aA
Klausimas
Sveiki,
Man 15 metų, esu stambi, pradėjau sportuoti 2 kartus per savaitę gimnastiką po 2 h , 2 kartus per savaitę baseinas po 45 min ir stalo tenisas 1 kartą –45 min. Norėčiau paklausti, per kiek laiko matysis rezultatas (pradėsiu lieknėti)?
Iš anksto didelis ačiū
Saulė
Atsakymas
Labai sunku pasakyti, kada matysis rezultatas. Kiekvienas žmogus į fizinius krūvius reaguoja individualiai. Tačiau jei turėsi užsispyrimo, po 2-3 mėn. rezultatas turėtų būti. Jei ne, reiškia kažką darai ne taip.
Irena
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
