Mūsų oda sausėti gali dėl daugelio priežasčių – vidinių ir išorinių. Deja, oda ne tik natūraliai sensta, ją veikia rūkymas bei nepilnavertė mityba, dietos, vartojami diuretikai, besikeičiančios oro sąlygos ir t.t. Kas nutinka, kai oda tampa sausa ir kaip išvengti tų pasekmių?
Grožis, odos priežiūra, veidas, kosmetika
© Corbis/Scanpix
Vidinės priežastys

- Organizmo natūralus senėjimas ir hormonų pokyčiai – senstant lėtėja prakaito liaukų veikla, plonėja vandens lipidų sluoksnis, kuris nebeapsaugo taip, kaip reikėtų. Ląstelės nebėra taip stipriai susijungusios, o jų membranos silpnesnės. Oda jautresnė, greičiau sensta ir netenka elastingumo.

- Vartojant tabaką ir esant vitaminų stokai skatinama laisvųjų radikalų gamyba. Oda greičiau senėja.

- Vartodami diuretikus greičiau neteksite skysčių, jums trūks vitaminų. Jau nekalbame apie tai, kad dar ir laikotės dietos.

Išorinės priežastys

- Meteorologinės sąlygos (saulės spinduliai, šaltis, vėjas) ir užterštas oras. Vandens lipidų sluoksnis plonėja dėl šalčio, o tai lėtina vandens metabolizmą.

- Centrinis šildymas ir oro kondicionieriai yra blogiausia, kas gali turėti įtakos jūsų odai.

- Netinkamos ar pernelyg gausios odos procedūros duos priešingą efektą, negu tikėjotės.

Kas nutinka dėl to, kad oda sausėja

Sausa oda:

- vandens lipidų sluoksnyje mažėja lipidų, nes yra mažesnė riebalų sekrecija.

- raginiame sluoksnyje sumažėja vandens. Plonėja lipidų sluoksnis, tarpląsteliniame sluoksnyje mažėja sudėtinių dalelių ir NDR, lėtėja sintezė.

Be to, kai oda netenka drėgmės, pagrindinės (startum corneum) medžiagos pasisavinamos lėčiau. Jos nebesulaiko drėgmės ir nebegali kovoti su kenksmingais reiškiniais. Drėgmės išgaruoja vis daugiau ir daugiau. Atsiduriame užburtame rate. Turime tam užbėgti už akių.

Kaip išvengti odos sausėjimo

Kol kas žinomi tokie būdai:

- Vengti, kad išgaruotų skysčiai. Jei nutinka taip, kad nejaučiamas vandens išgaravimas (NVI) yra didesnis, tada:

- vartokite lipidus, kurie užkimštų odos poras. Tai atnaujins odos apsauginę plėvelę ir sumažins per didelį drėgmės garavimą,

- vartokite odos apsauginę plėvelę sudarančias medžiagas. Tai suteiks odai minkštumo ir elastingumo, drėgmės išgaruos mažiau.

Efektas – atnaujinsite odos viršutinio sluoksnio lipidų apsauginę plėvelę. Jei jos nėra, tai drėgmė, esanti išorėje, panaikina NDR. Oda nebegali sujungti vandens dermoje ir jo išlaikyti. Oda sausėja ir sensta per daug greitai.

Gilusis drėkinimas

Reikėtų vartoti aktyvias drėkinamąsias medžiagas, kurios sujungtų ir išlaikytų drėgmę. Efektas – elastingesnis ir tvirtesnis raginis sluoksnis.

Visus šiuos patarimus galima pavadinti „išoriniu drėkinimu“, t.y. odai reikia medžiagų, kurios pakeistų natūralius mechanizmus, nors drėkinimas nėra visiškai pasyvus procesas. Naujos medžiagos leis odai pajusti, kaip jai reikia drėgmės ir apsaugos.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Mama parodė, ką Turkijoje siaučiantis virusas padarė jos vaikui: oda luposi gabalais (28)

Turkij os turizmui – neramios dienos. Nuo liepos vidurio nesiliauja pranešimai apie Koksaki...

D. Adomaitis paskelbė galutinį rinktinės dvyliktuką (24)

Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės trenerių štabas likus kiek daugiau nei savaitei iki Europos...

1 euras Odesoje – per dideli pinigai: parodė, ką galima nusipirkti uz centus (103)

Pigiau nei Odesoje – sunku surasti. Šiame Ukrainos kurorte už centus galite važinėti viešuoju...

O. Pikul-Jasaitienė – apie susišaudymu įtariamą ir paieškomą brolį: tikiuosi, kad čia nesusipratimas (25)

Pirmadienio vakarą Vilniuje , Antakalnio gatvėje, aidėjo šūviai. Antradienio popietę...

Ministerija nenori tylėti apie 404 eurų algą mokytojams: uždirba kur kas daugiau (351)

Po to, kai DELFI paviešino skaičius, kiek mokytojų Lietuvoje trūksta iki mokslo metų pradžios...

„WikiLeaks“ atsisakė publikuoti slaptą informaciją apie Rusijos valdžią (60)

Pačiame pernykštės JAV prezidento rinkimų kampanijos įkarštyje nutekintą medžiagą...

Billas Gatesas papasakojo, kaip atrodo jo diena: retas norėtų tokio turtuolio gyvenimo

Billas Gatesas ilgą laiką buvo turtingiausias pasaulio žmogus. Dabar šį titulą jis tai...

Išnarpliojo, ką slepia politikų apranga (8)

Statistinis šiuolaikinio politiko portretas – vidutinio amžiaus vyras, vilkintis kuklų,...

„Oze“ vietoj „Prismos“ įsikurs „Maxima“ (34)

Lietuviškas prekybos tinklas „ Maxima “ laimėjo derybas dėl iš Lietuvos pasitraukusio prekybos...

Niekada nesiskolinusią moterį užgriuvo solidi skola (6)

Viena Raguvėlės miestelio gyventoja gyvena kaip ant adatų. Dar liepos pabaigoje ji gavo...