Be to, aknė gali būti kitos ligos, pavyzdžiui, Kušingo sindromo, sudedamoji dalis. Daugelis mano, kad aknė ištinka tuos, kurie valgo per daug riebaus maisto, tačiau tokia išvada toli gražu nėra visiškai teisinga.
Jei diskomfortą kelia aknės veide palikti randai, nebūtina išlaidauti ir griebtis nemažai kainuojančio medikamentinio gydymo, nes yra daugybė natūralių būdų atsikratyti aknės paliktų randelių, rašo lifehack.org.
1. Kokosų aliejus
Kokosų aliejus – tai vienas iš geriausių natūralių drėkiklių, pasižymintis daugybe gydomųjų savybių. Švariai nuplautose rankose ištirpinkite ¼ arbatinio šaukštelio kokosų aliejaus. Pirštų galiukais tepkite kokosų aliejų ant veido ir palikite tiek, kiek norite.
2. Bulvių sultys
Jei norite atsikratyti aknės ant veido paliktų randų išmėginkite bulvių sultis. Bulvėse gausu odą gydančių vitaminų ir mineralų. Supjaustykite bulves riekelėmis, dėkite jas ant veido ir palaikykite 15 minučių. Nuo veido nuskalaukite bulvių sultis šiltu vandeniu.
3. Medus
Medus gali padėti atsikratyti randų. Tiesa, neapdorotas metus kur kas efektyvesnis nei perdirbtas. Natūralaus medaus galite įsigyti ūkininkų krautuvėlėje arba sveikų produktų parduotuvėje.
Paprasčiausiai masažuojančiais judesiais įtrinkite nedidelį medaus kiekį į tas vietas, kur yra randų, ir palaikykite tiek, kiek tik norite.
4. Alijošius
Alijošiaus gelis – puikus vitaminų šaltinis ir puiki priemonė aknės randams naikinti. Leiskite ant veido užteptam geliui įsigerti į odą, palaikykite jį ant veido 1,5 valandos, o tada nuplaukite veidą ir nusausinkite.
5. Obuolių sidro actas
Obuolių sidras – natūrali dezinfekuojanti priemonė, padedanti subalansuoti kūno rūgščių ir šarmų balansą. Be to, šis produktas pasižymi antibakterinėmis ir antiseptinėmis savybėmis, todėl yra kuo puikiausiai tinkamas aknei gydyti.
Sumaišykite obuolių sidro actą su vandeniu lygiomis dalimis, tepkite randus šiuo mišiniu suvilgytais vatos diskeliais. Palikite 10 minučių, tada veidą nuplaukite ir nusausinkite. Patartina procedūrą kartoti kartą per dieną, kol pamatysite rezultatus.
6. Citrinų sultys
Citrinų sultys padės atsikratyti aknės paliktų randų juos pašviesindamos. Lygiomis dalimis sumaišykite citrinų sultis su vandeniu ir mišiniu patepkite randus. Po 20 minučių veidą nuplaukite ir veidą patepkite drėkinamuoju kremu.
7. Ledo kubeliai
Patrynę aknės paliktą žymę ledo kubeliu iš karto sumažinsite paraudimą ir uždegimą. Geriausiam rezultatui pasiekti įvyniokite ledo kubelį į medžiagą ir palaikykite ant randelio kelias minutes.
8. Arbatmedžių aliejus
Arbatmedžių aliejus pasižymi antibakterinėmis, antiseptinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, todėl tai – viena geriausių priemonių aknės veide paliktoms žymėms naikinti. Sumaišykite du lašus arbatmedžių aliejaus su šaukštu vandens, randus tepkite šiuo mišiniu suvilgytais vatos diskeliais. Niekada netepkite ant odos neskiesto arbatmedžių aliejaus, nes galite pažeisti odą.
9. Valgomoji soda
Valgomoji soda padeda atsikratyti aknės randų, nes leidžia odai atsinaujinti. Sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius valgomosios sodos su 2 arbatiniais šaukšteliais vandens, masę dėkite ant randų. Palikite 3 minutes, o tada veidą nupraskite vėsiu vandeniu.
10. Alyvuogių aliejus
Alyvuogių aliejus – itin teigiamai veido odą veikiantis produktas, kuriame gausu vitaminų A, D, E ir C. Masažuojamaisiais judesiais įtrinkite alyvuogių aliejų tas vietas, kur yra randų. Palikite aliejų ant veido valandai, tada veidą nuprauskite vėsiu vandeniu.
11. Agurkai
Agurkai puikiai drėkina, jų sudėtyje gausu vitaminų, todėl šis produktas – puiki priemonė nuo aknės. Agurkų griežinėlius dėkite ant randų, palikite 30 minučių, tada veidą nuskalaukite. Šią procedūrą kartokite kasdien – pasieksite iš tikrųjų nuostabių rezultatų.
12. Cukraus šveitiklis
Cukraus šveitiklis padeda atsikratyti dėl aknės atsiradusių spuogų, nes leidžia odai atsinaujinti. Sumaišykite 3 arbatinius šaukštelius cukraus su 2 arbatiniais šaukšteliais alyvuogių aliejaus, mišinį tepkite ant veido, palikite 20 minučių. Tada veidą prauskite vandeniu ir muilu.
Svarbu nepamiršti, kad prevencija yra geriausias vaistas. Taigi patartina užkirsti kelią aknei štai šiais būdais:
Nespaudinėkite inkštirų, nes taip didinate tikimybę, kad atsiras randų;
Veidą prauskite reguliariai, taip užkirsdami kelią aknės protrūkiams, dėl kurių gali atsirasti randų;
Saugokite randelius nuo saulės spindulių, tada laikui bėgant jie pašviesės; saulės spinduliai neleidžia šiam procesui vykti, todėl randai tamsėja.
