Dėmesio! Jūs skaitote komentarų skiltį. Komentarus rašo DELFI skaitytojai. Komentarai nėra redaguojami ar patikrinami. Komentarų turinys neatspindi DELFI redakcijos nuomonės.
Anoniminių komentarų nėra. Registruotų vartotojų komentarus skaitykite čia
PARAŠYKITE SAVO KOMENTARĄ
Yra 58 komentarai
Vardas
Komentavimo taisyklės ir atsakomybė

Grožis ir sveikata

Konkursas „Mano šypsena“: 5-ios balsavimo finalistės (10)

2014 balandžio mėn. 17 d. 15:54
Dėkojame konkurso „Mano šypsena“ dalyviams, aktyviai siuntusiems nuotraukas ir siekiantiems gražesnės šypsenos! Skelbiame 5-ias finalistes, kurios balsavime surinko daugiausiai balsų. Viena iš jų, dalyvavusių šypsenų konkurse, gaus išskirtinę galimybę išspręsti turimas problemas ir galės džiaugtis tobula šypsena.

Kokybiškas majonezas: iš ko gaminamas

2014 balandžio mėn. 17 d. 13:50
Kokybiškas majonezas: iš ko gaminamas
DELFI (K.Čachovskio nuotr.)
Šventinis Velykų stalas sunkiai įsivaizduojamas be majonezo. Dar XVIII a. atsitiktinai iš aliejaus, kiaušinių, acto ir druskos suplaktu padažu esame įpratę gardinti ne tik kiaušinių, bet ir žuvies, mėsos patiekalus, daržovių salotas. Tačiau nereikėtų pamiršti, kad tai vienas kaloringiausių maisto produktų.

Naudingi patarimai turintiems žemą kraujo spaudimą (10)

2014 balandžio mėn. 16 d. 18:44
„Labai jau daug dėmesio skiriama padidėjusiam kraujo spaudimui. O mano jis mažas. Gydytoja tvirtina, kad nieko baisaus, kad man bent jau negresia insultas. Vaistų nėra, o aš dažnai jaučiuosi nekaip. Kaip gyventi hipertonikams, patarimų gausu. O ką daryti man?“- klausia skaitytoja.

Norite ilgai gyventi - keiskite mitybos įpročius (2)

2014 balandžio mėn. 17 d. 00:01
Į skaitytojų klausimus atsako Kauno klinikos „Bendrosios medicinos praktika“ šeimos klinikos gydytoja Dileta Vaitkuvienė.

Laikomės dietos: didžiausios lieknėjančių klaidos (15)

2014 balandžio mėn. 16 d. 11:08
Esame šiauriečiai, todėl šaltasis tamsusis metų laikotarpis mus paveikia ypatingai neigiamai: judame mažiau, valgome daugiau, nepailsime, gyvename nuolatinėmis streso sąlygomis. O pavasarį, nusimetę šiltą paltą, liūdnai konstatuojame faktą – ir vėl priaugome svorio. Nereikėtų pradėti save dėl to graužti. Gydytojai pataria susitelkti ne į problemą, o į sprendimą – pradėkite lieknėti tiesiog šiandien.
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.