Dėmesio! Jūs skaitote komentarų skiltį. Komentarus rašo DELFI skaitytojai. Komentarai nėra redaguojami ar patikrinami. Komentarų turinys neatspindi DELFI redakcijos nuomonės.
Registruotų vartotojų komentarų nėra. Anoniminius komentarus skaitykite čia
Parašykite savo komentarą
Jūs esate prisijungusių skaitytojų komentarų skiltyje. Anonimiškai komentuoti galite čia. DELFI skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis

Grožis ir sveikata

Baigėsi antroji detoksikacijos programos savaitė: apimtys mažėja, nuotaika gerėja! (5)

Prabėgo antroji Ekokolekcija.lt ir DELFI organizuojamo detoksikacijos projekto savaitė. Dalyvės po truputį įpranta daugiau dėmesio skirti sau, sveikai gyventi... Bei visos džiaugiasi pakilusia energija, geresne nuotaika!

Konkursas: „Mano didžiausias vasaros malonumas“ (2)

Vasara jau čia pat, valiūkiškai žvalgosi iš už kampo. Ar mes pasiruošę ją pasitikti? Ar šypsenos jau veiduose? Jei pasiruošę, tuomet rašykite, koks jums didžiausias vasaros malonumas?

Valgyti rečiau – ne pati protingiausia dieta (6)

Artėjantis vasaros sezonas verčia galvoti apie liekną kūną ir stangrią taliją. Viena kita išbandyta dieta, ne visuomet patenkinami rezultatai verčia ieškoti įvairių kitų būdų ir dietų tikslui pasiekti. Pradedame analizuoti savo valgymo įpročius – aha, valgome per dažnai ir per daug. O kas, jei valgymo kartų skaičių apribotume? Staiga sumažintume kalorijų, gaunamų per dieną, skaičių?

Kavos tirščiai – antioksidantų bomba (31)

Mokslininkai pasigilino, kuo mums gali būti naudingi kavos tirščiai. Tai, kas lieka išgėrus puodelį kavos. Tai, ką paprasčiausiai išmetame.

Energinga Tae Bo treniruotė su „Judam kartu“ (2)

Šiandien „Judam kartu“ ir trenerė Sandra Sušinskytė praves energingą Tae Bo treniruotę. Išliekite neigiamą energiją, kuri susikaupė per savaitę ir pajudėkite!
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.