Moterys, geriančios žaliąją arbatą, gali sumažinti riziką susirgti virškinimo sistemos vėžiu, ypač skrandžio ir storosios žarnos, teigia Vanderbilt-Ingram medicinos centro vėžinių ligų tyrėjai.
Žalioji arbata
© Shutterstock nuotr.

Tyrimas, kuriam vadovavo medicinos profesorė dr. Sarah Nechuta, buvo publikuotas internete, vėliau jis bus skelbiamas American Journal of Clinical Nutrition.

Tyrėjai atrado, kad reguliarus arbatos vartojimas ( ne mažiau kaip tris kartus per savaitę virš šešių mėnesių) 17 procentų sumažina virškinimo sistemos vėžinių susirgimų galimybę. Taip pat buvo nustatyta, kad kuo daugiau geriama žalios arbatos, tuo mažesnė tikimybė susirgti vėžiu.

Tie, kurie išgėrė apie du ar tris puodelius per dieną (mažiausiai 150 g arbatos per mėnesį), 21 procentu sumažino riziką susirgti virškinimo sistemos vėžiu, ypač skrandžio ir storosios žarnos.

Prof. Nechuta teigė, kad „tiriant įvairių rūšių virškinimo sistemos vėžinius susirgimus, buvo pastebėta, kad rizika susirgti sumažėjo 27 procentais toms moterims, kurios reguliariai gėrė arbatą apie 20 metų“. Taip pat tarp ilgą laiką geriantiems arbatą storosios žarnos susirgimų rizika sumažėjo 29 procentais.

Rezultatai, rodantys, kad ilgalaikis arbatos vartojimas turi tokį poveikį, yra labai svarbūs.

Arbatoje esantys polifenoliai arba natūralios cheminės medžiagos – katechinai- yra antioksidantai ir gali sukliudyti DNR pakenkimui blokuodami auglių plitimą, jų ląstelių augimą.

Mokslininkai taip pat domėjosi tiriamųjų gyvenimo stiliumi – kokį maistą jie valgo, ar reguliariai sportuoja, koks jų išsilavinimas, ką jie dirba.

Tyrimas parodė, kad reguliariai geriančios arbatą moterys buvo jaunesnės, turėjo aukštąjį išsilavinimą, daugiau mankštinosi ir vidutiniškai daugiau suvartojo vaisių ir daržovių.

Tyrimui buvo atrinktos nerūkančios ir negeriančios moterys, kad šie du žalingi faktoriai nedarytų tyrimui įtakos.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
Naujienų prenumerata

Top naujienos

Vaizdas pro langą į Europą: Baltijos regionas Kremliui – tik viena jo baisios strategijos detalė (14)

Su rusų ekonomistu, žurnalistu Dmitrijumi Travinu DELFI susitiko Europos universitete Sankt...

Paėmusieji būsto paskolas viliojami galimybe sutaupyti nemenką sumą (2)

Tūkstančiai šalies gyventojų įsigydami nuosavą būstą skolinosi pinigų iš bankų....

Azija kuria savo pasaulio tvarką (4)

Pastaruoju metu daug pasakyta apie tai, kaip Donaldo Trumpo administracijos politika kertasi su tuo,...

Orai: pajusime tikrą rudens alsavimą (11)

Iki pat savaitės pabaigos šalyje išsilaikys gaivūs orai , dažnai varvės dangus, įsismarkaus...

Traukinys Maskva-Vladivostokas: lietuviai juo vyko, tikėdamiesi nuotykių ir problemų (234)

Šią vasarą aš – Tadas, ir mano brolis Mantas, atostogoms nusprendėme pasirinkti kiek...

Geriausi pusryčiai norintiems sulieknėti (1)

Norintys mesti svorį gali lengviau atsikvėpti – šį kartą nereikės valgyti nieko neįprasto. Ir...

Atlikėjas iš P. Afrikos GSLIM žmoną ir ramybę rado Lietuvoje: dar visai neseniai ten mūsų santykiai būtų buvę nelegalūs (4)

Pusę metų Lietuvoje gyvenantis dainininkas iš Pietų Afrikos GSLIM (Gabriel Sweet Life In Music)...

Sezoninį darbą pasirinko dėl neįprastos priežasties: šis įdarbinimas buvo pats svarbiausias (17)

Dauguma jaunuolių sezoninį darbą renkasi dėl paprastų priežasčių, vieni nori užsidirbti...

Eksperimentas: 7 absoliutaus pritarimo vyrui dienos (24)

Kas bus, jei ištisą savaitę pamėginsime pritarti bet kokiam vyro sprendimui? Eksperimentas, kurį...

Tris kartus už nuosavus tvirtesni dantys – per parą (58)

„ Dantys per vieną valandą – dantys vienai valandai“, – anksčiau ironizuodavo...