija Žemaitaitienė – 86 62 397 11.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Į populiarumo viršūnes braunasi primiršta šventė: išleidžia tūkstančius eurų (125)

Jei anksčiau prabangiausia šeimos švente buvo įvardijamos vestuvės , tai pastaruoju metu į...

Naktis Vilniuje: netikėtai atpažintas kelių erelis ir vienas už kitą įdomesni pažeidėjai (49)

Naktį iš penktadienio į šeštadienį Vilniaus policijos pareigūnai surengė reidą. Pylimo...

Tokio ažiotažo nebuvo jau seniai, bet K. Porzingio žvaigždė lietuvių negąsdina specialiai Krepšinis.lt iš Rygos

Lengvas pasivaikščiojimas draugiškose rungtynėse Rygoje Lietuvos rinktinei išėjo į naudą –...

Joniškio rajone iš voljero pabėgusi meška jau surasta atnaujinta 08.16 (92)

Penktadienį Joniškio rajone esančiame Kirnaičių kaime iš kavinėje „Plūgo broliai“ esančio...

Laisvalaikio veikla lietuviui atnešė milijonus: atskleidė sėkmės formulę (27)

Vienas iš „ Vinted “ įkūrėjų Justas Janauskas , atsimindamas studijų laikus Vilniaus...

Hobis tapo antrąja profesija (20)

Garsiausiame Pietų Dzūkijos turguje, veikiančiame Lazdijų rajono Veisiejų miesto pakraštyje,...

Orai: įspūdingą karštį nuplaus liūtys (14)

Panašu, kad šį savaitgalį vėl sulauksime panašios karščio kulminacijos kaip ir praėjusį:...

Sutemus į „Karklę“ sugūžėjo minios: konfiskuoja ir alkoholį, ir narkotikus papildyta 23:40 (96)

Penktadienio vidurdienį duris atvėrusio festivalio „ Karklė “ apsaugos darbuotojai nesnaudžia...

Ekspertai kai kuriuos Laisvės aikštės pertvarkos projektus pavadino isteriškais (32)

Dailės galerijoje aptarus 10 pateiktųjų projektų, kaip atnaujinti Laisvės aikštę ir jos...

Kai katės pervertina savo galimybės: bando įsirangyti į kelis kartus mažesnes vietas (11)

Yra vienas dalykas, kurį katės mėgsta daryti labiau nei valgyti ir tinginiauti - bandyti sutilpti...