Problematiška oda ir jos priežiūra

Nuo pat tada, kai Rojaus sode Ieva sutiko Adomą, žmonės stengėsi išsaugoti kuo gražesnę veido odą. Tačiau dauguma mūsų, deja, neturime tobulos veido odos. Laimei, naujausių medicininių procedūrų ir produktų dėka galime pašalinti net ir pačius žymiausius netobulus ir visa tai galime padaryti labai greitai.
Veido oda
Pateikiame jums 10 būdų, kaip panaikinti trūkumus.

Problema: suaugusiųjų spuogai

Apibūdinimas: žemo laipsnio, pastovūs panašūs į klasikinius spuogus. Juos sukelia ypač aktyvios riebalinės liaukos. Jie paveikia daugiau nei 51 milijoną pasaulio žmonių (daugiausia moterų), kai joms sueina dvidešimt, trisdešimt, keturiasdešimt metų…

Priežastis: paveldimumas, hormonų disbalansas, chroniškas stresas.

Priežiūra. Moterys, turinčios nežymias problemas dėl suaugusiųjų spuogų, turėtų ieškoti parduotuvėse odos valymo priemonių, kremų, losjonų ir gelių, kurių sudėtyje yra benzolio peroksido (jis nusausina esančius spuogus ir užmuša spuogus sukeliančias bakterijas) arba salicilo rūgšties (ji uždaro poras ir padeda išvengti sužeidimų).

Jūsų pasirinkimo verti produktai: Putojanti priemonė veido prausimui L'Oréal Plenitude Shine Control Foaming Face Wash, spuogus gydanti žele Clinique Spot Healing gel ir poras atverianti priemonė Neutrogena Pore Refining Cream. Spuogų gydymui gali padėti ir daktaro išrašytos medicininės priemonės. Veiksmingiausios: antibiotikai, retinoidai (Retin-A, Renova arba Accutane), geriami kontraceptikai ir antiuždegiminiai vaistai (kortikosteroidinės injekcijos).

Problema: apgamai

Apibūdinimas: odos navikai, kurių dauguma yra gerybiniai. Jie gali būti švelnios spalvos, rudi, juodi, labai tamsūs; kai kurie yra švelnūs ir lygūs, kiti – iškilę, plaukuoti ar šiurkštūs.

Priežastis: paveldimumas, hiperpigmentacija (didesni nei normalūs melanino kiekiai) ir piktnaudžiavimas saulės spinduliais. Jei pastebite, kad jūsiškiai keičiasi, tuojau pat kreipkitės į daktarus – jie gali būti piktybiniai.

Priežiūra. Dermatologai gali saugiai ir lengvai pašalinti apgamus, juos išpjaudami arba nupjaudami ties pat paviršiumi, o jų pagrindą sunaikindami elektrine adata. Kiekviena procedūra yra ganėtinai greita ir neskausminga, tačiau gali būti atlikta tik gydytojo kabinete.

Problema: melazma (arba “nėštumo kaukė”)

Apibūdinimas: melazmos yra nekenksmingos, plokščios, švelnios rusvos dėmės, kurios dažniausiai atsiranda ant veido, kaktos ir smilkinių.

Priežastis: nėštumas, oraliniai kontraceptikai arba piktnaudžiavimas saulės spinduliais.

Priežiūra. Melazmas, kurios nedingsta praėjus porai mėnesių po gimdymo arba kurios atsiranda dėl vaistų vartojimo, galima gydyti balinančiais produktais, kuriuose yra hidrokvinono (jų yra Decleor, Merle Norman ir M. D. Formulations kompanijų produktuose), švelniomis cheminėmis kaukėmis ar lazerio procedūromis. Norint išvengti tolimesnės žalos, reikia naudotis apsauginiais kremais nuo saulės.

Problema: rosacėja

Apibūdinimas: išsiplėtę kraujagyslės, veido raudonumas ar giliai įsišakniję spuogų tipo dėmės nosies, skruostų ir smakro srityse.

Priežastis: stresas, saulė, ekstremalūs temperatūros pokyčiai, karšti gėrimai, alkoholis, aštrus maistas, hormonų pokyčiai ir nėštumas gali iššaukti šias odos problemas.

Priežiūra. laikykitės atokiai nuo visko, kas skatina kraujo plūdimą į veidą. Gydytojas taip pat gali išrašyti geriamą tetracikliną ir tepamą benzolio peroksidą, kurie mažina spuogus ir sutraukia išsiplėtusias kraujagysles. Jie taip pat gali paskirti hidrokortizono kremą ir sieros losjonus, kurie apsaugo nuo raudonio ir tinimo.

Problema: strazdanos

Apibūdinimas: mažos pigmentinės odos dėmės, gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje.

Priežastis: paveldimumas, hiperpigmentacija (per didelis melanino kiekis odoje) ir piktnaudžiavimas saulės spinduliais.

Priežiūra. Jei jūs linkusi į strazdanas, naudokitės apsauginiais kremais ir venkite saulės. Odos balinimo priemonės ir tretinoino produktai (Retin-A ar Renova) gali padėti sumažinti labai tamsias strazdanas.

Problema: priešlaikinis senėjimas

Apibūdinimas: plonos linijos, raukšlės, išglebusi kompleksija ir veido elastingumo praradimas.

Priežastis: Per dažnas kaitinimasis saulėje, nesubalansuota mityba, miego trūkumas, rūkymas, narkotikai, per didelis alkoholio vartojimas.

Priežiūra. Ieškokite produktų, kuriuose yra alfa ir beta hidro rūgščių, antidioksantų ir retinoidų: jie padeda pagreitinti ląstelių atsinaujinimą. Išbandykite Estée Lauder Fruition, Clinique Turnaround Cream arba Avon Clearly C. Jei jūsų veido raukšlės labai atsparios, paprašykite gydytojo, kad jums išrašytų tokių kremų kaip Retin-A and Renova.

Norite dar tvirtesnių pokyčių? Jums gali reikėti invazinės procedūros: Botox injekcijose yra botulino toksinų, kurie įleidžiami į susiraukšlėjusius raumenis, kurie laikinai suparalyžiuojami ir sukuriamas lygus odos paviršius. Kolageno injekcijos užpildo nepageidaujamas raukšles natūralia pluoštine žele, pagaminta iš karvių odos. Cheminis valymas sušvelnina grubią odą ir sumažina raukšles. Lazerio procedūros naudoja CO2 lazerį ir skanuoja odos sluoksnius giliau, nei cheminis valymas. Atminkite, kad šias procedūras gali atlikti tik dermatologas arba plastikos chirurgas.

Problema: sausos, suskilinėjusios lūpos

Priežastis: ydingas lūpų laižymas, šaltas oras, per didelis saulės spindulių kiekis, peršalimas arba alergija.

Priežiūra. Jei nuolat laižote savo lūpas, užimkite liežuvį becukriu čiulpinuku. Prieš eidama miegoti, lūpas patepkite riebiu vazelinu. Lūpų dažus rinkitės tik tuo atveju, jei jų sudėtyje yra drėkinančios medžiagos ir apsauga nuo saulės. Venkite sauso oro patalpose ir šalto lauke žiemos metu.

Problema: amžiaus dėmės (kepenų dėmės)

Apibūdinimas: mažos pigmentinės žymės ant veido, rankų, kaklo ir nugaros viršuje.

Priežastis: paveldimumas ir saulės spinduliai.

Priežiūra. Gydyti galima balinančiais produktais, Retin-A, cheminio valymo ar lazerių korekcijos pagalba. Norint išvengti tolimesnės žalos, rekomenduojama naudoti apsaugines priemones nuo saulės.

Problema: atsitiktinės dėmės

Apibūdinimas: inkštirai, balti pūlingi spuogai.

Priežastys: svyruojantys hormonai, netinkama mityba arba veido priežiūra.

Priežiūra. Veidą prauskite, naudodama benzilo peroksido valiklius ir tepkite losjonu nuo spuogų. Nuo baltų spuogų saugokitės Retinol valikliu, kuris valo viršutinius odos sluoksnius. Rekomenduojama dermatologo konsultacija.

Problema: juodi ratilai

Problema: melsvi, pilkšvi ar rudi ratilai po akimis.

Priežastys: labai plona paakių oda, hiperpigmentacija (didesnis nei paprastai melanino kiekis odoje), nuovargis, bloga cirkuliacija, šaltis ar kitas negalavimas.

Priežiūra. Užtepus kremo prieš dedant grimo pagrindą, sritį po akimis patepkite spalviniu korektoriumi. Blyški geltona paslepia mėlynumą ar pilkšvus ratilus, o šviesiai mėlyna ar rusva paslepia rudus maišelius. Jei norite didesnių pokyčių, apsilankykite pas dermatologą. Balinantys kremai su vitaminu A ar cheminiai valikliai gali padėti pasiekti žymesnių rezultatų.

www.DELFI.lt
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 
Naujienų prenumerata

Grožis ir sveikata

Mirtį sėjusios grožio procedūros: plaukus šalino rentgenu, gerdavo arseną ir piliules su kirmėlių kiaušinėliais (10)

Žmonės dėl grožio kančioms ryžtasi nuo neatmenamų laikų. Dar senovės egiptiečiai akis dažydavo tamsiomis priemonėmis, kurių sudėtyje buvo žalingo vario ir švino. Senovės graikai ir romėnai krokodilų išmatomis tepdavo veidą ir dėdavo jų į vonią. Mūsų dienomis tepti gyvūnų išmatas ant veido vis dar populiaru, ypač Japonijoje. Istorija liudija, kad dėl gražinančio poveikio žmonės pasirengę taikstytis su puvimo kvapais, rimta žala kūnui ir akivaizdžiomis rizikomis.

Laimės hormonų terapija – efektyvus būdas atsikratyti priklausomybių (9)

Tradicinei Rytų medicinai priskiriama akupunktūra efektyviai taikoma ir moderniose klinikose, pavyzdžiui, ausų arba aurikuliarinė akupunktūra padeda atsikratyti priklausomybių: alkoholizmo, rūkymo, lošimo, valgymo sutrikimų, gerokai palengvina sunkiųjų narkotikų abstinenciją.

5 paprasti pratimai, kurie padės atsikratyti pėdų skausmo

Žmogaus kūno kaulai yra vieni su kitais sujungti, todėl nieko keisto, kad vienoje vietoje jaučiamas skausmas gali netrukus sukelti problemų kitose kūno vietose. Pavyzdžiui, skausmas pėdoje greitai gali sukelti skausmą visoje kojoje.

Kiaušidžių vėžys: kaip jį atpažinti? (8)

Didžiojoje Britanijoje beveik pusė moterų, sergančių mirtinai pavojingu kiaušidžių vėžiu, pas šeimos gydytoją (angl. general practitioner, toliau – GP) apsilanko mažiausiai tris kartus prieš tai, kai liga joms pagaliau diagnozuojama.

Nemokamos sveikatos patikros programos. Ar žinote visas? (6)

Šiuo metu pacientams siūlomos šešios nemokamos prevencinės sveikatos patikros programos, finansuojamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis. Ir nors dauguma lietuvių į gydytojus kreipiasi tik susirgę, bent šiems tyrimams neturėtų likti abejingi.
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.