Medaus kaukė paakių odai

 (11)
Namie pagaminta kosmetika – pigus ir efektyvus kovos su raukšlelėmis būdas. Pasirinkite sau optimalius kaukės komponentus ir kartą per savaitę palepinkite savo odą. Šį kartą siūlome išbandyti medaus kaukę paakių odai.
Medus
Medus
© Corbis

Kaukei pasigaminti reikės 1 valg. šaukšto medaus, 1 valg. šaukšto kukurūzų miltų, vieno suplakto kiaušinio baltymo.

Medų ištirpinkite vandens vonelėje, supilkite kukurūzų miltus ir atsargiai įkrėskite suplaktą baltymą - viską gerai išmaišykite. Garuose nestipriai pašildyta kauke tepkite paakių zoną ir laikykite, kol išdžius, po to nuplaukite šiltu vandeniu. Po procedūros paakius patepkite drėkinančiu kremu. Medaus kaukė odą pamaitins ir atgaivins, taip pat išlygins mažas paakių raukšleles.

www.DELFI.lt
Naujienų prenumerata
Parašykite savo komentarą
arba komentuokite anonimiškai čia
Skelbdami komentarą, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Skaityti komentarus Skaityti komentarus

Grožis ir sveikata

Kodėl vitaminas D toks svarbus mūsų organizmui? (15)

Gydytojai rekomenduoja per dieną suvartoti bent 10 mg vitamino D, tačiau kai kurie jaudinasi, kad net ir saulėtomis dienomis, kai vitamino D gamyba organizme suaktyvėja, ir per subalansuotą mitybą, vitamino D vis tiek bus suvartojama nepakankamai.

11 signalų, kuriuos siunčia krūtys (6)

Krūtys gali moterims pranešti apie sveikatos ir organizmo būklę, svarbu tik laiku atkreipti į tai dėmesį.

Netikėtas būdas nustatyti, ar jūsų kūnui trūksta vandens (23)

Turbūt esate girdėję, kad skysčių trūkumą galima nustatyti įvertinus šlapimo spalvą. Tiesa, šis metodas kartais gali būti netinkamas, nepatogus ar nepriimtinas.

Sultingų kūno formų treniruotė (5)

Grupinių užsiėmimų instruktorė Julija Glušakova kviečia intensyviai mankštinti apatinę kūno dalį, nes vasaros metu išgeriamas įvairių gazuotų skysčių poveikis, dažnai veikia būtent tą dalį.

Patarimai neturintiems laiko lieknėti: 8 savaitės su žalia arbata – minus 5 kg (22)

Statistika rodo, kad antsvorį turintys 25–30 metų žmonės miršta 12 kartų dažniau nei jo neturintys, 45–50 metų moterys su antsvoriu rizikuoja susirgti ateroskleroze, o vyrams ši liga diagnozuojama dar jaunesniame amžiuje. Ir tai tik kelios liūdnos pasekmės, kurios gresia laiku nesusirūpinus savo augančiu svoriu.
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.