Kuo šalčiau lauke, tuo daugiau prišyla namai nuo centrinio šildymo. Pliusas – mums šilta, minusas – siaubingai sausėja ir pleiskanoja oda. „Visa kasausi!“, - rašo merginos forumuose, prašo patarimo ir dalijasi savo problemos sprendimais. Štai kas padeda joms.
Moteris
© Corbis

1. Oro drėkintuvas. Jis padidina drėgmės koncentraciją nuo 25 % iki 40-60 %. Tai, beje, mažina riziką pasigauti peršalimą ar konjunktyvitą – jie „klesti“ esant būtent sausam orui.

2. Vitaminų vartojimas. Odos sausumas gali būti vitaminų A, E, N, C ir B grupės trūkumo pasekmė. Ypač tokioje situacijoje būtinas vitaminas B1 (tiaminas) – jis odai suteikia elastingumo, mažina sausumą, spartina regeneracijos procesus. Efektyvūs ir vitaminai A bei E.

3. Natūralūs augaliniai aliejai – iš išorės ir į vidų. Alyvų, sėmenų, migdolų, vynuogių kauliukų aliejai gerai minkština odą. Galima jų įpilti į drėkinamąjį kremą. Tačiau turėkite omenyje – jei jūsų kosmetikos priemonėje yra mineralinių aliejų, ji dar labiau sausins odą.

4. Šiltas, bet ne karštas dušas. Kuo vanduo karštesnis, tuo oda sausesnė. Ir nesitrinkite šiurkščiu rankšluosčiu – rinkitės minkštus audinius.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Seimo nariai nenori įteisinti savo atostogų (43)

Dar 2005 metais gautas Konstitucinio Teismo išaiškinimas, kad parlamentarams reikia įstatymu...

Po rekonstrukcijos atidarytą „Maximą“ sekmadienio vakarą užliejo vanduo gedimas parduotuvėje likviduotas (177)

Vilniuje vos prieš dešimt dienų po keturis mėnesius trukusio atnaujinimo atidarytoje Mindaugo g....

Lietuva apsisprendė – pažadas NATO bus įgyvendintas, bet džiaugsmą lydi nerimo signalai (1395)

Kitąmet Lietuva pirmą sykį per pastaruosius du dešimtmečius gynybai skirs 2 proc. BVP –...

Išbandymas alkotesteriu: kodėl pareigūnai vengia antro karto (6)

Socialiniuose tinkluose garsiai nuskambėjo istorija, kai viena vairuotoja pasiskundė, jog policijos...

Norite užauginti sveikus vaikus? Sekite suomių pavyzdžiu (3)

Aktyvūs vaikai yra ne tik laimingesni, bet pasižymi geriau išlavintais gebėjimais, sveikatos...

Persigalvojo: su slaptažodžiais nebereikia tiek vargti (7)

Tikriausiai jūsų slaptažodis – paini raidžių, skaičių ir punktuacijos kombinacija. Pasirodo,...

Šią savaitę orai nelepins: skėčio reikės beveik kasdien (11)

Šią savaitę skėčių beveik nepaleisime iš rankų, ypač savaitės pradžioje. Antroje savaitės...

Artėja visiškas Saulės užtemimas: kaip į tai reaguos gyvybė Žemėje (77)

Veikiausiai girdėjote, kad rugpjūčio 21 dieną įvyks Saulės užtemimas. Tūkstančiai žmonių...

Vilniaus oro uosto tako remontas – tik pradžia (43)

Laiku baigtas Vilniaus oro uosto tako remontas buvo tik pradžia – per artimiausius kelerius metus...