Kas rytą skubate norėdamos vaikus aprengti, pavalgydinti ir išlydėti į mokyklą. Stirksote transporto kamščiuose, vejatės laiką visą dieną, stovite kamščiuose kelyje namo. Vakaras skirtas apsipirkti, gaminti, tvarkytis ir tikrinti namų darbus. Naktį išvargusi nuvirstate į lovą. Paprastai net nepastebite, kad visai neskyrėte laiko grožiui.
Grožio priežiūra, vonia, aromaterapija
© Corbis/Scanpix
Jūs per daug užimta, kad net pagalvotumėte, kaip atrodote, o tuo labiau – kad ką nors dėl to darytumėte. Grožis – prabanga, skirta modeliams, jaunutėms studentėms ir pasakų princesėms. Tiesa?

“Visiškai ne”, - sako makiažo specialistė Susie Galvez. - “Nė viena nėra tiek užimta, kad negalėtų skirti laiko grožiui. Grožis – ne tik tai, kaip atrodote, bet ir tai, kaip jaučiatės. Taigi pastanga gerai atrodyti gali suteikti jums energijos ir padėti atsipalaiduoti. Galvokite apie tai kaip apie investiciją į gerą savijautą. Mitas, kad grožiui reikia ištisų valandų prie veidrodžio.”

Net jei negalite lankytis pas kosmetologę taip dažnai, kaip norėtumėte, suplanuokite bent du vizitus – žiemos ir vasaros pabaigoje. Profesionali kosmetologė paruoš veidą naujam sezonui, nušveis negyvas ląsteles.

Savo vonią paverskite šventove, kur galite pasilepinti. Kaip kulnų, alkūnių ir kelių odą išlaikyti švelnią? Išspauskite citrinos sulčių ir sumaišykite su dviem valgomaisiais šaukštais cukraus. Užtepkite mišinio ant kulnų, alkūnių, kelių, palaikykite dvi-tris minutes, švelniai nuvalykite šiltu rankšluosčiu, patepkite drėkinamuoju kremu. Šios vietos bus švelnesnės ir atgaus spalvą.

Rausvai violetinė/ruda lūpų spalva yra neutralus ir universalus atspalvis, tinka beveik visoms, taigi tokius lūpų dažus pravartu įsimesti į rankinę keliaujant. Prireikus jais galite pasinaudoti kaip skaistalais – teptelkite ant skruostų ir patrinkite. Ypatingu atveju galima naudoti ir kaip švelnius akių šešėlius.

Jei skirsite bent kelias savo karštligiškos darbotvarkės minutes sau palepinti, sakysite pasauliui: “Nusipelniau atrodyti ir jaustis geriausiai”. Taip pat sakysite tai ir sau pačiai. Moterys dažnai galvoja, kad turi pasirūpinti visais, ir pamiršta save. Bet jei nesijausime gerai, negalėsime būti geros žmonos, motinos, darbuotojos, vadovės ar draugės. Taigi grožis – tiek mūsų psichologinė ir emocinė sveikata, tiek tinkami akių šešėliai bei lakuoti nagai. Keista, kaip maži dalykai gali būti tokie svarbūs, tiesa?

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Taikinyje atsidūrusioje Lietuvos darbo biržoje vyksta tikrai keisti dalykai (12)

Lietuvos darbo biržoje vyksta keisti dalykai. Ši svarbi institucija, turinti rūpintis šalies...

Nors mirk iš juoko: lietuvė surinko absurdiškiausius darbo pasiūlymus (60)

Minimalus atlyginimas už pilną darbo dieną penkerių metų darbo patirtį turinčiam buhalteriui,...

A. Vaišnys. Tarp rugpjūčio vardų ir ženklų – apie dramą, kuri nestatoma (1)

„ Kultūros ministerija skelbia Dalios Tamulevičiūtės lietuvių autorių scenos meno kūrinių...

Butų nuoma Klaipėdoje ir Šiauliuose – miestai pajuto studentų mažėjimą (16)

Klaipėdos ir Šiaulių universitetuose mažėja studentų ir pokyčius jau pajuto šiuose miestuose...

Šiurpą kelianti istorija: dingusios švedų žurnalistės kūnas rastas smarkiai sudarkytas (49)

Jūroje netoli Kopenhagos rasti moters palaikai priklauso Švedijos žurnalistei Kim Wall, praeitą...

Dėl sukčiavimo teisiamam Mios vyrui – dar vienas smūgis (14)

Dainininkės Vilijos Pilibaitytės-Antanavičienės ( Mia ) vyras Nerijus Antanavičius ,...

Kaip per savaitę sureguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje (14)

Mokslininkai tvirtina, jog cholesterol io lygį galima sureguliuoti be jokių vaistų - tiesiog...

Naudinga žinoti: skaičiai parodantys telefono patvarumą (1)

Perkant naujus mobilius prietaisus jų popieriuose visuomet rasite IP reikšmę. Tikriausiai daugelis...