Smūgis skausmui

Kai jus kankina skausmas ir norite kuo greičiau jo atsikratyti, atrodo, kad tinkamos bet kokios priemonės: nuo tabletės iki giljotinos. Jūs saujomis ryjate tabletes net nesusimąstydamos apie jų pašalinius efektus. Jų poveikis ateina vėliau. Aspirinas ir analginas, žinoma, gali susitvarkyti su kai kuriais skausmingais pojūčiais, tačiau ne be žalos jūsų sveikatai.
Tokie vaistai kaip aspirinas ir analginas ne tik dirgina skrandį. Jas vartojant ilgą laiką galima ne tik įgyti opą, bet ir prarasti klausą. Kenčia ir kepenys, nes acetaminofenas (analgetikų sudedamoji dalis) susilpnina organizmo gebėjimą iš kraujo pašalinti toksinus.

Skausmas - jūsų nuolatinis palydovas? Siūlome jums keletą netradicinių ir nekenksmingų sveikatai kovos su skausmu būdų.Atminkite šiuos patarimus. Jie greitai ir be pasekmių pašalins galvos ir danties skausmą.

Galvos skausmas

1 būdas: valerijono ir ievos žievė.

Veikimo būdas: valerijono ir ievos žievė nuostabiai padeda esant stipriems galvos skausmams ir netgi gelbėja nuo migrenos. Ievos žievėje yra salicilo rūgšties – aktyviojo aspirino komponento. (Iš pradžių aspirinas buvo gaunamas iš ievos, dabar jis sintetinamas dirbtiniu būdu.) Valerijonas ramina ir šalina įtampą, kuri ir gali būti galvos skausmų priežastimi.

Valerijonas
Valerijonas

Kaip naudoti: atsiradus pirmiesiems galvos skausmo požymiams pasinaudokite šiuo receptu. Užpilkite ½ arbatinio šaukštelio ievos žievės ekstrakto ir ½ arbatinio šaukštelio valerijono ekstrakto ¼ stiklinės verdančio vandens. Atvėsinkite gautą mišinį iki kambario temperatūros ir išgerkite. Jei po 30 minučių skausmas nepraeis, paruoškite ir išgerkite dar vieną porciją. Šį vaistą galima vartoti iki keturių kartų per dieną.

Pašalinis poveikis: žmonėms, kurie jautrūs aspirinui, gali kilti skrandžio sutrikimų. To lengva išvengti, jei eliksyrą vartosite valgio metu. Valerijonas yra nekenksmingas, tik labai retais atvejais gali sukelti stiprų susijaudinimą.

2 variantas: imbieras

Veikimo mechanizmas: imbieras padeda nuo galvos skausmo, nes greitina kraujo apytaką ir naikina uždegimus.

Kaip vartoti: siūlome imbiero nuoviro receptą. Į puodą supilkite 2 šaukštelius stambiai sukapotos imbiero šaknies, užpilkite viena stikline vandens, uždenkite dangčiu, užvirinkite ir pavirkite penkias minutes. Išjunkite ugnį, 10 minučių leiskite prisitraukti ir perkoškite. Jei pageidaujate, galite pasaldinti cukrumi. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau keturių stiklinių šio nuoviro.

Pašalinis poveikis: imbierą galima vartoti ilgą laiką be jokio žalingo poveikio sveikatai. Tačiau jei turite aukštą temperatūrą, jo reikės atsisakyti. Tradicinėje kinų medicinoje imbieras laikomas “šildančiu” augalu ir ligoniui temperatūrą gali dar labiau padidinti.

Galvos skausmas ir stomatitas

1 variantas: rūta

Veikimo mechanizmas: rūta – homeopatinė priemonė, kuri šalina skausmą po danties išrovimo arba kitų stomatologinių operacijų. Rūta tradiciškai vartojama dantų skausmo mažinimui.

Kaip vartoti: visų geriausia rūtą vartoti kartu su arnika. Tai daryti geriausia prieš vizitą pas stomatologą (po 1-3 kiekvieno homeopatinio aparato granulę) ir iš karto grįžus namo. Rūtą ir arniką vartokite tuo pačiu kiekiu dar 6 valandas. Po to esant būtinybei – tik rūtą. Praėjus skausmui nutraukit ir jos vartojimą.

Pašalinis poveikis: nėra.

2 variantas: gvazdikėliai (prieskoniniai)

Veikimo būdas: gvazdikėlis turi anesteziologinių savybių. Jį galima vartoti esant danties skausmui ir stomatitui.

Kaip vartoti: kramtykite gvazdikėlį, kad jo kvapo prisipildytų visa

Gvazdikėliai
Gvazdikėliai

burna arba sušlapinkite vatos tamponėlį gvazdikėlio aliejumi ir padėkite jį ant skaudančio danties. Gvazdikėlių aliejus parduodamas visose žolių vaistinėse.

Šalutinis poveikis: naudojantis šiuo metodu gali atsitikti taip, kad skausmas prieš praeidamas iš pradžių sustiprės. Jeigu jums stipriai skauda dantį, ilgesniam laikui nepasikliaukite šiuo skausmo marinimo būdu. Į atvirą arba patinusį nervą gali patekti infekcija. Taigi tuoj pat bėkite pas gydytoją.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Aktualijos

Du kartus nuodytas V. Putino priešas papasakojo, kaip pavyko išgyventi (668)

2017 gegužės mėn. 23 d. 19:19
Du kartus nuodytas V. Putino priešas papasakojo, kaip pavyko išgyventi
Sputnik/Scanpix
Ką reiškia būti Rusijos valdžios priešininku? Ne vienas Vladimiro Putino kritikas įsitikino, kad tai gali būti pavojinga – šimtams grasinta, jie tardyti, kitaip bauginti kalėjimuose, kai kurie nutildyti pinigais, o dešimtys žurnalistų, politikų ir kitų opozicionierių buvo tiesiog nužudyti.

Jungtinėje Karalystėje paskelbtas kritinis terorizmo grėsmės lygis (35)

2017 gegužės mėn. 24 d. 00:34
Jungtinėje Karalystėje antradienį terorizmo grėsmės lygis buvo padidintas iki kritinio.

Nenormalu, kaip lietuviai nešioja kontaktinius lęšius: kelių klaidų kaina gali būti milžiniška (10)

2017 gegužės mėn. 23 d. 22:55
Nenormalu, kaip lietuviai nešioja kontaktinius lęšius: kelių klaidų kaina gali būti milžiniška
DELFI / Erikas Skardžius
Nors kontaktiniai lęšiai jau seniai plačiai paplitę, akių specialistai sako, kad gyventojai dar daro klaidų juos nešiodami. Tikinama, kad šių klaidų kaina gali būti milžiniška: nepakankamai besirūpinantiems kontaktiniais lęšiais gresia akių išsausėjimas, o kraštutiniais atvejais ir aklumas.

Orai: permainos nenudžiugins (2)

2017 gegužės mėn. 24 d. 00:05
Orai: permainos nenudžiugins
DELFI / Kęstutis Cemnolonskis
Antroje savaitės pusėje orai bus vis gaivesni, dangumi plaukiantys debesys protarpiais šliūkštels lietaus, kils vėjas.

Lietuvos kaimas. Jei emigruos dar dvi šeimos, mokykla bus pasmerkta (42)

2017 gegužės mėn. 23 d. 20:42
Saulėtą ketvirtadienį priešpiet žygiuoju link Šaukoto miestelyje, Radviliškio rajone, esančios mokyklos, tačiau aplink nesutinku nei vieno žmogaus. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad pamokos šiandien atšauktos.