Želatina prieš skausmą ir artritą

 (1)
Kasdieninės želatinos dozės gali padėti sumažinti skausmus ir negalavimus, susijusius su kelių osteoartritu, teigia mokslininkai. Tyrimo metu buvo atrasti stulbinantys pasikeitimai - pacientai, vartojantys želatiną, sustiprėja žymiai greičiau, nei jos nevartojantys.
Fiziologas Sean McCarthy iš Rippe Lifestyle Institute, nepriklausomo tyrimų padalinio Shrewsbury, Massachusetts valstijoje, pristatė savo komandos atradimus metiniame Amerikos Šeimos gydytojų akademijos susitikime, įvykusiame praėjusią savaitę.

Kaulų jungčių osteoartritas sukeliamas palaipsninio kremzlių ir kaulų suirimo. Tai paprastai būna labai skausminga ir gali stipriai apriboti individo kasdieninę veiklą, ypač vyresniame amžiuje. Daugelis pacientų, mėgindami nuslopinti skausmą, vartoja įvairius vaistus, tačiau nemaža jų dalis atisisuka į “natūralias” vaistines medžiagas, tokias kaip gliukosamino chondroitinas, kuris padeda išlaikyti sveiką sąnarių funkcionavimą.

Savo tyrime McCarthy komanda, kovodama su artritu, išmėgino nebrangią, natūralią medžiagą – želatiną. Mokslininkai paprašė 175 vyresniojo amžiaus pacientų, sergančių kelių osteoartritu, dvi savaites kas dieną gerti po 10 g želatinos miltelių dozę. Taip pat buvo tiriami pacientai, nevartojantys želatinos. Kiekvieno paciento kelio stiprumas ir lankstumas buvo matuojamas naudojant sudėtingą, kompiuterizuotą aparatą.

Individai, nevartoję želatinos, neparodė jokių teigiamų pokyčių, o kai kurių būklė netgi pablogėjo. Tačiau pacientai, vartoję želatiną, priešingai - parodė stulbinančius rezultatus – jie sustiprėjo ir atliko sudėtingus fizinius pratimus, reikalaujančius didelių kelio srities pastangų,” teigia tyrinėtojai.

McCarthy mano, kad pats želatinas greičiausiai neatstato suirusių kremzlių, tai amino rūgštys, esančios želatinoje, gali padėti išlaikyti sveikas kremzles, taigi, jų irimas sulėtėja arba netgi visai sustoja.

Tačiau pacientai neturėtų skubėti išmesti savo įprastinių vaistų nuo artrito ir juos iškeisti į kasdienines želatinos dozes, kadangi reikia atlikti tolimesnius tyrimus, kurie padėtų nustatyti, ar gaunami rezultatai – sveikatos būklės pagerėjimas – yra ilgalaikiai.

McCarthy taip pat pažymi, kad treniruotės vis tiek išlieka sveikiausiu ir svarbiausiu būdu, padedančiu išlaikyti sveikus sąnarius. ”Žmonės, kurie nustoja vaikščioti ir būti fiziškai aktyviais dėl kelio ar sąnarių skausmų iš tikrųjų tik stumia savo padėtį į dar blogesnę,” teigia jis.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Aktualijos

Pamatykite, kaip atrodo ypatingas Vilniaus ligoninės padalinys tik išrinktiesiems (22)

2017 birželio mėn. 29 d. 17:08
Pamatykite, kaip atrodo ypatingas Vilniaus ligoninės padalinys tik išrinktiesiems
Saulius Žiūra
Vilniaus savivaldybei pradėjus Vilniaus miesto klinikinės ligoninės optimizavimą, buvo aptiktas ypatingas ligoninės padalinys, kuris, pasirodo, daug metų iki šiol teikė labai plataus spektro sveikatos priežiūros paslaugas išrinktiesiems be eilės, rašoma savivaldybės pranešime.

Po liūties trūko verslininkų kantrybė: iš „Grindos“ reikalauja 59 tūkst. eurų (200)

2017 birželio mėn. 29 d. 15:04
Po liūties trūko verslininkų kantrybė: iš „Grindos“ reikalauja 59 tūkst. eurų
Bendrovės archyvas
Prekybos centrus „Unideco” ir „Medžio centras” Vilniuje valdantys verslininkai ketina kreiptis į teismą dėl savivaldybės įmonės „Grinda” teikiamų paslaugų nevykdymo, turtinės ir neturtinės žalos atlyginimo, rašoma bendrovės pranešime spaudai.

R. Malinauskas su drauge ir kolegomis saulėtoje šalyje „plėtojo ryšius“ (119)

2017 birželio mėn. 29 d. 15:06
Ričardas Malinauskas
DELFI (E.Skardžiaus nuotr.)
Į tarptautinio bendradarbiavimo viešnagę Azerbaidžane išvykę Lietuvos politikai laiką leido nešdami gėles prie paminklo buvusiam Sovietų Sąjungos komunistų partijos Centro komiteto politbiuro nariui Heidarui Alijevui ir stebėdami šalies sostinėje Baku vykusias automobilių sporto „Formulė 1“ varžybas.

Dėl avarijos „Via Baltica“ kelyje ties Kaunu formuojasi spūstys (10)

2017 birželio mėn. 29 d. 15:51
Dėl avarijos „Via Baltica“ kelyje ties Kaunu formuojasi spūstys
DELFI skaitytojų Ryčio ir Ugnės nuotr.
Ketvirtadienio popietę kelio „Via Baltica“ vieną eismo juostą užtvėrė avarija. Pirminėmis žiniomis, sužalotas vienas žmogus.

Seimas nusprendė, kada perkant internetu reikės popierinės dokumento kopijos (35)

2017 birželio mėn. 29 d. 16:37
Seimas priėmė įstatymą, kuriuo nustatė, kada norint ką nors nusipirkti arba sumokėti reikės rodyti dokumentą arba pristatyti patvirtintą jo kopiją.