Jautri ir sausa oda

Jautri oda - tai ne odos tipas. Tai terminas, nurodantis padidintą odos reakciją vidiniams ir išoriniams dirgikliams. Jautresnė gali būti bet kokio tipo oda: riebi sudrėkinta, riebi dehidruota, sebostatinė (sausa) sudrėkinta ir dehidruota, normali, atrofuota - būtent tokia klasifikacija dabar yra kosmetologijoje.
Odos reakcija į kosmetiką

Odos priežiūra

Jautri oda gali rausti, niežėti ir pleiskanoti ne tik nuo buitines chemijos priemonių, tualetinio muilo, bet ir nuo kosmetikos. Paprastai odos reakcija į ją subjektyvi: vienu atveju - lengvas pažnaibymas, kitu atveju- stiprėjantis niežėjimas ir deginimas. Kartais odos reakcija gali būti tiek stipri, kad tenka kuo greičiau nuvalyti kremą nuo veido, o paskui dar tam tikrą laiką oda išlieka sausa, pleiskanota ir paraudusi.

Kai kurios reakcijos į kosmetiką yra alerginio tipo. Alergenais gali būti įvairios medžiagos: kvapiosios medžiagos, dažikliai, eterinių aliejų komponentai, vitaminai, gyvuliniai baltymai, bitininkystės produktai ir kt. Į bet kurį iš jų reakcija gali pasireikšti ne iš karto. Pirmą, kartais antrą ir trečią kartą į organizmą patekęs alergenas nesukelia jokių nemalonumų. Tačiau ateityje pakanka labai mažo alergenų kiekio, kad oda į jį sureaguotų.

Padaryti kosmetiką nepavojinga leidžia šiuolaikiniai testavimo metodai. Kosmetikoje jautriai odai žinomų alergenų kiekis sumažintas iki minimumo: nenaudojami kvapiosios medžiagos, dažikliai, konservantai.

Odos priežiūra

Tokia kosmetika visų pirma skirta odos apsaugai, todėl joje turi būti:

1. Plėvelę sudarančios ir drėkinamosios medžiagos (gialuroninė rūgštis, natūralūs polisacharidai);

2. Antibakterinės priemonės ( rudmenės, fenchelio, juodojo topolio ekstraktai);

3. Antioksidantai (vitaminas E ir augaliniai polifenoliai- raudonosios vynuogės, pušis, rozmarinas, žalioji arbata, soja, raudonasis klevas, gingko biloba ir kt.

Sumažinti patologinį odos jautrumą padės ir maistinių priedų, turinčių “Omega-3” rūgščių (žuvų taukai, linų ir rapsų aliejus), panaudojimas.

Sausa oda

Odos priežiūra

Sausa oda ypač linkusi sudirgti, nes sutrikęs jos apsauginis barjeras. Ji tokia kaprizinga, kad momentaliai reaguoja netgi į temperatūros svyravimus. Jos būklei įtakos turi daugelis faktorių: paveldimumas, amžius, įpročiai, profesija, stresai, menstruacinis ciklas, nėštumas, ligos, vaistai, metų laikas, klimatas.

Tačiau sausa oda nebūtinai turi būti jautri, jeigu problemos dėl apsauginio barjero nepasiekia kritinio taško. O jeigu pasiekia? Tuomet oda rausta, pleiskanoja, neigiamai reaguoja į kosmetiką, kurią visai gerai toleravo.

Kas gi vyksta? Odos ląstelės, pavargusios nuo alinančios kovos už egzistavimą, “liesėja”, jų sukibimo jėgos senka, tarpai tarp jų padidėja ir įtrūksta. Rezultatas - oda praranda drėgmę, elastingumą, atsiranda raukšlės. Kadangi susilpnėja apsauginis barjeras, oda tampa laisvųjų radikalų “atakos” objektu. Procesas gali toli pažengti ir baigtis odos susirgimu.

Realiausias būdas palengvinti sausos jautrios odos kančias - teisingai ir kruopščiai ją prižiūrėti.

Štai kelios taisyklės:

1. Nesinaudoti valančiomis priemonėmis su spiritu ir abrazyviniais pylingais. Reikia apsiriboti minkštais enziminiais pylingais ne dažniau kaip kartą per savaitę.

2. Atsisakyti sunkių riebių kremų su sočiosiomis riebiosiomis rūgštimis ir naudotis kremais su nesočiosiomis riebiosiomis rūgštimis (linolinė). Jos geriau įsisavinamos ir kartu su antioksidantais (vitaminais E ir C) padės atstatyti apsaugines odos funkcijas.

3. Kad teisingai pasirinktumėte priemones, būtina kreiptis į specialistą. Jis specialių kaukių, serumų ir želių pagalba padės sumažinti odos sudirginimą.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 
Naujienų prenumerata

Grožis ir sveikata

Imunitetui stiprinti – ypatinga spanguolių tyrė (2)

Ne tik skani, bet ir sveikatai labai naudinga spanguolių tyrė su česnakais ir medumi – tikra vitaminų bomba.

Kaip atpažinti žmogaus gyvybei pavojingą būklę

Susirgti ūmine liga ar susižaloti gali bet kas, bet kada ir bet kur: gatvėje, darbovietėje ar namuose. Todėl labai svarbu atpažinti pavojingą būklę, įvertinti situaciją ir greitai priimti teisingus neatidėliotinus sprendimus, kurie gali išgelbėti gyvybę. Sugaištas laikas gali būti lemiamas nukentėjusio žmogaus gyvybei ar sveikatai.

Ką daryti, kai norisi ko nors saldaus, rūgštaus ar sūraus? (2)

Dažnai daugeliui žmonių tenka kovoti su organizmo išdaigomis, kuomet jis reikalauja ko nors saldaus, sūraus ar rūgštaus ir mes šiuos poreikius patenkiname saldumynais, greitu maistu, daug druskos turinčiais produktais.

Masažistas iš Egipto: moterys galvoja, kaip celiulitą užmaskuoti, o ne išgydyti (7)

„Nustebtumėte pamatę, kokio grožio, lieknumo ir grakštumo moterys į masažo salonus atvyksta ne pasilepinti atpalaiduojančiomis procedūromis, o rimtai padirbėti tam, kad atsikratytų celiulito“, ‒ pasakoja Lietuvoje gyvenantis egiptietis masažistas Ašrafas.

Paprastas pratimas, padėsiantis atjauninti veidą (6)

Jei norite atrodyti jaunesnė, kasdien judinkite ausis. Gal skamba juokingai, bet studijos „Jaunas veidas“ vadovė ir vienintelė Lietuvoje sertifikuota veido mankštų trenerė Viktorija Baltramiejūnienė įsitikinusi, kad tai labai efektyvi veido mankšta.
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.