Dantis išbalins paprastas aliejus?

 (76)
Kokių tik priemonių nesiimama norint turėti akinamą šypseną – ne vienas griebiasi sodos, naudoja citriną, druską, aktyvintos anglies miltelius ar vandenilio peroksidą. O dabar itin populiarėja dantų balinimas aliejumi.
© Shutterstock nuotr.

Medikai balinamosiomis aliejaus savybėmis abejoja, tačiau sako, kad natūralus sertifikuotas produktas žalos padaryti neturėtų.

Sakoma, kad šį ajurvedinį dantų balinimo būdą jau senovėje žinojo Rytų medicinos atstovai. Jo šalininkai teigia, kad tai – puiki alternatyva lazeriniam dantų balinimo metodui, balinamųjų kapų ar abrazyvinių medžiagų naudojimui. Pasak jų, aliejus padeda iš dantenų ištraukti toksinus, išvalyti gleives ir taip apsisaugoti nuo dantų dėmių bei tamsių ratilų aplink dantenas susidarymo. Skalaujant šia priemone lengviau pašalinamos giliai tarp dantų ir dantenų įstrigusios nuosėdos.

Bene labiausiai aliejus vertinamas dėl to, kad jame esantys lipidai esą padeda iš danties emalio „ištraukti“ daugelį dėmių, kurių nepavyksta nuplauti vandeniu. Toks poveikis aiškinamas tuo, kad dauguma tokių dėmių tirpsta tik riebaluose.

Norint išbandyti šį balinimo būdą svarbiausia įsigyti kokybiško, ekologiško šalto spaudimo aliejaus. Tiks sezamo sėklų, linų, šaltalankio, gryno kokoso arba saulėgrąžų aliejus. Pastaruoju metu ypač daug pagyrų sulaukia kokosų aliejus – nemažai žmonių dalijasi stulbinamu jo poveikiu.

Savo ruožtu medikai balinamosiomis aliejaus savybėmis abejoja, tačiau sako, kad natūralus sertifikuotas produktas žalos padaryti neturėtų.

Kaip atliekama procedūra

Į burną paimkite vieną valgomąjį šaukštą aliejaus. Švelniai, neskubėdami skalaukite panašiai lyg naudotumėte burnos skalavimo skystį, t.y. pirmyn ir atgal, o ne iš šono į šoną. Procedūros trukmė: 5–15 min, tačiau šis laikas gali kisti priklausomai nuo to, kokį aliejų pasirinkote. Aliejų reikėtų išspjauti tada, kai jis pabąla ir pasidaro skystesnis.

Skalauti burną aliejumi geriausia vos tik atsikėlus, tuščiu skrandžiu. Aišku, tai nėra griežta taisyklė. Galite pasirinkti ir kitą jums labiau tinkantį laiką. Jei skalaujant aliejaus norisi nuryti, lėtai pro nosį iškvėpkite ir palaukite. Jei kitaip neišeina, galite šiek tiek jo nuryti, tačiau tuomet laikykite aliejų burnos priekyje. Po procedūros rekomenduojama burną praskalauti šiltu sūriu vandeniu.

Specialistės komentaras

Burnos higienistė Jūratė Aganauskienė:

– Tam, kad būtų galima paneigti arba patvirtinti burnos higienai ar dantims balinti naudojamo aliejaus poveikį, reikėtų daugiau mokslinio pagrįstumo. Pati nesu susidūrusi su pacientais, kurių dantims būtų pakenkęs aliejus.

Kita vertus, praktika parodė, kad jau kurį laiką paplitęs manymas neva aliejus apsaugo nuo akmenų susidarymo ir gydo periodontą daugiau pagrįstas mitais. Galbūt juo makaluojant, kaip ir skalaujant, apnašos nuo dantų kiek ir pašalinamos, tačiau tokie žmonės pas odontologą ateina dėl daugeliui būdingų problemų – dantų akmenų ir periodonto ligų.

Taigi stipriai abejočiau aliejaus veiksmingumu ir balinant dantis. Nuo seno žinoma, kad dantis balina vandenilio peroksidas. Taip pat veikia ir rūgštis. Tačiau ne vienas pacientas, ypač jaunesnės mergaitės, panaudojusios sodos ar citrinos rūgšties, susigadino dantis. Su tokiomis medžiagomis žaisti negalima. Reikėtų vengti ir dantų balinimo namuose naudojant juosteles, pieštukus, balinančius dantų šepetukus ir kitas savo sudėtyje peroksido turinčias priemones.

Balinamąsias pastas ar anglies granules galima palyginti su kūno šveitimu – tai veiksminga, bet gali duoti naudos, jei naudojama tik retkarčiais. Tai gali padėti nuo viršutinio sluoksnio nuvalyti apnašas, bet ilgainiui nutrins apsauginį danties emalį.

Apskritai dantų balinimas – ne grožio procedūra. Jei žmogus nori ją atlikti, ne visada tai galima daryti dėl jo sveikatos būklės. Balinti galima tik sveikus dantis, atlikus profesionalią dantų higieną. Kitu atveju galima tik pakenkti: dantys tampa jautrūs, galima pažeisti danties nervą. Taigi visur reikalinga atidi gydytojų priežiūra.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 
Naujienų prenumerata

Grožis ir sveikata

Kaip tinkamai rūpintis pažastų oda?

Ar žinojote, kad šalinant pažastų plaukelius skutimosi peiliuku net 33% pašalinamų audinių sudaro viršutiniai, apsauginiai odos sluoksniai? Apie pažastis yra itin retai pagalvojama, nors tai viena iš jautriausių kūno vietų.

Odos gydytoja: mitas, kad reikia susitaikyti su problemine oda (5)

Odos sausumas, pasireiškiantis sudirgimu, niežėjimu ar pleiskanojimu – bene dažniausiai pasitaikanti problema, su kuria susiduria odos ligomis sergantys žmonės. Įvairūs odos pažeidimai neretai pasireiškia ir varginant endokrininės sistemos ligoms, pavyzdžiui, diabetui. Nors didelė dalis visuomenės vis dar mano, kad sergančio žmogaus oda tiesiog negali būti graži, vaistininkė Gintė Narušytė ir Inovatyvios dermatologijos centro gydytoja dermatovenerologė Inga Kisielienė skatina netikėti mitais.

Kokias veido odos drėkinimo klaidas darome (1)

Vien drėkinamojo kremo naudojimas neduos norimo efekto siekiant tinkamai drėkinti odą, tikina gydytoja dermatovenerologė Renata Kliunkienė. Pasak gydytojos, svarbu ir tai, kaip oda yra prausiama, kokie produktai naudojami ir koks yra organizmo skysčių balansas.

70 priežasčių masažui (2)

Labai dažnai žmonės daugiau supranta, kaip veikia jų automobilis, nei jų pačių kūnas. Kur yra jūsų automobilio variklis? O kur yra jūsų kepenys? Kokius teigiamus pokyčius ir rezultatus kūnui gali suteikti profesionalūs masažai?

Knygos „Kodėl prancūzės nestorėja“ autorės patarimai, kaip moterims išlikti gražioms (11)

Prancūzų rašytoja Mireille Guiliano, kuri savo pirmąją knygą „Kodėl prancūzės nestorėja“ parašė būdama ant šešiasdešimtmečio slenksčio, tikrai turi ką pasakyti apie tai, kaip nepasiduoti visuomenės spaudimui, stereotipams apie senėjimą ir veido raukšleles paversti privalumu. Jos knygos išverstos į 40 kalbų, o pati autorė tapo pasauline žvaigžde ir svečiavosi įvairiose laidose įskaitant interviu su garsiąja Oprah Winfrey.
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.