Smūgis skausmui

Kai jus kankina skausmas ir norite kuo greičiau jo atsikratyti, atrodo, kad tinkamos bet kokios priemonės: nuo tabletės iki giljotinos. Jūs saujomis ryjate tabletes net nesusimąstydamos apie jų pašalinius efektus. Jų poveikis ateina vėliau. Aspirinas ir analginas, žinoma, gali susitvarkyti su kai kuriais skausmingais pojūčiais, tačiau ne be žalos jūsų sveikatai.
Tokie vaistai kaip aspirinas ir analginas ne tik dirgina skrandį. Jas vartojant ilgą laiką galima ne tik įgyti opą, bet ir prarasti klausą. Kenčia ir kepenys, nes acetaminofenas (analgetikų sudedamoji dalis) susilpnina organizmo gebėjimą iš kraujo pašalinti toksinus.

Skausmas - jūsų nuolatinis palydovas? Siūlome jums keletą netradicinių ir nekenksmingų sveikatai kovos su skausmu būdų.Atminkite šiuos patarimus. Jie greitai ir be pasekmių pašalins galvos ir danties skausmą.

Galvos skausmas

1 būdas: valerijono ir ievos žievė.

Veikimo būdas: valerijono ir ievos žievė nuostabiai padeda esant stipriems galvos skausmams ir netgi gelbėja nuo migrenos. Ievos žievėje yra salicilo rūgšties – aktyviojo aspirino komponento. (Iš pradžių aspirinas buvo gaunamas iš ievos, dabar jis sintetinamas dirbtiniu būdu.) Valerijonas ramina ir šalina įtampą, kuri ir gali būti galvos skausmų priežastimi.

Valerijonas
Valerijonas

Kaip naudoti: atsiradus pirmiesiems galvos skausmo požymiams pasinaudokite šiuo receptu. Užpilkite ½ arbatinio šaukštelio ievos žievės ekstrakto ir ½ arbatinio šaukštelio valerijono ekstrakto ¼ stiklinės verdančio vandens. Atvėsinkite gautą mišinį iki kambario temperatūros ir išgerkite. Jei po 30 minučių skausmas nepraeis, paruoškite ir išgerkite dar vieną porciją. Šį vaistą galima vartoti iki keturių kartų per dieną.

Pašalinis poveikis: žmonėms, kurie jautrūs aspirinui, gali kilti skrandžio sutrikimų. To lengva išvengti, jei eliksyrą vartosite valgio metu. Valerijonas yra nekenksmingas, tik labai retais atvejais gali sukelti stiprų susijaudinimą.

2 variantas: imbieras

Veikimo mechanizmas: imbieras padeda nuo galvos skausmo, nes greitina kraujo apytaką ir naikina uždegimus.

Kaip vartoti: siūlome imbiero nuoviro receptą. Į puodą supilkite 2 šaukštelius stambiai sukapotos imbiero šaknies, užpilkite viena stikline vandens, uždenkite dangčiu, užvirinkite ir pavirkite penkias minutes. Išjunkite ugnį, 10 minučių leiskite prisitraukti ir perkoškite. Jei pageidaujate, galite pasaldinti cukrumi. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau keturių stiklinių šio nuoviro.

Pašalinis poveikis: imbierą galima vartoti ilgą laiką be jokio žalingo poveikio sveikatai. Tačiau jei turite aukštą temperatūrą, jo reikės atsisakyti. Tradicinėje kinų medicinoje imbieras laikomas “šildančiu” augalu ir ligoniui temperatūrą gali dar labiau padidinti.

Galvos skausmas ir stomatitas

1 variantas: rūta

Veikimo mechanizmas: rūta – homeopatinė priemonė, kuri šalina skausmą po danties išrovimo arba kitų stomatologinių operacijų. Rūta tradiciškai vartojama dantų skausmo mažinimui.

Kaip vartoti: visų geriausia rūtą vartoti kartu su arnika. Tai daryti geriausia prieš vizitą pas stomatologą (po 1-3 kiekvieno homeopatinio aparato granulę) ir iš karto grįžus namo. Rūtą ir arniką vartokite tuo pačiu kiekiu dar 6 valandas. Po to esant būtinybei – tik rūtą. Praėjus skausmui nutraukit ir jos vartojimą.

Pašalinis poveikis: nėra.

2 variantas: gvazdikėliai (prieskoniniai)

Veikimo būdas: gvazdikėlis turi anesteziologinių savybių. Jį galima vartoti esant danties skausmui ir stomatitui.

Kaip vartoti: kramtykite gvazdikėlį, kad jo kvapo prisipildytų visa

Gvazdikėliai
Gvazdikėliai

burna arba sušlapinkite vatos tamponėlį gvazdikėlio aliejumi ir padėkite jį ant skaudančio danties. Gvazdikėlių aliejus parduodamas visose žolių vaistinėse.

Šalutinis poveikis: naudojantis šiuo metodu gali atsitikti taip, kad skausmas prieš praeidamas iš pradžių sustiprės. Jeigu jums stipriai skauda dantį, ilgesniam laikui nepasikliaukite šiuo skausmo marinimo būdu. Į atvirą arba patinusį nervą gali patekti infekcija. Taigi tuoj pat bėkite pas gydytoją.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Aktualijos

A. Tapinas. Purvina pliurzė valstybės įmonių kiemuose (9)

2017 vasario mėn. 28 d. 12:06
Partiečių ir bičiuliai šiltose valstybinių įmonių vietose
DELFI / Rimas Pocius
Purvina „Litexpo“ pliurzė Knygų mugės metu tapo taikiniu metaforoms ir juokeliams – nuo prisiminimų apie knygnešius ir jų vargus iki rimuotų ketureilių apie bridimą knygos link arba lietuviškąjį Knygstoką.

Paviešintos Lietuvos darbdavių mokamos algos (256)

2017 vasario mėn. 28 d. 10:32
Nuo šiol kiekvienas gali patikrinti, kokio dydžio vidutinį atlyginimą darbuotojams moka Lietuvos darbdaviai – pradedant banku ar prekybos tinklu, baigiant Gariūnų turgumi ar Seimu.

Vyriausybės planas: keisis mokslo metų trukmė, planuojamas papildomas egzaminas (260)

2017 vasario mėn. 28 d. 10:29
Premjeras Saulius Skvernelis pirmadienį Seimo valdančiųjų frakcijų atstovams pristatė Vyriausybės programos įgyvendinimo priemonių plano projektą, kuriame daug dėmesio – ir švietimui.

Naujasis kodeksas sukėlė sumaištį: pažeidėjai lieka nenubausti (14)

2017 vasario mėn. 28 d. 11:45
Avarija (asociatyvi nuotr.)
Kas vyksta Kaune
Teisėjai priima nutartį ir patys pripažįsta, kad ji nėra logiška. Tačiau kertinė frazė – toks įstatymas. Kuriozinė situacija susidarė nuo šių metų pradžios. Įsigaliojęs Administracinių nusižengimų kodeksas (ANK) įnešė tikrą sumaištį – pažeidėjai rado spragą, kuria pasinaudoję gali išvengti atsakomybės.

Kantrybė trūko: traukiasi piktnaudžiavimu įtariama Vilniaus parkų vadovė (30)

2017 vasario mėn. 28 d. 11:43
Pavilnių ir Verkių parkuose greitai nebedirbs piktnaudžiavimu įtariama direktorės pavaduotoja, daugiau nei pusę metų vadovavusi parkams, Zenta Ražanauskienė.