Smūgis skausmui

Kai jus kankina skausmas ir norite kuo greičiau jo atsikratyti, atrodo, kad tinkamos bet kokios priemonės: nuo tabletės iki giljotinos. Jūs saujomis ryjate tabletes net nesusimąstydamos apie jų pašalinius efektus. Jų poveikis ateina vėliau. Aspirinas ir analginas, žinoma, gali susitvarkyti su kai kuriais skausmingais pojūčiais, tačiau ne be žalos jūsų sveikatai.
Tokie vaistai kaip aspirinas ir analginas ne tik dirgina skrandį. Jas vartojant ilgą laiką galima ne tik įgyti opą, bet ir prarasti klausą. Kenčia ir kepenys, nes acetaminofenas (analgetikų sudedamoji dalis) susilpnina organizmo gebėjimą iš kraujo pašalinti toksinus.

Skausmas - jūsų nuolatinis palydovas? Siūlome jums keletą netradicinių ir nekenksmingų sveikatai kovos su skausmu būdų.Atminkite šiuos patarimus. Jie greitai ir be pasekmių pašalins galvos ir danties skausmą.

Galvos skausmas

1 būdas: valerijono ir ievos žievė.

Veikimo būdas: valerijono ir ievos žievė nuostabiai padeda esant stipriems galvos skausmams ir netgi gelbėja nuo migrenos. Ievos žievėje yra salicilo rūgšties – aktyviojo aspirino komponento. (Iš pradžių aspirinas buvo gaunamas iš ievos, dabar jis sintetinamas dirbtiniu būdu.) Valerijonas ramina ir šalina įtampą, kuri ir gali būti galvos skausmų priežastimi.

Valerijonas
Valerijonas

Kaip naudoti: atsiradus pirmiesiems galvos skausmo požymiams pasinaudokite šiuo receptu. Užpilkite ½ arbatinio šaukštelio ievos žievės ekstrakto ir ½ arbatinio šaukštelio valerijono ekstrakto ¼ stiklinės verdančio vandens. Atvėsinkite gautą mišinį iki kambario temperatūros ir išgerkite. Jei po 30 minučių skausmas nepraeis, paruoškite ir išgerkite dar vieną porciją. Šį vaistą galima vartoti iki keturių kartų per dieną.

Pašalinis poveikis: žmonėms, kurie jautrūs aspirinui, gali kilti skrandžio sutrikimų. To lengva išvengti, jei eliksyrą vartosite valgio metu. Valerijonas yra nekenksmingas, tik labai retais atvejais gali sukelti stiprų susijaudinimą.

2 variantas: imbieras

Veikimo mechanizmas: imbieras padeda nuo galvos skausmo, nes greitina kraujo apytaką ir naikina uždegimus.

Kaip vartoti: siūlome imbiero nuoviro receptą. Į puodą supilkite 2 šaukštelius stambiai sukapotos imbiero šaknies, užpilkite viena stikline vandens, uždenkite dangčiu, užvirinkite ir pavirkite penkias minutes. Išjunkite ugnį, 10 minučių leiskite prisitraukti ir perkoškite. Jei pageidaujate, galite pasaldinti cukrumi. Per dieną rekomenduojama išgerti ne daugiau keturių stiklinių šio nuoviro.

Pašalinis poveikis: imbierą galima vartoti ilgą laiką be jokio žalingo poveikio sveikatai. Tačiau jei turite aukštą temperatūrą, jo reikės atsisakyti. Tradicinėje kinų medicinoje imbieras laikomas “šildančiu” augalu ir ligoniui temperatūrą gali dar labiau padidinti.

Galvos skausmas ir stomatitas

1 variantas: rūta

Veikimo mechanizmas: rūta – homeopatinė priemonė, kuri šalina skausmą po danties išrovimo arba kitų stomatologinių operacijų. Rūta tradiciškai vartojama dantų skausmo mažinimui.

Kaip vartoti: visų geriausia rūtą vartoti kartu su arnika. Tai daryti geriausia prieš vizitą pas stomatologą (po 1-3 kiekvieno homeopatinio aparato granulę) ir iš karto grįžus namo. Rūtą ir arniką vartokite tuo pačiu kiekiu dar 6 valandas. Po to esant būtinybei – tik rūtą. Praėjus skausmui nutraukit ir jos vartojimą.

Pašalinis poveikis: nėra.

2 variantas: gvazdikėliai (prieskoniniai)

Veikimo būdas: gvazdikėlis turi anesteziologinių savybių. Jį galima vartoti esant danties skausmui ir stomatitui.

Kaip vartoti: kramtykite gvazdikėlį, kad jo kvapo prisipildytų visa

Gvazdikėliai
Gvazdikėliai

burna arba sušlapinkite vatos tamponėlį gvazdikėlio aliejumi ir padėkite jį ant skaudančio danties. Gvazdikėlių aliejus parduodamas visose žolių vaistinėse.

Šalutinis poveikis: naudojantis šiuo metodu gali atsitikti taip, kad skausmas prieš praeidamas iš pradžių sustiprės. Jeigu jums stipriai skauda dantį, ilgesniam laikui nepasikliaukite šiuo skausmo marinimo būdu. Į atvirą arba patinusį nervą gali patekti infekcija. Taigi tuoj pat bėkite pas gydytoją.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Aktualijos

DELFI skaičiuoklė: sužinokite, kiek liks sukauptų atostogų po liepos 1 d. (3)

2017 birželio mėn. 22 d. 17:14
DELFI skaičiuoklė: sužinokite, kiek liks sukauptų atostogų po liepos 1 d.
Mindaugas Milinis
Įsigaliojus naujam Darbo kodeksui ir Vyriausybei priėmus jį įgyvendinančius nutarimus, jau aišku, kam kiek priklausys kasmetinių, pailgintų, papildomų atostogų ar papildomų poilsio dienų, ar bus galima jas sumuoti, kaip bus apskaičiuojami ir mokami atostoginiai.

Joninių nakties orai: džiaugsmu netrykšime (16)

2017 birželio mėn. 22 d. 16:24
Ilgiausiai prie Joninių laužų galės sėdėti aukštaičiai, o trumpiausiai giedra naktimi džiaugsis pajūrio gyventojai, DELFI sakė Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos Meteorologinių prognozių skyriaus vedėja Vida Ralienė.

Šiaurės Korėja nežada sustoti – ketina išbandyti raketą, kuri galėtų pasiekti net Niujorką (9)

2017 birželio mėn. 22 d. 17:07
Šiaurės Korėjos valstybinė žiniasklaida skelbia, kad šalis jau artimiausiu metu išbandys tolimojo nuotolio raketą, kuri esą galėtų pasiekti net Niujorką, skelbia leidinys „Foreign Policy“. Įtampa tarp Šiaurės Korėjos ir JAV pastaruoju metu nuolat auga. Ypač santykiai paaštrėjo po to, kai Šiaurės Korėja grąžino kalintą JAV studentą Otto Warmbier komos būsenos ir po kurio laiko jis, deja, mirė.

Galutinis sprendimas: Vijūnėlės dvaras turi būti nugriautas (188)

2017 birželio mėn. 22 d. 16:38
Lietuvos Aukščiausiasis Teismas ketvirtadienį paskelbė, kad vadinamasis Vijūnėlės dvaras Druskininkuose turi būti nugriautas. Tai reikia padaryti per 6 mėnesius.

Po kraupios avarijos Dotnuvoje sprukęs pareigūnas išmestas iš tarnybos: tokiems policijoje ne vieta koleges likimas dar neaiškus (38)

2017 birželio mėn. 22 d. 16:22
Po kraupios avarijos Dotnuvoje sprukęs pareigūnas išmestas iš tarnybos: tokiems policijoje ne vieta
Rinkos aikštė
Lietuvos policijos šūkį ginti, saugoti, padėti pamynęs Kėdainių pareigūnas ne tik nepadėjo moteriai, kurią sužalojo per avariją, bet dar ir bandė slapstytis. Kauno apskr. vadovų sprendimas griežtas: tokiems policijos pareigūnų gretose nėra.