Šios savaitės treniruotė: Body Lines. Didžioji treniruotės pratimų dalis yra skirta sumažinti apimtis juosmens srityje, dailinant kūno linijas.

Šios savaitės treniruotės eiga: Cardio (1 savaitė) Body Lines (8 savaitė), Super Body (7 savaitė), Super Press (2 savaitė). Sportuokite 4-5 kartus per savaitę.

Judamkartu.lt ir aerobikos instruktorė Viktorija Dirsytė tikisi, kad jūs džiaugiatės savo pasiektais rezultatais ir linki jums šiltų, jaukių ir džiaugsmingų švenčių!

Susitiksime kitais metais!