Želatina prieš skausmą ir artritą

 (1)
Kasdieninės želatinos dozės gali padėti sumažinti skausmus ir negalavimus, susijusius su kelių osteoartritu, teigia mokslininkai. Tyrimo metu buvo atrasti stulbinantys pasikeitimai - pacientai, vartojantys želatiną, sustiprėja žymiai greičiau, nei jos nevartojantys.
Želatina
Fiziologas Sean McCarthy iš Rippe Lifestyle Institute, nepriklausomo tyrimų padalinio Shrewsbury, Massachusetts valstijoje, pristatė savo komandos atradimus metiniame Amerikos Šeimos gydytojų akademijos susitikime, įvykusiame praėjusią savaitę.

Kaulų jungčių osteoartritas sukeliamas palaipsninio kremzlių ir kaulų suirimo. Tai paprastai būna labai skausminga ir gali stipriai apriboti individo kasdieninę veiklą, ypač vyresniame amžiuje. Daugelis pacientų, mėgindami nuslopinti skausmą, vartoja įvairius vaistus, tačiau nemaža jų dalis atisisuka į “natūralias” vaistines medžiagas, tokias kaip gliukosamino chondroitinas, kuris padeda išlaikyti sveiką sąnarių funkcionavimą.

Savo tyrime McCarthy komanda, kovodama su artritu, išmėgino nebrangią, natūralią medžiagą – želatiną. Mokslininkai paprašė 175 vyresniojo amžiaus pacientų, sergančių kelių osteoartritu, dvi savaites kas dieną gerti po 10 g želatinos miltelių dozę. Taip pat buvo tiriami pacientai, nevartojantys želatinos. Kiekvieno paciento kelio stiprumas ir lankstumas buvo matuojamas naudojant sudėtingą, kompiuterizuotą aparatą.

Individai, nevartoję želatinos, neparodė jokių teigiamų pokyčių, o kai kurių būklė netgi pablogėjo. Tačiau pacientai, vartoję želatiną, priešingai - parodė stulbinančius rezultatus – jie sustiprėjo ir atliko sudėtingus fizinius pratimus, reikalaujančius didelių kelio srities pastangų,” teigia tyrinėtojai.

McCarthy mano, kad pats želatinas greičiausiai neatstato suirusių kremzlių, tai amino rūgštys, esančios želatinoje, gali padėti išlaikyti sveikas kremzles, taigi, jų irimas sulėtėja arba netgi visai sustoja.

Tačiau pacientai neturėtų skubėti išmesti savo įprastinių vaistų nuo artrito ir juos iškeisti į kasdienines želatinos dozes, kadangi reikia atlikti tolimesnius tyrimus, kurie padėtų nustatyti, ar gaunami rezultatai – sveikatos būklės pagerėjimas – yra ilgalaikiai.

McCarthy taip pat pažymi, kad treniruotės vis tiek išlieka sveikiausiu ir svarbiausiu būdu, padedančiu išlaikyti sveikus sąnarius. ”Žmonės, kurie nustoja vaikščioti ir būti fiziškai aktyviais dėl kelio ar sąnarių skausmų iš tikrųjų tik stumia savo padėtį į dar blogesnę,” teigia jis.

www.DELFI.lt
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Aktualijos

J. Petrauskienė: atlyginimai vienareikšmiškai turi didėti (215)

2016 gruodžio mėn. 8 d. 18:40
Jurgita Petrauskienė
DELFI (K. Pansevič nuotr.)
DELFI konferencijoje apsilankiusi paskirtoji švietimo ir mokslo ministrė Jurgita Petrauskienė laikosi pozicijos, kad Lietuvoje turėtų likti 3-5 universitetai. Pokyčių, aiškina ji, taip pat sulauks ir besimokantys bendrojo lavinimo mokyklose, ir ten dirbantys.

Verslas iš po prekystalio: neaiškių preparatų nusipirko per 7 minutes (38)

2016 gruodžio mėn. 8 d. 21:04
7 minutės. Tiek truko išsiaiškinti, kur sostinės Halės turgavietėje pardavinėjami nelegalios prekės ir jų nusipirkti.

„Rockets“ atsakas į D. Motiejūno išsišokimą – įtraukė lietuvį į savo sudėtį lietuviui gresia baudos (13)

2016 gruodžio mėn. 8 d. 21:33
Donatas Motiejūnas
Stopkadras
Principinga Donato Motiejūno kova dėl ateities NBA lygoje po truputį pradeda panašėti į kovą su vėjo malūnais – Hjustono „Rockets“ klubas niekaip nesureagavo į lietuvio išsišokimą ir jo nepasirodymą antradienį turėjusioje vykti medicininėje patikroje bei elgiasi taip tarsi viskas būtų praėję sklandžiai.

Noras turėti naują stogą baigėsi nemaloniu siurprizu (7)

2016 gruodžio mėn. 8 d. 19:21
Noras turėti naują stogą baigėsi nemaloniu siurprizu
sekunde.lt nuotr.
Noras turėti naują stogą vieno Dembavos daugiabučio gyventojams baigėsi nemaloniu siurprizu. „Aukštaitijos būstą“ stogo remonto darbams pasisamdę žmonės liko it musę kandę – vos palijus butus užtvindė vanduo.

5 požymiai, kad švaistote pinigus, nors taip ir nemanote (31)

2016 gruodžio mėn. 8 d. 20:01
5 požymiai, kad švaistote pinigus, nors taip ir nemanote
DELFI (D.Pipo nuotr.)
Net jei esate pasakiškai turtingas, veltui švaistyti pinigus – tikrai nedovanotina paikystė. Nagi pamąstykite, kaip prasmingai galėtumėte išleisti sumas, kurias tiesiog paleidžiate vėjais. Juk to, ką jūs iššvaistote, stinga tikrai ne vieno būtiniausiems poreikiams patenkinti. Tačiau jei kitų bėdoms esate abejingas, nepamirškite, kad dabar lengva ranka švaistomais pinigais galėtumėte, pavyzdžiui, užsitikrinti nerūpestingą senatvę.