Reumatinės ligos - bene labiausiai paplitusios Lietuvoje ir pasaulyje. Iki 20 metų amžiaus paprastai sąnarių skausmai nekamuoja. Jie vargina beveik kas antrą 40-metį, o 65-erių sulaukusieji nuolatiniu, rečiau ar dažniau pasikartojančiu sąnarių skausmu skundžiasi beveik visi.
Artritas, sąnariai
© Corbis/Scanpix
Pataria Vilniaus Šeškinės poliklinikos gydytoja reumatologė Jurgita Eigelienė:

- Paprastai žmones vargina stambiųjų sąnarių, rečiau - juosmens bei smulkiųjų sąnarių skausmai. Degeneracinės sąnarių ligos priklauso nuo amžiaus. Dažniausia tokio pobūdžio liga yra osteoartrozė. Tai tokia liga, kai sąnario kremzlei bei kitoms struktūroms negalint susidoroti su kasdieniu fiziniu krūviu kremzlė plyšta. Tai sukelia uždegimą, ima augti kaulinės išaugos - osteofitai.

Mažesnė, bet pavojingesnė sąnarių ligų grupė yra uždegiminės ligos, kurioms priklauso reumatoidinis, reaktyvus artritas, kurie vis dažnesni dėl besikeičiančios mikrobinės aplinkos.

Jeigu kas paklaustų, kuri liga mažiau pavojinga, sunku būtų atsakyti, nes sergant ir artrozėmis, ir uždegiminėmis sąnarių ligomis būtina specialisto konsultacija, reikalingas atitinkamas gydymas. Šias ligas visuomet lydi skausmas.

Kas tas artritas?

Gydytojai artritą supranta ne tik kaip sąnarių maudimą. Artritas yra sąnario uždegimas, kurį gali lydėti skausmas, patinimas bei funkcijos sutrikimas. Kai jaučiami šie simptomai, o neretai jaučiamas dar ir rytinis sąnario sustingimas, trunkantis keliasdešimt minučių, sąnarį reikia gydyti, pasikonsultuoti su specialistu.

Padėkime sau

Kadangi nuolat skubame, nedaug laiko skiriame sau.

Sunegalavę einame greičiausiu keliu: patarimų klausiame draugų ar kaimynų, o ne vaistininko, turinčio pakankamą medicininį išsilavinimą.

Taigi kuo galime padėti sau, suskaudus sąnariui?

Įsivaizduokime, kad skaudamas ir sutinęs sąnarys yra uždegimo židinys. Jei kurioje nors organizmo vietoje prasideda uždegimas, tą vietą reikia pasaugoti - leisti šiek tiek pailsėti.

Tomis dienomis, kai skauda sąnarius, geriau pasirinkti patogesnę avalynę, pavyzdžiui, sportinius batelius.

Vertėtų skaudamą sąnarį subintuoti: taip šiek tiek apribojami judesiai, jis mažiau varginamas.

Medikamentinė pagalba

Skaudant sąnarius, pasikonsultavus su gydytoju, geriamuosius vaistus galima keisti įvairiais tepalais. Vieni jų labiau tinka sąnarių traumoms gydyti, kiti malšina skausmą.

Ypač efektyvūs natūralūs tepalai, kurių sudedamosios dalys randamos gamtoje ir liaudies medicinoje naudojamos nuo senų laikų.

Tuo tarpu sintetiniai preparatai dažnai sukelia įvairių alerginių reakcijų bei turi kitokį šalutinį poveikį, kurio neturi natūralūs preparatai.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Neseniai po rekonstrukcijos atidarytoje „Maximoje“ – sujudimas: evakuojami pirkėjai (131)

Vilniuje vos prieš dešimt dienų po keturis mėnesius trukusio atnaujinimo atidarytoje Mindaugo g....

Artėja visiškas Saulės užtemimas: kaip į tai reaguos gyvybė Žemėje (44)

Veikiausiai girdėjote, kad rugpjūčio 21 dieną įvyks Saulės užtemimas. Tūkstančiai žmonių...

Šią savaitę orai nelepins: skėčio reikės beveik kasdien

Šią savaitę skėčių beveik nepaleisime iš rankų, ypač savaitės pradžioje. Antroje savaitės...

Vilniaus oro uosto tako remontas – tik pradžia (24)

Laiku baigtas Vilniaus oro uosto tako remontas buvo tik pradžia – per artimiausius kelerius metus...

Lietuva apsisprendė – pažadas NATO bus įgyvendintas, bet džiaugsmą lydi nerimo signalai (1142)

Kitąmet Lietuva pirmą sykį per pastaruosius du dešimtmečius gynybai skirs 2 proc. BVP –...

Šešis ne savo vaikus auginanti moteris: dabar apsisukti ir išeiti negaliu (6)

Pasibeldus į vieno iš „ SOS vaikų kaimo “ namelio duris, pirmasis mane lojimu pasitinka prie...

R. Valatka. Pagonišką nuotykių ilgesį aitrina nedegantys kumečių laiškai iš praeities (324)

Aksominis sezonas. Turėjo baigtis su Žoline. Bet nesibaigė. Užplūdusi šiluma ir akivaizdžiai...

Nematyta Anykščių pusė: daug netikėtų atradimų – vos per vieną dieną (33)

Anykščiai – miestas siurprizas. Tarp ežerų ir miškų įsikūręs nedidelis miestelis jau nuo...

Ar žinote, kuo gali baigtis per trumpos atostogos? (3)

Sakoma, dar­­bas iš bež­džio­nės pa­da­rė žmo­gų. O ką dar­bas be po­il­sio...

6 stiliaus patarimai moterims su didele krūtine (14)

Bičiulės su mažesne krūtine kas kartą varto akis, kai skundžiatės savo apvaliomis formomis? Jos...