Dėmesio! Jūs skaitote komentarų skiltį. Komentarus rašo DELFI skaitytojai. Komentarai nėra redaguojami ar patikrinami. Komentarų turinys neatspindi DELFI redakcijos nuomonės.
Grupuoti pagal geriausi naujausi seniausi
  • viltys

    2014-02-02 19:35
    Komentaras yra nebeaktualus, todėl neberodomas
PARAŠYKITE SAVO KOMENTARĄ
Yra 58 komentarai
Vardas
Komentavimo taisyklės ir atsakomybė

Grožis ir sveikata

Naudingi patarimai turintiems žemą kraujo spaudimą (6)

2014 balandžio mėn. 16 d. 18:44
„Labai jau daug dėmesio skiriama padidėjusiam kraujo spaudimui. O mano jis mažas. Gydytoja tvirtina, kad nieko baisaus, kad man bent jau negresia insultas. Vaistų nėra, o aš dažnai jaučiuosi nekaip. Kaip gyventi hipertonikams, patarimų gausu. O ką daryti man?“- klausia skaitytoja.

Dėl blogėjančios sveikatos esame kalti tik mes patys (1)

2014 balandžio mėn. 17 d. 00:01
Į skaitytojų klausimus atsako Kauno klinikos „Bendrosios medicinos praktika“ šeimos klinikos gydytoja Dileta Vaitkuvienė.

Laikomės dietos: didžiausios lieknėjančių klaidos (13)

2014 balandžio mėn. 16 d. 11:08
Esame šiauriečiai, todėl šaltasis tamsusis metų laikotarpis mus paveikia ypatingai neigiamai: judame mažiau, valgome daugiau, nepailsime, gyvename nuolatinėmis streso sąlygomis. O pavasarį, nusimetę šiltą paltą, liūdnai konstatuojame faktą – ir vėl priaugome svorio. Nereikėtų pradėti save dėl to graužti. Gydytojai pataria susitelkti ne į problemą, o į sprendimą – pradėkite lieknėti tiesiog šiandien.

Pietūs: ką rinktis, kad būtų sveika + 2 receptai

2014 balandžio mėn. 16 d. 00:01
Šiuolaikinis tempas keičia ne tik žmonių gyvenimo būdą, bet ir įpročius: atliktų tyrimų duomenimis, žmonės pietums skiria vis mažiau laiko, bet dažniau valgo restoranuose. Dažnai mieliau kavą nei pietus pasirinkę lietuviai turėtų daugiau valgyti daržovių, liesų pieno produktų bei vietoje kiaulienos rinktis jautieną ir paukštieną.

Ideali vyro ir moters figūra vyrų ir moterų akimis (111)

2014 balandžio mėn. 15 d. 16:21
Jei apklaustumėte vyrus ir moteris, kokios, jų nuomone, yra idealios kūno formos, gautumėte visiškai skirtingus atsakymus. Pasirodo, vyrų ir moterų įsivaizdavimas apie idealią abiejų lyčių figūrą skiriasi iš esmės.
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.