Ar įmanoma mankštinant veidą atjaunėti per 30 dienų? Pasirodo, kad taip

 (12)
Projekto „Jaunas veidas per 30 dienų savaitė“ rezultatai labai nudžiugino pokyčių programos autorę ir nustebino pačią dalyvę.
© Asmeninis archyvas

Jaunas veidas studijos vadovė ir vienintelė Lietuvoje sertifikuota veido mankštų trenerė Viktorija Baltramiejūnienė projekto pradžioje iš grupės pokyčių veide norinčių moterų išsirinko vieną dalyvę, su kurią dirbo 30 dienų (nuotolinėje programoje ir asmeniškai). Su dalyve iškelti tikslai buvo mimikos raukšlių mažinimas ir veido tonusas.

Probleminės vietos buvo: kaktos zona, spazmuota zona tarp antakių, nosies lūpų spazmai, bendras veido raumenų tonuso sumažėjimas.

Rezultatai atsispindi nuotraukose. V. Baltramiejūnienė išsamiai aptarė kiekvienos veido zonos pokyčius:

1. Zona tarp antakių buvo spazmuota iš abiejų pusių. Du vertikalūs spazmai (vertikali raukšlė), skirtingo ilgio ir gylio. Po projekto vienas spazmas dingo (liko nedidelė šviesesnės odos žymė), kitas spazmas žymiai sutrumpėjo ir tapo minkštesnis bei ne toks gilus.

2. Abiejų akių viršutiniai vokai labai gerai pakilo, sutvirtėjo. Dėl lengvos asimetrijos veide, viena akis pilnai atsivėrė, kita akis pakilo mažiau, apie tai liudija atsiradusi raukšlė, kuri anksčiau tiesiog gulėjo ant akies.

3. Smulkios mimikos raukšlės po akimis dingo, didesnės raukšlės sumažėjo.

4. Burnos zona yra labai aktyvi, spazmuota, lengvai asimetriška. Mimika tapo trumpesnė ir minkštesnė bei mažiau įdubusi.

5. Mimikos raukšlė yra didelio spazmo rezultatas. Pilnai panaikinti mimiką šioje srityje per 30 dienų nepavyko ir nepavyks, tačiau įdubęs ir kietas spazmas suminkštėjo, pakeitė spalvą, iškilo.

Išvados: veido tonusas ir veido spalva pasikeitę akivaizdžiai. Veido ir kaklo raumenynas yra labiau subalansuotas, nes labiau įdubusios vietos (po skruostais) nebėra spazmuotos ir vizualiai veidas yra apvalesnis bei smakras labiau simetriškas, akys atsivėrusios, burna ir kakta mažiau spazmuota, o visas veidas yra jaunesnis.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 
Naujienų prenumerata

Grožis ir sveikata

Ar brangi kosmetika verta savo kainos? (21)

Ar kada nors susimąstėte, kodėl, pavyzdžiui, lietuviškas drėkinamasis kremas kainuoja apie 3 eurus, bet yra drėkinamųjų kremų, kurie kainuoja 30, 100 ir daugiau eurų?

Kodėl vieni pražyla 20-ies metų, o kiti džiaugiasi natūralia plaukų spalva ir sulaukę 50-ies? (20)

Kiekvienąkart žvelgdami į veidrodį matome laiko paliekamus pėdsakus: pirma rūpesčio raukšlelė kaktoje ar juoko žymės aplink lūpas, pirmas žilas plaukas... Ir visai nesvarbu, kiek jums metų – 20 ar 50 – vieną dieną tai nutinka visiems, – rašo medicalnewstoday.com.

Arbūzo žievė ne tik valgoma, bet ir naudingesnė sveikatai už minkštimą (97)

Pasimėgauti sultinga arbūzo rieke – tikra atgaiva karštą vasaros dieną. Tik vargu ar dažnas žino, kad maistui galima naudoti ne tik saldų raudonos spalvos šio vaisiaus minkštimą. Arbūzo žievė, pasirodo, taip pat valgoma.

Anginos gydymas: veiksmingai gelbsti ir liaudiškos priemonės (3)

Keista, tačiau atėjus vasarai ne vienam tenka patirti anginos – ryklės ir tonzilių uždegimo – nemalonumus. Šį negalavimą įprasta gydyti antibiotikais, bet padėti gali ir liaudies medicinos priemonės.

Tikimybę mirti nuo vėžio lemia ir gyvenamoji vieta (26)

Žmonės dažnai renkasi gyvenimą kaimo vietovėse, nes jiems patinka lėtesnė gyvenimo tėkmė, grynas oras ir tiesiog būti arčiau gamtos. Tačiau ar jie dėl to laimi?
KMI skaičiuoklė
  kg
      cm
      
Moterims rekomenduojamas KMI dydis yra 18-23, vyrams 20-25.
Mažiau kaip 18.5 - nepakankamas svoris.
18.5 - 25 – normalus.
25 - 30 – antsvoris.
Daugiau nei 30 – nutukimas.